Каква телесна температура може да се счита за нормална

През сезона на настинките и грипа мнозина са загрижени от промените в телесната температура..

Това е нестабилна стойност, която може незначително да се увеличи или намали през деня, не само поради болест. Лекарите казаха каква температура може да се счита за нормална и какви колебания няма да навредят на здравето.

Стандартен

Всеизвестна истина е: нормалната телесна температура е 36,6 градуса по Целзий. Съвременната медицина обаче е доказала, че всеки човек има своя собствена норма, тя може да остане в диапазона от 35,9 до 37,2 ° C.

Личен показател се формира от около 14 години за момичета и от 20 за млади хора. Той се влияе от много фактори. Температурата зависи от пол, раса, възраст. Мъжете са средно с половин градус по-студени. Освен това през деня температурата на всеки, дори на абсолютно здрав човек, се колебае.

Незначителните промени в една или друга посока не се считат за патологични. За това разказа терапевтът Олга Волкова.

- Трябва да се има предвид, че през деня телесната температура на здравия човек се колебае в рамките на една степен, - казва лекарят. - Колебанията са силно повлияни от климатичните условия, благосъстоянието на хората. За хората на различна възраст горната граница на нормалната температура е различна..

Какво да правим с температура без симптоми на заболяването

Тревожен знак са значителни отклонения от нормата. При някои хора по време на болестта температурата се повишава значително, докато при други дори намалява. Степента пада поради преумора, с обостряне на хронични заболявания, надбъбречни заболявания, хипотиреоидизъм - намаляване на активността на щитовидната жлеза.

- Ниската температура е не по-малко опасна от високата, тъй като тялото става по-уязвимо, - каза Волкова. - Въпреки че има изключителни случаи, когато телесната температура на човек е под 35.

Според нея се препоръчва да се сваля телесната температура само когато тя надвишава 38,5 градуса. Преди това не трябва да приемате антипиретични лекарства. Може би по това време тялото активно и успешно се бори с инфекцията. Във всеки случай обаче, в случай на сериозен скок на температурата, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината за неизправността и да отстраните проблема..

  • при новородени бебета - 36,8 ° C;
  • при шестмесечни бебета - 37,5;
  • при едногодишни деца - 37,5;
  • при тригодишни - 37,5;
  • шестгодишни - 37,0;
  • при хора в репродуктивна възраст - 36,8;
  • при възрастни хора - 36,3 ° C.

Каква температура се счита за нормална и какъв е симптом на инфекция

По време на пандемия от коронавирусна инфекция мнозина се страхуват да не се разболеят и затова при най-малката промяна в благосъстоянието те бързат да направят най-простото нещо, което им е на разположение: измерват температурата. Каква температура се счита за нормална и кой е симптом на инфекция (не само ТОРС-CoV-2, но и всяка друга)? Отговорът не е толкова очевиден, колкото изглежда на пръв поглед, пише "Mail.ru Health".

Снимка: Markus Spiske, unsplash.com

Какво се счита за нормална температура?

Традиционно се смята, че "правилната" телесна температура на здравия човек е 36,6 ° C. Наистина ли е така?

Телесната температура се контролира от терморегулаторния център, разположен в хипоталамуса, който е малка област в мозъка.

Доскоро се смяташе, че хипоталамусните неврони са единствените, отговорни за терморегулацията в човешкото тяло. Сега обаче е доказано, че концепцията за един източник на „температурни индикации“ не може да обясни напълно всички механизми за стабилизиране на телесната температура. Топлочувствителните области се намират и в мозъчната кора, хипокампуса, амигдалата и дори в гръбначния мозък..

Здравият човек изпитва многократни температурни колебания през деня, свързани с различни фактори:

температура и време на деня на въздуха;

състоянието на хормоналните нива (както при жените, така и при мъжете).

Тези фактори, при умереното си ежедневно излагане, могат да повлияят на промяна в телесната температура на здрав човек в диапазона от 36,6 ° до 37,5 ° C. В зависимост от показанията на термометъра се различават следните видове телесна температура:

по-малко от 35 ° C - ниска телесна температура;

35-37,5 ° C - нормална телесна температура;

37,5−38 ° C - субфебрилна телесна температура;

38-39 ° C - фебрилна телесна температура;

39−41 ° C - пиретична телесна температура;

над 41 ° C - хиперпиретична телесна температура.

Какво е уникалното за женското тяло?

През деня телесната температура на човек може да се промени няколко пъти. За да сте сигурни в това, достатъчно е да направите измервания: сутрин, след събуждане, ще бъде при около 35,5 ° C, а през деня може да се повиши до 37,5 ° C. Това не показва наличието на някаква инфекция или заболяване..

Ежедневните колебания в телесната температура са особено характерни за жените поради хормонални промени по време на менструалния цикъл, по време на бременност и по време на перименопаузата..

При момичета и жени в репродуктивна възраст температурата започва да се повишава до 37,5 ° C във втората фаза на менструалния цикъл, непосредствено след овулацията (освобождаването на яйцеклетката от фоликула), и може да се задържи на това ниво до началото на менструацията - т.е. 2-3 седмици. Това се дължи на повишените нива на прогестерон, който има термичен ефект. Наличието на нискостепенна треска при бременни жени през първия триместър се обяснява по същия начин: това е физиологична норма, която не изисква лечение при липса на симптоми..

Възможна е и субфебрилна температура по време на перименопауза поради хормонални промени в женското тяло.

Дисфункцията на щитовидната жлеза, а именно хипотиреоидизмът, също може да причини стабилно и дългосрочно повишаване на телесната температура.

И така, кога да биете алармата?

При инфекциозни заболявания повишаването на температурата обикновено се придружава от характерни симптоми и развитие на общ синдром на интоксикация: слабост, сънливост, главоболие, болка в мускулите и ставите. В такива ситуации, разбира се, 37,5 ° C не е норма, но също така не е причина за паника, самолечение и неразумен прием на антипиретични лекарства. Къде е по-правилно да посетите лекар.

Ако нямате оплаквания, цялостното ви здраве не страда и температурата от 37,5 ° C е открита случайно, трябва да оцените възможните фактори, влияещи на физиологичното повишаване на телесната температура: хормони и условията, в които сте си поставили термометър. В никакъв случай не трябва да изпадате в паника: преизмервайте температурата след известно време (или по-добре трети път, малко по-късно) и, ако повишаването е придружено от други симптоми, консултирайте се с лекар.

Прочетете също

Ако забележите грешка в текста на новината, моля, изберете я и натиснете Ctrl + Enter

Телесна температура: ниска, нормална и висока

Телесната температура е показател за топлинното състояние на човешкото тяло или друг жив организъм, който отразява връзката между топлинното производство на различни органи и тъкани и топлообмена между тях и външната среда.

Телесната температура зависи от:

- възраст;
- време на деня;
- въздействие върху организма на околната среда;
- здравен статус;
- бременност;
- характеристики на организма;
- други фактори, които все още не са изяснени.

Видове телесна температура

В зависимост от показанията на термометъра се различават следните видове телесна температура:

- Ниска и ниска телесна температура: под 35 ° C;
- Нормална телесна температура: 35 ° C - 37 ° C;
- Субфебрилна телесна температура: 37 ° C - 38 ° C;
- фебрилна телесна температура: 38 ° C - 39 ° C;
- Пиретична телесна температура: 39 ° C - 41 ° C;
- Хиперпиретична телесна температура: над 41 ° C.

Според друга класификация се разграничават следните видове телесна температура (състояние на тялото):

  • Хипотермия. Телесната температура пада под 35 ° C;
  • Нормална температура. Телесната температура е в диапазона от 35 ° C до 37 ° C (в състоянието на тялото, възраст, пол, време на измерване и други фактори);
  • Хипертермия. Телесната температура се повишава над 37 ° C;
  • Треска. Повишаване на телесната температура, което за разлика от хипотермия се случва при условия на запазване на механизмите за терморегулация на организма.

Ниска и ниска телесна температура

Ниската телесна температура е по-рядка от високата или високата, но въпреки това е и доста опасна за човешкия живот. Ако телесната температура падне до 27 ° C и по-ниска, има вероятност човек да изпадне в кома, въпреки че има случаи, когато хората са преживели хипотермия и до 16 ° C.

Температурата на възрастен здрав човек се счита за понижена под 36,0 ° C. В други случаи намалената температура трябва да се счита за температура, която е с 0,5 ° C - 1,5 ° C под нормалната ви температура..

Счита се, че ниската телесна температура е над 1,5 ° C под нормалната телесна температура или ако температурата ви е спаднала под 35 ° C (хипотермия). В този случай трябва спешно да се обадите на лекар..

Причини за ниска температура:

- слаб имунитет;
- тежка хипотермия;
- последицата от предишното заболяване;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- лекарства;
- намален хемоглобин;
- хормонален дисбаланс
- вътрешно кървене;
- отравяне
- умора и др..

Основните и най-чести симптоми на ниска температура са загуба на енергия и световъртеж..

Нормална телесна температура

Нормалната телесна температура, както отбелязват много експерти, зависи главно от възрастта и времето на деня..

Помислете за стойностите на горната граница на нормалната телесна температура при хора на различна възраст, ако се измерват под мишницата:

- нормална температура при новородени: 36,8 ° C;
- нормална температура при 6-месечни бебета: 37,4 ° C;
- нормална температура при 1-годишни деца: 37,4 ° C;
- нормална температура при 3-годишни деца: 37,4 ° C;
- нормална температура при 6-годишни деца: 37,0 ° C;
- нормална температура при възрастни: 36,8 ° C;
- нормална температура при възрастни над 65 години: 36.3 ° C;

Ако не измервате температурата под мишниците, показанията на термометъра (термометър) ще се различават:

- в устата - повече с 0,3-0,6 ° C;
- в ушната кухина - повече с 0,6-1,2 ° C;
- в ректума - повече с 0,6-1,2 ° C.

Струва си да се отбележи, че горните данни се основават на проучване на 90% от пациентите, но в същото време 10% имат телесна температура, която се различава нагоре или надолу, и в същото време те са абсолютно здрави. В такива случаи това също е норма за тях..

По принцип температурните колебания нагоре или надолу от нормата, над 0,5-1,5 ° C, са реакция на всякакви смущения в работата на организма. С други думи, това е знак, че тялото е разпознало болестта и е започнало да се бори с нея..

Ако искате да знаете точната цифра на нормалната си температура, свържете се с Вашия лекар. Ако това не е възможно, направете го сами. За да направите това, е необходимо да правите измервания на температурата в продължение на няколко дни, когато се чувствате чудесно, сутрин, следобед и вечер. Запишете показанията на термометъра в тетрадка. След това отделно съберете всички показатели за измервания сутрин, следобед и вечер и разделете сумата на броя на измерванията. Средна стойност и ще бъде нормалната ви температура.

Повишена и висока телесна температура

Повишената и висока телесна температура се разделя на 4 вида:

- Субфебрилен: 37 ° C - 38 ° C.
- фебрилен: 38 ° C - 39 ° C.
- Пиретична: 39 ° C - 41 ° C.
- Хиперпиретик: над 41 ° C.

Максималната телесна температура, която се счита за критична, т.е. при което човек умира - 42 ° C. Опасно е, защото метаболизмът се нарушава в мозъчните тъкани, което на практика убива цялото тяло..

Причините за високата температура могат да бъдат посочени само от лекар. Най-честите причини са вируси, бактерии и други чужди микроорганизми, които попадат в тялото чрез изгаряния, измръзване, нарушаване на хигиенните правила, въздушни капчици и др..

Симптоми на треска и треска

- умора, слабост;
- общо болезнено състояние;
- суха кожа и устни;
- леки студени тръпки, а при високи температури, силни студени тръпки;
- главоболие;
- мускулни болки, болки в крайниците;
- аритмия;
- намаляване и загуба на апетит;
- повишено изпотяване и др..

Трябва спешно да се обадите на лекар, ако температурата се повиши над 38,5 ° C, но се препоръчва да направите това дори с леко отклонение на температурата от нормата, тъй като ако причините за повишаването на температурата са някакви заболявания, по-лесно е да се предотврати в началните етапи на развитие, отколкото да се лекуват по-късно.

Интересен момент е субфебрилната температура, тъй като нормалната телесна температура на много хора, както бе споменато по-горе, може да се различава леко, следователно винаги трябва да знаете къде се пресича границата между нормата (здравето на тялото) и началото на заболяването.

Интересни факти

- За първи път температурата на човешкото тяло (орална температура) е измерена в Германия през 1851 г. с помощта на една от първите проби от живачни термометри, които се появяват.

- Най-ниската телесна температура в света от 14,2 ° C е регистрирана на 23 февруари 1994 г. при 2-годишно канадско момиче, прекарало 6 часа в студа.

- Най-високата телесна температура е регистрирана на 10 юли 1980 г. в болница в Атланта, САЩ, 52-годишният Уили Джоунс, който е страдал от топлинен удар. Температурата му се оказа равна на 46,5 ° C. Пациентът е изписан от болницата след 24 дни.

Каква е нормалната телесна температура?

„Преди 37 изобщо не е нужно да се притеснявате. За някои хора това е вариант на нормата, - обяснява ръководителят на катедрата по инфекциозни болести на университета RUDN, професор Галина Кожевникова. - Но числата 37,2 и по-горе са симптом на заболяването. Може да се подозира коронавирусна инфекция, ако има и суха кашлица, чувство на затруднено дишане, липса на въздух. Когато треската е придружена от хрема, умерена интоксикация без кашлица (болки в ставите, мускулите, слабост), все пак трябва да се консултирате с лекар, за да разберете. ".

Какво казва телесната температура?

Всеки организъм постоянно се метаболизира. За осъществяването на химични реакции, работата на защитната имунна система и жизнената дейност като цяло е необходима определена температура. Отклоненията от стандартите могат да показват проблем.

Каква температура се счита за нормална

Според Световната здравна организация (СЗО) нормалният температурен диапазон се счита от 35,8 до 37,3 ° C. Преди това нормата беше праг от 37,0 ° С.

Нивото на телесна топлина се определя от температурата на кръвта, която предава топлина на органи и тъкани по време на циркулацията. Тя се променя през деня, тя е физиологична. В 4-6 сутринта по време на сън може да достигне 35,3-35,8, вечер може да се повиши до 37,0-37,3 ° С.

При наличие на постоянно повишена, понижена температура или цифри, които се вписват в диапазона от 37,0-37,3 ° C, но при съпътстващи оплаквания за благосъстояние, трябва да се консултирате с лекар.

Причини за повишаване на температурата

Патогенните микроорганизми умират при температури от 38,0 ° C и повече. Нивото на антителата в кръвта се повишава. Треска с ARVI, настинки и други заболявания, причинени от микроби, вируси или гъби, помага за по-бързото възстановяване. Тялото се загрява - патогените умират.

Температура поради нарушаване на центъра за терморегулация в мозъка се наблюдава в следните случаи:

  • разпадане на тумора;
  • отравяне с химикали, включително алкохол;
  • удар;
  • тумор на хипоталамуса;
  • черепно-мозъчна травма, контузия на мозъка.

Причини за ниска температура

Причините за това често са свързани със заболявания и състояния, например:

  • нисък хемоглобин - анемия;
  • наличието на източник на кървене - хемороиди, язви, миома, разпадащи се тумори;
  • бременност (втори, трети триместър);
  • съдови проблеми;
  • диабет;
  • надбъбречна недостатъчност;
  • тумор на хипоталамуса - центърът на терморегулацията;
  • хипотермия;
  • дерматит, псориазис.

Често това се случва по време на периода на възстановяване след остри респираторни вирусни инфекции, пневмония, бронхит и други заболявания. По-възрастните пациенти имат намален метаболизъм, така че ниската телесна температура ще бъде физиологична.

Температура при деца

Децата на различни възрасти имат свои собствени норми. Това се дължи на особеностите на метаболитните процеси. При кърмачета под една година телесната температура може да бъде повишена до 37,7 ° C, от една до три години - до 37,5 ° C.

Освен това цифрите, подобни на възрастните, се приемат като норма..

В тялото на кърмачетата през първата година от живота термичният обмен е несъвършен, така че те лесно се прегряват. Можете да получите цифри с висока телесна температура, ако обвивате детето си твърде много.

В случай на заболяване, децата изпитват бързо и рязко покачване на температурата, тъй като имунната система реагира по този начин. Подобни реакции се наблюдават при прорезване на зъби и след ваксинация.

Температура по време на бременност

Може да се увеличи, докато носите дете. За първия месец са допустими цифри до 37,7 ° C с ректално измерване и 37,5 ° C в подмишницата, след това до края на първия триместър - не по-високи от 37,5 ° C и 37,3 ° C, съответно.

При нормална бременност през втория и третия триместър температурата не трябва да надвишава приетите норми.

Как се измерва температурата

За правилното провеждане на изследването възрастен или дете трябва да заемат удобна позиция (седнали или легнали), да инсталират термометър в подмишницата и да притиснат лакътя към тялото. Спокойно изчакайте 3-4 минути или бипкайте.

За деца под 3-годишна възраст и възрастни, които не могат да държат устройството поради редица причини, може да се използва ректалният метод. Изследваният лежи по корем. Върхът на устройството се измива с топла вода и сапун. Нанася се вазелин или бебешки крем, след което се вкарва в ануса на дълбочина 1 см за дете и 1,5-2 за възрастен. Електронен термометър се държи до звуков сигнал, нормален - 2 минути.

Друг начин за измерване на температурата е в устата. Върхът на термометъра се измива със сапун. След това се поставя под езика към задната част на главата, притиснат от устните. Конвенционално устройство се държи за 3 минути, електронно устройство - до сигнал.

От минусите - не е подходящ за малки деца, психично болни хора. Не е приложимо за заболявания с повишено мускулно напрежение - в случай на неволен спазъм върхът ще бъде отхапан.

Допустими интервали при измерване в различни области:

  • подмишница - 35,8–37,3 ° C;
  • ректална площ - 37,0–37,5 ° С;
  • уста - 36,9–37,7 ° С;
  • храм - 36,8-37,3 ° С.

При децата тези числа могат да бъдат по-високи с 1-1,5 ° С.

Кой термометър е по-добър

Произвеждат се 3-те най-популярни вида термометри - живачен, безживачен и електронен. Първите са точни, но ако се счупят, те изискват повикване на специализирана бригада за неутрализиране на живака.

Те се заменят с подобни термометри, които не съдържат живак. Те също са точни, но безопасни за използване..

Електронните изискват определени правила при използване. Например, термометърът трябва да бъде отстранен веднага след звуковия сигнал. Те не трябва да се опитват да "измерват" телесната температура - данните ще бъдат фалшиво надценени. В този случай обикновено устройство може да се държи толкова дълго, колкото искате - индикаторите няма да се променят.

Има безконтактни инфрачервени термометри. Те дават отговор бързо, но се различават в голяма част от грешката.

Временният термометър, който отчита информация от храмовете, е особено удобен за бебета. Точен е и измерва за секунди. Недостатък - висока цена.

Причини за постоянно повишена температура

Ако телесната температура при многократни измервания по различно време на деня се окаже над 37,0–37,3 ° C, то това може да е следствие от заболявания:

  • наличието на фокус на хронична вирусна инфекция;
  • мудна пневмония;
  • пиелонефрит;
  • ревматизъм;
  • онкология;
  • ХИВ;
  • туберкулоза;
  • дисфункция на щитовидната жлеза;
  • ревматизъм.

Отделно хипертермията се отличава при хората с неврози, панически атаки. Поради превъзбуденото състояние на нервната система метаболизмът се ускорява.

Кога да се обадите на лекар

Необходимо е да се потърси медицинска помощ за възрастни и деца над 3 години в случаите, когато има оплаквания от благосъстояние, слабост, температура над 37,3 ° C за повече от 5 дни. Или при първото измерване са получени цифри от 37,4 ° C.

Необходимо е да се обадите на лекар за дете през първите 3 години от живота, ако:

  • бебето е капризно, летаргично, отказва да яде, спи много;
  • има симптоми на настинка, ARVI;
  • болка има навсякъде;
  • урината е променила цвета си;
  • температура над 38,0 ° C през първия ден или 37,5 ° C за повече от 3 дни.

Трябва ли да сваля температурата

Повишаването на температурата при човек с ARVI и други заболявания има защитен характер, така че не е необходимо да се събаря, докато достигне 38,5 ° C при възрастни или 38,0 ° C при деца.

Ако треската се понася слабо, е допустимо да се използват лекарства за понижаване на температурата.

Ако говорим за онкологичен процес, травма, инсулт, тогава трябва да използвате антипиретични лекарства.

Как да намалим температурата

Хипертермията е от 2 вида:

  1. Червен. Възниква поради вазодилатация. Човек е горещ, той се изчервява, изпотява се.
  2. Бял. Съдовете се срутват - ръцете, краката са бледи, студени, главата гореща. Пациентът е студен, има студени тръпки, тракащи зъби, силно мускулно треперене.

В първия случай трябва максимално да съблечете пациента, да го избършете с хладка вода, да проветрите стаята, това ще понижи температурата.

Във втория е необходимо да го увиете с одеяло, изчакайте, докато човекът се затопли. Тогава тялото ще даде команда за разширяване на кръвоносните съдове, пациентът ще се затопли. След това вече трябва да се съблечете, избършете с вода.

Във всеки случай е важно да се следи нивото на температурата, когато то се повиши над 38,0 ° C при деца и 38,5 ° C при възрастни, трябва да вземете антипиретично средство.

Какво да направите, ако температурата е ниска

Трябва да действате в зависимост от причината за понижаването на температурата:

  • замразеният трябва да се затопли;
  • с анемия, приемайте железни добавки;
  • диабетът изисква корекция на захарта и съдова терапия;
  • проблемите с рака се лекуват комплексно.

Показателите под 35,8 ° C по неизвестна причина са основата за обжалване на дадено лице при лекар и преглед.

Какво да не правим при повишени температури

Ако телесната температура се повиши над 37 ° C, е невъзможно да се извършат действия, които допринасят за допълнителния му растеж:

  • извисяват крака, ръце;
  • инхалация с пара;
  • правят компреси;
  • вземете душ, включително хладен, баня;
  • отидете до банята, сауната;
  • има пикантни, сладки ястия;
  • пиене на топли или топли напитки, особено мляко;
  • пия алкохол;
  • разтривайте пациента с оцет, водка, алкохол, тъй като течностите се абсорбират през кожата;
  • облечете се топло, завийте се с одеяло, ако е червена треска.

Телесната температура е показател за здравословното състояние, функционирането на човешкото тяло. Има свои собствени норми. Неговото увеличаване или намаляване може да показва наличието на заболяването дори при липса на симптоми, необходимостта от посещение на лекар.

ladywell.ru

Терморегулацията е жизненоважна функция на човешкото тяло. Човешкото тяло генерира топлина, поддържа я на оптимално ниво и обменя температурата с въздушната среда. Телесната температура е нестабилна стойност, тя се променя незначително през деня: сутрин е ниска, а вечер се повишава с около градус. Такива колебания са причинени от ежедневните промени в метаболитните процеси в организма..

От какво зависи?

Телесната температура е стойност, която показва топлинното състояние на всяко живо същество. Той представлява разликата между производството на топлина от тялото и топлообмена с въздуха. Температурата на човека постоянно се колебае, което се дължи на следните фактори:

  • възраст;
  • физическото състояние на тялото;
  • климатични промени в околната среда;
  • някои заболявания;
  • период от деня;
  • бременност и други индивидуални характеристики на организма.

Етапи на промяна в телесната температура

Има две класификации за температурни промени. Първата класификация отразява етапите на температурата според показанията на термометъра, втората - състоянието на тялото в зависимост от температурните колебания. Според първата медицинска класификация телесната температура се разделя на следните етапи:

  • ниско - по-малко от 35 ° C;
  • нормално - 35 - 37 ° C;
  • субфебрилен - 37 - 38 ° C;
  • фебрилна - 38 - 39 ° C;
  • пиретичен - 39 - 41 ° C;
  • хиперпиретик - над 41 ° C.

Според втората класификация се различават следните състояния на човешкото тяло, в зависимост от температурните колебания:

  • хипотермия - по-малко от 35 ° C;
  • норма - 35 - 37 ° C;
  • хипертермия - повече от 37 ° C;
  • треска.

Каква температура се счита за нормална?

Каква трябва да бъде нормалната температура за здрав възрастен? В медицината се счита за норма - 36,6 ° C. Тази стойност не е постоянна, през деня се увеличава и намалява, но само леко. Няма нищо лошо, ако температурата падне до 35,5 ° C или се повиши до 37,5 ° C, тъй като климатичните условия, възрастта и благосъстоянието на човек оказват голямо влияние върху неговите колебания. При хора от различни възрасти горната граница на нормалната температура, измерена в подмишницата, е различна, има следните значения:

  • при новородени бебета - 36,8 ° C;
  • при шестмесечни бебета - 37,5 ° C;
  • при едногодишни деца - 37,5 ° C;
  • при тригодишни деца - 37,5 ° C;
  • при шестгодишни деца - 37,0 ° C;
  • при хора в репродуктивна възраст - 36,8 ° C;
  • при възрастни хора - 36,3 ° C.

Обикновено през деня телесната температура на здравия човек се колебае в рамките на една степен.

Най-ниските температури се наблюдават сутрин веднага след събуждане, а най-високите вечерта. Трябва да се има предвид, че температурата на женското тяло е средно с 0,5 ° C по-висока от тази на мъжкото тяло и може да варира значително в зависимост от менструалния цикъл.

Интересно е да се отбележи, че представителите на различни националности имат различни телесни температури. Например за повечето здрави японци тялото не се загрява над 36,0 ° C, докато за жителите на австралийския континент температурата от 37,0 ° C се счита за норма. Човешките органи също имат различни температури: устната кухина - от 36,8 до 37,3 ° C, червата - от 37,3 до 37,7 ° C, а черният дроб е най-горещият орган - до 39 ° C.

Как правилно да се измерва с термометър

За да се получат надеждни резултати, температурата в подмишницата трябва да се измерва правилно. За да направите това, трябва последователно да извършвате следните действия:

  • почистете кожата на подмишниците от пот;
  • избършете термометъра със суха кърпа;
  • разклатете устройството, така че температурата на скалата да падне до 35 ° C;
  • поставете термометъра в подмишницата, така че живачната капсула да приляга плътно към тялото;
  • задръжте устройството поне 10 минути;
  • извадете термометъра, вижте до каква отметка на скалата е достигнал живакът.

Необходимо е да се измери температурата с живачен термометър в устата не само правилно, но и внимателно, за да не се хапе неволно капсулата, пълна с живак, и да не поглъща съдържанието му. Устната температура на здравия човек обикновено е 37,3 ° C. За да измерите правилно температурата в устата си, трябва да направите следното:

  • легнете тихо преди процедурата;
  • отстранете подвижните протези от устата, ако има такива;
  • избършете термометъра със суха кърпа;
  • поставете устройството под езика с живачна капсула;
  • затворете устни, задръжте термометъра точно 4 минути;
  • извадете устройството, определете до каква отметка на скалата е достигнал живакът.

Симптоми и причини за повишена телесна температура

Субфебрилната температура, равна на 37,0 - 37,5 ° C, обикновено се счита за нормална, но понякога е признак на патологии, развиващи се в организма. В повечето случаи леко повишаване на телесната температура се причинява от следните фактори:

  • продължително излагане на слънце;
  • интензивна физическа активност;
  • процедури за баня, горещи душове;
  • настинка, вирусна инфекция;
  • обостряне на хронични заболявания;
  • ядене на горещи или пикантни храни.

Понякога повишаването на температурата до 37 ° C се провокира не от безвредни фактори, а от животозастрашаващи заболявания. Най-често субфебрилната температура се установява дълго време при злокачествени тумори и ранни стадии на туберкулоза. Ето защо, дори леко повишаване на телесната температура не трябва да се третира небрежно и с най-малкия дискомфорт трябва да отидете на лекар.

Само медицински специалист може да определи дали температурата от 37 ° C е нормална за конкретно лице. В редки случаи лекарите трябва да изследват изумителни пациенти, за които 38 ° C е норма.

Фебрилна температура от 37,5 - 38,0 ° C е сигурен признак за развитието на възпалителна реакция в организма. Тялото на болен човек умишлено се загрява до такава стойност, че да потиска по този начин жизнеспособността на патогенните микроорганизми.

Поради това не се препоръчва понижаване на фебрилната температура с лекарства. На тялото трябва да се даде възможност за самостоятелно преодоляване на инфекцията и за облекчаване на състоянието, предотвратяване на дехидратация и избавяне от токсичните вещества, болен човек трябва да пие много топла вода.

При пиретична температура от 39 ° C няма съмнение, че в организма протича остра възпалителна реакция. Обикновено провокаторите на топлина са патогенни вируси и бактерии, които активно се размножават в тъканите и органите. По-рядко се забелязва значително повишаване на телесната температура при тежки наранявания и обширни изгаряния.

Треската често е придружена от мускулни крампи, така че хората, склонни към гърчове, трябва да бъдат изключително внимателни по време на възпалителни заболявания. Когато тялото се нагрява до 39 ° C, наложително е да се вземат антипиретични лекарства. Не е трудно да се разбере, че треската започва, тъй като при нея обикновено се наблюдават следните симптоми:

  • неразположение, слабост, импотентност;
  • болка в ставите на крайниците;
  • по-тежки мускули;
  • мигрена;
  • втрисане;
  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • загуба на апетит;
  • обилно изпотяване;
  • изсушаване на кожата и лигавиците.

В случай на хипертермия от 40 ° C, незабавно потърсете медицинска помощ. Най-високата температура, която човешкото тяло може да издържи, е 42 ° C. Ако тялото се нагрява по-силно, тогава метаболитните реакции в мозъка се блокират, функционирането на всички органи и системи спира, човекът умира.

Факторът, който е причинил хиперпиретичната температура, може да бъде определен само от медицински специалист. Но най-често треската се провокира от патогенни бактерии, вируси, токсични вещества, тежки изгаряния и измръзване..

Причини за ниска телесна температура

Много хора не знаят каква трябва да бъде минималната температура при здрав човек, нормално ли е тя да се понижи до 35,5 ° C? Всъщност не е нужно да се притеснявате, телесната температура може да спадне до 35,3 - 35,5 ° C под въздействието на следните фактори:

  • преумора;
  • упорито безсъние;
  • тежки физически натоварвания;
  • строга диета, лоша и небалансирана диета;
  • хормонални нарушения по време на бременност или менопауза;
  • влошаване на щитовидната жлеза;
  • чернодробни заболявания.

Но ако телесната температура падне под 35 ° C, тогава трябва незабавно да се обадите на лекар. Когато тялото се охлади до 32 ° C, съзнанието на болния човек притъпява, а когато достигне 30 ° C, настъпва припадък. При температура 26,5 ° C настъпва смъртта на организма. Значително понижение на температурата, опасно за здравето и живота, обикновено се провокира от следните фактори.

"Нормалната" телесна температура се счита за температура от 36,6 ° C, но всъщност всеки човек има своя индивидуална температурна норма в средния диапазон от 35,9 до 37,2 ° C. Тази лична температура се формира от около 14 години при момичетата и от 20 при момчетата и зависи от възрастта, расата и дори. етаж! Да, мъжете са средно с половин градус „по-студени“ от жените. Между другото, през деня температурата на всеки абсолютно здрав човек прави леки колебания в рамките на половин градус: сутрин човешкото тяло е по-студено, отколкото вечер.

Кога да тичам на лекар?

Отклоненията в телесната температура от нормата, както нагоре, така и надолу, често са причина да се консултирате с лекар.

Много ниска температура - от 34,9 до 35,2 ° C - показва:

Както можете да видите от този списък, всяка от описаните причини предполага спешно посещение на лекар. Дори махмурлукът, ако е толкова тежък, трябва да се лекува с курс на капкомери, които ще помогнат на тялото да се отърве от отровните продукти на разлагането на алкохола по-бързо. Между другото, показанията на термометъра под определената граница вече са пряка причина за спешно повикване на линейка.

Умереното понижаване на температурата - от 35,3 до 35,8 ° C - може да означава:

Като цяло постоянното усещане за студ, студени и влажни длани и крака е причина да посетите лекар. Напълно възможно е той да не открие сериозни проблеми с вас и само ще препоръча „подобряване“ на храненето и да направи ежедневието по-рационално, като включи умерена физическа активност и увеличи продължителността на съня. От друга страна, има възможност неприятният втрисане, който ви измъчва, да е един от първите симптоми на страховито заболяване, което трябва да се лекува точно сега, преди да има време да се обрасли с усложнения и да премине в хроничен стадий..

Нормалната температура - от 35,9 до 36,9 ° C - казва, че в момента не страдате от остри заболявания и вашите процеси на терморегулация са нормални. Нормалната температура обаче не винаги се съчетава с идеален ред в тялото. В някои случаи при хронични заболявания или намален имунитет температурните промени може да не са и това трябва да се помни!

Умерено повишената (субфебрилна) температура - от 37,0 до 37,3 ° C - е границата между здравето и болестта. Може да означава:

Такава температура обаче може да има абсолютно не "болезнени" причини:

  • посещение на баня или сауна, гореща баня
  • интензивни спортни тренировки
  • пикантни храни

В случай, че не сте спортували, не сте ходили до банята и не сте вечеряли в мексикански ресторант и температурата все още е леко повишена, трябва да отидете на лекар и е много важно да направите това, без да приемате антипиретични и противовъзпалителни лекарства - първо, при тази температура няма нужда от тях, второ, лекарствата могат да замъглят картината на заболяването и да попречат на лекаря да постави правилната диагноза.

Високата температура - 37,4–40,2 ° C - показва остър възпалителен процес и необходимостта от медицинска помощ. Въпросът дали да се вземат антипиретични лекарства в този случай се решава индивидуално. Широко разпространено е мнението, че е невъзможно да се "събори" температурата до 38 ° C - и в повечето случаи това мнение е вярно: протеините на имунната система започват да работят с пълна сила при температури над 37,5 ° C, а средният човек без сериозни хронични заболявания е способен на допълнителна вреда за здравето, прехвърлете температурата на 38,5 ° C. Въпреки това, хората с определени неврологични и психични заболявания трябва да бъдат внимателни: те имат висока температура, която може да причини гърчове..

Температурите над 40,3 ° C са животозастрашаващи и спешни медицински ситуации.

Някои интересни факти за температурата:

  • Има храни, които понижават телесната ви температура почти с градус. Това са зелени цариградско грозде, жълти сливи и тръстикова захар..
  • През 1995 г. учените официално регистрираха най-ниската "нормална" телесна температура - при напълно здрав и чувстващ се страхотно 19-годишен канадец беше 34,4 ° C.
  • Известни със своите изключителни терапевтични открития, корейските лекари са измислили начин за лечение на сезонната депресия есен / пролет, която тормози много хора. Те предложиха понижаване на температурата в горната част на тялото, като същевременно се повиши долната половина. Всъщност това е добре познатата здравна формула „Поддържайте краката си топли, а главата студена“, но лекарите от Корея казват, че тя може да се използва за повдигане на упорити стремежи до нулево настроение..

Измерваме правилно!

Вместо обаче да изпадате в паника поради неподходяща телесна температура, първо трябва да помислите дали я измервате правилно? Живачният термометър под мишницата, познат на всички от детството, дава далеч не най-точните резултати..

Първо, все пак е по-добре да си купите модерен електронен термометър, който ви позволява да измервате температурата с точност до стотни от градуса..

На второ място, мястото за измерване е важно за точността на резултата. Подмишницата е удобна, но поради големия брой на потните жлези е неточна. Устната кухина също е удобна (не забравяйте просто да дезинфекцирате термометъра), но трябва да запомните, че температурата там е с около половин градус по-висока от температурата в подмишницата, освен това, ако сте яли или пили нещо горещо в рамките на половин час преди процедурата за измерване, пушете или консумирали алкохол, показанията може да са фалшиво високи.

Измерването на температурата в ректума дава един от най-точните резултати, трябва само да се има предвид, че температурата там е с около градус по-висока от температурата под мишницата, освен това показанията на термометъра може да са неверни след спортна тренировка или къпане.

И „шампионът“ в точността на резултата е външният слухов проход. Необходимо е само да се помни, че измерването на температурата в него изисква специален термометър и точно спазване на нюансите на процедурата, нарушаването на които може да доведе до грешни резултати..

Обикновено телесната температура се колебае около 37 ° C, но не забравяйте, че при някои хора този показател може да е малко по-висок или по-нисък от нормалния. Когато телесната температура падне под 36 градуса, това показва повреда. Ако телесната температура е от порядъка на 37,2-37,5 градуса, това означава, че в тялото възниква възпалителен процес. Температурите над 38,5 градуса се препоръчват да се нокаутират, тъй като това е опасно. И каква трябва да бъде телесната температура на абсолютно здравия човек? Ще разкажем по-нататък.

Телесната температура на здрав и болен човек

Телесната температура на здравия човек варира от 36,4–36,8 ° C. Смъртоносната максимална телесна температура, при която човек умира, е 43 ° C. През деня температурата варира от няколко десети до 1 ° C. Когато се измерва в ректума, температурите до 37,5 ° C могат да се считат за нормални.

За измерване на телесната температура се използва медицински термометър. Термометрията на човешкото тяло се извършва най-често в подмишницата, по-рядко в ингвиналната гънка. При пациенти с недохранване и кърмачета може да се измери температурата в устата или ректума.

Как да измерваме правилно телесната температура

Къде се измерва телесната температура на човека? На местата, използвани за измерване на температурата, не трябва да има възпалителен процес, тъй като последният дава локално покачване на температурата. За кърмачета температурата се измерва в слабинната гънка или в ректума. За да се измери температурата в ректума, детето се поставя настрани, резервоарът на термометъра се смазва с вазелин и се вкарва в ануса с 2–3 см. За термометрия на човешкото тяло в устната кухина резервоарът на термометъра се поставя между долната повърхност на езика и дъното на устата, като го държи със затворени устни. Продължителността на измерването на температурата в подмишницата и слабините - 10 минути, в кухините - 5 минути. В болницата температурата се измерва за всички пациенти между 7 и 9 и между 17 и 19 часа. Понякога се налага по-често измерване на температурата - 3-4 пъти на ден или след 2 часа, тъй като не всички пациенти имат период на повишаване на температурата, който съвпада с времето си конвенционално измерване.

Температурата може да се измери през устата (т.е. под езика) или в подмишницата. Температурата в подмишницата е с 1-2 ° по-ниска от тази под езика. Смята се, че първият метод дава по-надеждни резултати. Ако обаче пациентът се чувства твърде зле, за да разбере какво се изисква от него, или съзнанието му е замъглено, е необходимо да се измери температурата в подмишницата. Не забравяйте да проверите термометъра за пукнатини преди употреба. Пациентът трябва да бъде предупреден да не стиска зъби, да не притиска термометъра в устата си твърде силно, в противен случай може да се напука.

Температурата не трябва да се измерва веднага след мускулна активност, хранене или пиене, тъй като това може да повлияе на резултата, трябва да изчакате поне 15 минути. Измерването на температурата трябва да се забави малко в следните случаи:

След пиене на топли или студени напитки.

След топла или студена храна.

След тренировка,

След вдишване с пара, душ, вана.

След цигара, пура, лула.

Измерване на орална телесна температура

Разклатете термометъра, така че живакът да падне до 35 ° C

Поставете основата на термометъра в устата на пациента под езика.

Помолете пациента внимателно да затвори устата си, но не хващайте и не хапете термометъра със зъби. Болният човек не трябва да говори.

Термометърът трябва да остане в това положение поне две минути..

Извадете термометъра и проверете резултата от измерването. Топлината, излъчвана от тялото на пациента, ще доведе до движение на живачния стълб по централната тръба. Точката, в която живакът спира, показва телесната температура на пациента. Каква трябва да бъде нормалната температура? Около 36,6 градуса.

Изплакнете термометъра, избършете го с чиста кърпа, отърсете живака и го поставете в кутията.

Измерване на телесната температура в подмишницата

Избършете, но не мийте подмишницата (изпотяването може да повлияе на точността на измерване).

Разклатете термометъра, така че живакът да падне под 35 ° C.

Поставете го в подмишницата и притиснете здраво ръката си към торса, така че крушката директно да докосне коловоза.

В това положение трябва да задържите термометъра за четири минути..

Извадете термометъра и проверете резултата. Телесната температура не трябва да е по-висока от 38,5 градуса, в противен случай тя трябва да бъде съборена.

Изплакнете термометъра, избършете го на сухо, изтръскайте живака и го поставете в кутията.

Каква телесна температура се счита за нормална за възрастен? За дете? Отговарям на вашите въпроси...

Здравейте д-р Хорошев! Искам да ми кажете каква нормална температура трябва да има човек в детството, каква трябва да има възрастен. И как трябва да се измерва правилно температурата, иначе температурата се измерва както в подмишницата, в устата, така и в ануса... Но трябва ли една и съща температура да бъде в различни части на тялото? Кажи ми моля те! В противен случай помолих нашия местен терапевт да ни каже за това, но в отговор чух: „Нямам време за тези истории и те не ми плащат за тези истории - ако искате да знаете, четете книги“.

И къде мога да намеря такива книги, човек пита...

- Юрий Анатолиевич Мерзляков, област Владимир

Нормална телесна температура на човека

И така, нормалната температура на човешкото тяло варира от 36,3 до 36,9 ° C.

Нещо повече, трябва да се отбележи, че процесът на саморегулация на телесната температура непрекъснато протича - терморегулация... Когато температурата на околната среда около нас се повиши, човешкото тяло се охлажда чрез топлообмен (през кожата, белите дробове). И обратно.

В мозъка (има такъв участък от него - диенцефалонът) - тук е разположен центърът за терморегулация... Вегетативният метаболитен център също е разположен там... И това е изненадващо рационално...

Центърът на терморегулацията научава, че е време да промените нещо с помощта на специални рецептори, които са разположени най-вече на гърба: именно те, точно тези терморецептори, реагирайки на студ, причиняват неволно свиване на мускулите - това, което често наричаме студени тръпки. А тези мускулни контракции от своя страна ускоряват метаболизма, в резултат на което въглехидратите и протеините започват да се разграждат с по-голяма интензивност... В резултат на това телесната температура (и всички вътрешни органи и системи) се повишава..

Ако тази причинно-следствена връзка бъде нарушена, телесната температура намалява и това състояние се нарича хипотермия.. Тогава термометърът показва температурен знак от 35,7 ° C и дори по-малко...

Може би, приятели, тази информация може да ви изглежда странна, но на първо място, телесната температура на човек може да спадне поради диета. Жена, която си е поставила за цел, изключва основното гориво от диетата - мазнините и въглехидратите. Отначало тялото по някакъв начин се справя с липсата на тези важни елементи, използвайки вътрешни резерви. Но, както се казва, под Луната няма нищо вечно - тези резерви се изчерпват и тогава тялото няма от какво да генерира топлина, няма какво да се затопли.

Затова не се изненадвайте, че температурата ви е спаднала след седмица-две от гладна диета или след религиозен пост..

И ако в същото време все още се изкачвате от един симулатор на друг, помислете, че ви е осигурена хипотермия. В края на краищата, през периода на работа върху симулаторите, не само не снабдявате тялото си с въглехидрати и мазнини, но и безмилостно хвърляте резервите им в "мускулната" пещ по време на тренировъчните стадиони.

Но и това се случва... Хранете се добре и не си отказвате малки кулинарни и сладкарски радости: шоколадите и сладкишите присъстват всеки ден на вашата маса... Температурата обаче е спаднала и не иска да се покачва. Не забравяйте дали сте злоупотребявали с хапчета?

Факт е, че някои лекарства също могат да причинят хипотермия за намаляване на телесната температура. Успокоителните (успокоителни), антидепресантите и хапчетата за сън са често срещани провокатори на хипотермия.

Тези лекарства действат върху централната и забавят работата му. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на рецепторите, които реагират на студ. В резултат на това те не чувстват, че е време да започнат да загряват. Мускулни контракции (т.е. усещане за студени тръпки) не се появяват, телесната температура, вместо да се повишава, напротив, намалява.

Изводът е прост: ако се окажете хипотермични, спрете приема на успокоителни и хапчета за сън. Телесната температура ще се повиши веднага щом ефектът на хапчето, което сте погълнали предния ден, приключи. Това обикновено се случва през деня..

Ако жената не се тества за сила с помощта на диета и не приема никакви лекарства, които бяха обсъдени по-горе, а телесната й температура е ниска, тя, разбира се, трябва да изпрати краката си на лекар. Трябва да се справим с това...

Няма да можете да направите това сами, можете да ми повярвате... Трябва да отидем при опитен лекар и заедно и заедно с него да размишляваме върху случващото се... В края на краищата хипотермията може да е първият симптом на проблемите с хипоталамуса. Хормоните, произведени от тези структури, са отговорни за усвояването на въглехидратите в организма. Ако спрат да се разделят, термометърът неизбежно пада..

И би било добре, ако беше най-трудното нещо, което може да се случи. В този случай температурата няма да се нормализира, докато причината, която е причинила понижението, не бъде отстранена. Ендокринолог ще помогне да се справи с проблема. Той ще предпише необходимите кръвни изследвания, ако е необходимо, ще проведе изследвания и след анализ на всички получени данни ще предпише хормонални лекарства, чието приемане ще подобри функционирането на щитовидната жлеза или хипоталамуса.

И ето още нещо, което бих искал да ви кажа, приятели... Просто не мога да мълча за това...

Може би най-меко казано неприятното заболяване, проявата на което може да изглежда като неразумен спад на температурата, е новообразувание (тумор) в мозъка, което се появява в хипоталамуса.

Той също така е отговорен за топлообмена в тялото и ако изведнъж нещо започне да му оказва натиск в истинския смисъл на думата, блокира втрисането, а заедно с това и разграждането на въглехидратите и мазнините. И абсолютно не е необходимо какво е това. Доброкачественото може също да причини хипотермия. Освен това често е единственият алармен сигнал, че бедствието предстои..

И замаяността много рядко се присъединява към паднал термометър в началния етап от развитието на новообразувание, обикновено тези симптоми се появяват много по-късно.

Колкото по-рано човек с хипотермия потърси лекар, толкова по-добре за него. В крайна сметка шансът за излекуване, когато става въпрос за онкологични проблеми, е много по-висок в началния етап от развитието на туморния процес. Това се отнася за всеки орган и система на човешкото тяло..

За съжаление, за да се определи наличието на тумор в мозъка, всеки пациент ще трябва да премине през значителен брой лекари - терапевт, ендокринолог, офталмолог и др., А хората са последните, които отиват при невролог или неврохирург. За да сте на сигурно място и да не губите ценно време, можете самостоятелно да се запишете за консултация с този специалист, без да чакате амбулаторно направление. И това е разумно...

Сега внимание...

За човек телесната температура от 35,7 до 37,2 градуса се счита за нормална, така че няма причина за паника. Но ако температурата ви напоследък е спаднала рязко и общото ви състояние се е влошило, тогава е по-добре да потърсите причината.

Най-често последицата от наскоро прехвърлен ARVI се проявява по този начин. Но този симптом може да говори и за анемия, намаляване, мозъчни заболявания, тежки инфекции, хроничен бронхит, дисфункция на щитовидната жлеза. Този съвет няма да е излишен - направете пълна кръвна картина и кръвен тест за хемоглобин и хормони на щитовидната жлеза. Проверете кръвното налягане, пулса. Ако всичко е в ред, тогава... всичко е в ред...

За информация: индикатор от 36,3-36,9 ° C се счита за норма за температура в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате в устата или в ануса (т.е. ректално), цифрите ще бъдат малко по-различни. Например устата ни е много по-топла - 36,8-37,3 ° C, а още по-топла в ануса - 37,3-37,7 ° C.

Това е температурата, която трябва да бъде, Юрий Анатолиевич, в различни части на човешкото тяло.

Как да лекуваме треска на детето?

Вчера ми се обади Ирина Вячеславовна от Пермската територия и ме попита какво да прави: 4-годишният внук, когото дъщеря и зет й оставиха на грижите, докато те самите отидоха на почивка на море с най-големия си 9-годишен син, тича и скача. И тя докосна челото му и усети, че челото му е горещо...

Тя се изплаши и си измери температурата. Измерих старомодния начин - поставих внука й на колене, пъхнах обикновен живачен термометър-термометър в подмишницата му и започнах да му разказвам приказка, така че внукът да седи спокойно в продължение на три минути. И с намерение 37,8 градуса... Въпросът звучеше в телефонната слушалка така: „о-о-о, докторе, какво да правим?“

Изплаши ли ви горещото чело на бебето? И детето, с всичко това, е весело, препуска от стая в стая, скача на дивана.

Ще ви кажа това - повишената температура в никакъв случай не винаги е сигнал за започващо заболяване..

Термометърът показва 38 градуса и бебето може да бъде напълно здраво: то просто се нагорещява след прекалено активни игри или скачане от диван на килим и обратно. Седнете го до себе си, прочетете му интересна приказка, дайте му възможност да гледа карикатура. След половин час (не по-рано, също отнема време, за да се "охлади"!) Измерете температурата отново. Нормално? много добре!

Температурата може да се повиши не само по време на заболяване, но и защото детето е прекалено топло облечено или току-що е яло, пило горещ чай, както и след ваксинации или в резултат на нещо...

И все пак е необходимо да проявяваме бдителност, разбира се... Най-често причините за хипертермия в тялото на детето не са толкова безобидни, колкото бихме искали. Да, и обикновено слагаме термометър за собственото си дете, след като забележим неприятностите: детето е станало някак вяло, оплаква се, че нещо го боли. Симптоми като хрема, кашлица, болки в ушите и гърлото, гадене или повръщане, коремна болка, диария или кожен обрив, комбиниран с висока температура, показват вирусна или бактериална инфекция.

Понякога температурата може да се повиши, както и проявите на болестта едновременно
скрити - например при неврологични и някои други заболявания.

Ако едно дете има температура над 38 градуса в продължение на два дни и то не се оплаква от нищо, е необходимо да го покажете на лекаря! Задължително! Той се нуждае от изследвания на кръв и урина. Само лекарят ще реши дали са необходими допълнителни изследвания. И ако е необходимо - кои.

Ако при остри респираторни вирусни инфекции или възпалено гърло температурата на детето се нормализира, което ви прави щастливи и след ден-два отново се повиши, бъдете нащрек... Може би започва да се развива някакво усложнение: да речем, тонзилит, като усложнение на хода на ARVI или пневмония, или. С една дума, в този случай не решавайте сами диагностичния проблем - не забравяйте да се обадите на лекар.

И по-важна информация:

Определено трябва да се обадите на линейка, ако:

  • телесната температура на детето достига 40 ° C и повече;
  • при високи температури се появяват гърчове;
  • има силна мокра кашлица, а детето преди това е имало пневмония;
  • повишаването на температурата е придружено от силно повръщане и диария;
  • детето е диагностицирано с хронични заболявания на белите дробове, бъбреците, нервната система или кръвта.

Телесната температура е показател за топлинното състояние на тялото. Благодарение на него се отразява връзката между генерирането на топлина на вътрешните органи, топлообмена между тях и външния свят. В същото време температурните показатели зависят от възрастта на човек, времето от деня, въздействието на околния свят, здравословното състояние и други характеристики на тялото. И така, каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Хората са свикнали с факта, че при промени в телесната температура е обичайно да се говори за здравословни проблеми. Дори и с леко колебание, човек е готов да бие алармата. Но не винаги всичко е толкова тъжно. Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37 градуса. Освен това средният показател в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните показатели могат да бъдат индивидуални за всеки. Нормалният температурен режим е, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма нарушения в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни зависи и от това коя е националността на човека. Например в Япония тя се поддържа на 36 градуса, а в Австралия телесната температура се повишава до 37 градуса..

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. В сутрешните часове тя е по-ниска, а вечер се покачва значително. Освен това колебанията му през деня могат да бъдат една степен.

Човешката температура е разделена на няколко типа, които включват:

  1. тяло. Показанията му падат под 35,5 градуса. Този процес обикновено се нарича хипотермия;
  2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
  3. повишена телесна температура. Издига се над 37 градуса. Освен това се измерва в подмишницата;
  4. . Неговите граници варират от 37,5 до 38 градуса;
  5. фебрилна телесна температура. Индикаторите варират от 38 до 39 градуса;
  6. висока или пиретична телесна температура. Издига се до 41 градуса. Това е критична телесна температура, която води до нарушаване на метаболитните процеси в мозъка;
  7. хиперпиретична телесна температура. Фатална температура, която се повишава над 41 градуса и е фатална.

Също така вътрешната температура се класифицира според други видове под формата:

  • хипотермия. Когато показанията на температурата са под 35,5 градуса;
  • нормална температура. Той се колебае между 35,5-37 градуса;
  • хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
  • трескаво състояние. Индикаторите са повишени над 38 градуса, докато пациентът има втрисане, избледняване на кожата, мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали със стандарта, че показанията на температурата трябва да се измерват в подмишницата. За да завършите процедурата, трябва да следвате няколко правила..

  1. Подмишницата трябва да е суха.
  2. След това се взема термометър и внимателно се разклаща до стойност от 35 градуса.
  3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно от ръката.
  4. Трябва да го пазите от пет до десет минути..
  5. След това се оценява резултатът.

Трябва да бъдете изключително внимателни с живачен термометър. Не можете да го счупите, в противен случай живакът ще се излее и ще отдели вредни пари. Категорично е забранено да се дават такива неща на деца. Като заместител можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за секунди, но стойностите от живака могат да се различават..

Не всеки мисли, че температурата може да се измери не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. С този метод на измерване нормалните показатели ще бъдат в диапазона 36-37,3 градуса.

Как да се измери температурата в устата? Има няколко правила.
За да измерите температурата в устата, трябва да сте спокойни в продължение на пет до седем минути. Ако в устата има протези, скоби или пластини, тогава те трябва да бъдат отстранени..

След това живачният термометър трябва да се избърше на сухо и да се постави под езика от двете страни. За да се получи резултатът, той трябва да се задържи от четири до пет минути..

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в подмишницата. Измерванията на температурата в устата могат да покажат резултат, по-висок с 0,3-0,8 градуса. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измери температурата в устата, тогава може да се следва обичайната технология. По време на процедурата си струва да се следва техниката на изпълнение. Термометърът може да се монтира както зад бузата, така и под езика. Но е строго забранено да затягате устройството със зъби..

Намалена телесна температура

След като пациентът разбере каква температура има, трябва да определите естеството му. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия..

Вътрешната температура може да бъде ниска по няколко причини, които включват:

  • отслабена имунна функция;
  • тежка хипотермия;
  • скорошно заболяване;
  • заболявания на ендокринната система;
  • използването на някои лекарства;
  • нисък хемоглобин;
  • неуспех в хормоналната система;
  • наличието на вътрешно кървене;
  • интоксикация на тялото;
  • хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е много ниска, тогава той ще почувства слабост, загуба на сила и световъртеж.
За да увеличите температурата у дома, трябва да поставите краката си в гореща вана за крака или върху нагревателна подложка. След това обуйте топли чорапи и пийте горещ чай с мед, запарка от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

  • за проста умора, силно физическо натоварване, хронична липса на сън;
  • за неправилно хранене или спазване на строга диета;
  • за хормонални смущения. Настъпва на етапа на бременността, с менопауза или менструация при жените;
  • за нарушения на въглехидратния метаболизъм поради чернодробни заболявания.

Повишена телесна температура

Най-честият феномен е повишената телесна температура. Ако се задържи на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е обичайно да се говори за инфекциозна лезия. Когато вирусите, бактериите и гъбичките навлязат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да се вземат антипиретици.

Началото на температурата може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.
В редки ситуации се наблюдава хипертермия. Това състояние е причинено от повишаване на температурните показатели над 40,3 градуса. Ако възникне такава ситуация, е необходимо да се извика линейка възможно най-скоро. Когато показателите достигнат 41 градуса, обичайно е да се говори за критично състояние, което застрашава бъдещия живот на пациента. При температура от 40 градуса започва необратим процес. Наблюдава се постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на работата на вътрешните органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, тогава пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над дупката, тогава пациентът показва симптоми под формата на:

  1. умора и слабост;
  2. общо болезнено състояние;
  3. суха кожа и устни;
  4. бял дроб или. Зависи от температурните показатели;
  5. болка в главата;
  6. болки в мускулните структури;
  7. аритмии;
  8. намаляване и пълна загуба на апетит;
  9. прекомерно изпотяване.

Всеки човек е различен. Следователно всеки ще има своя нормална телесна температура. Някой, с показатели от 35,5 градуса, се чувства нормално, а с повишение до 37 градуса, той вече се счита за болен. За други дори 38 градуса може да са нормалната граница. Ето защо си струва да се съсредоточите върху общото състояние на тялото..

За Повече Информация Относно Бронхит

Какво означава зелен сопол и как да се справим с тях

А системата mmun е проектирана да се справи с инфекцията, която попада в тялото. Под въздействието на много вредни фактори тя значително отслабва, в резултат на което болестта ще прогресира, а след това напълно се превръща в хроничен проблем..