Профилактика на настинки при деца и възрастни -

Веднага щом човек се охлади твърде много, пие ледена вода или си намокря краката, тялото започва да реагира на това чрез кашлица, кихане, запушване на носа и висока температура. Невъзможно е да се припишат такива симптоми на особено опасни, но отколкото да се лекува болестта, по-добре е да се предотврати нейното начало. Разберете каква е профилактиката на настинки, какви лекарства ще помогнат за повишаване на имунитета, дали си струва да се даде антивирусно лекарство на детето предварително.

Какво е настинка

Това е обща концепция за цяла група разнородни заболявания: вирусни инфекции, възпаление на горните или долните дихателни пътища. Основните симптоми на настинка са кашлица, кихане, сълзене, слабост, главоболие, болки в гърлото. Ако всички прояви не бъдат елиминирани навреме, болестта може да се влоши, да доведе до усложнения или плавно да премине в хронична форма.

Профилактика на настинки

Проявите на болестта могат лесно да бъдат избегнати. Профилактиката на грип и ТОРС при възрастни се състои в спазването на следните правила:

  • Яжте добре. В сезоните на обостряне на грипните вирусни инфекции е по-добре да се откажете от диетата. Диетата трябва да е богата на витамини, полиненаситени мастни киселини, минерали, протеини.
  • Избягвайте прекомерно физическо натоварване. Прекалените физически упражнения могат да бъдат също толкова вредни, колкото и да не спортувате. Изчерпаното тяло ще похарчи цялата си сила за възстановяване на енергийния резерв на силата, а не за борба с вирусите. Същото правило важи и за емоционалния стрес..
  • Ако се разболеете, останете вкъщи, така че няма да заразите другите и да избегнете усложнения.
  • Водете активен начин на живот. Опитайте се да ходите по-често, но не забравяйте да се обличате топло. Запишете се за басейн или отидете на фитнес.
  • Откажете се от лошите навици. Алкохолът, тютюнопушенето оказват отрицателно въздействие върху организма, инхибират неговите защитни функции.
  • Мийте редовно ръцете си, правете мокро почистване у дома, проветрявайте стаята.
  • В сезона на обостряне на респираторните вирусни заболявания избягвайте контакт с обществени предмети, места с голяма тълпа от хора и ако е необходимо, носете защитна марлева превръзка на лицето си.

Лекарства за предотвратяване на заболявания

Има много различни лекарства, които помагат да се запази цялостната защита срещу всички вируси и патогени на ARVI или грип. Въпреки че не дават 100% гаранция, дори ако се заразят с инфекция, те ще помогнат за по-бързото възстановяване. Всички хапчета за профилактика на грип и настинка могат грубо да бъдат разделени на две големи групи:

  • Имуномодулатори на базата на интерферон, универсален антивирусен протеин, който се произвежда от организма при нормални обстоятелства. Във фармакологичен смисъл те са два вида: синтезирани в лаборатория и човешки. Освен това първата група се счита за най-приемлива, тъй като не съдържа замърсяващи протеини и рядко причинява алергии. Имуномодулаторите помагат за повишаване на имунитета.
  • Индукторите на интерферон са лекарства, които стимулират производството на собствен интерферон. Този вид лекарства често се предписват от лекарите не само за профилактика, но и за лечение на грип..
  • Как се нанася декоративна мазилка
  • От какво помага Спазмалгон
  • Компреси с димексид: приложение

Антивирусни лекарства за профилактика

Днес можете да си купите всякакви лекарства, които помагат за справяне с настинките и в същото време служат като добро средство за профилактика на грип или ARVI. Най-ефективните са:

  • Amizon е едно от най-добрите лекарства, разработени на базата на изоникотинова киселина. Amizon има подчертан противовъзпалителен ефект, повишава естествените защитни сили на организма, помага за премахване на симптомите и има аналгетичен ефект. Лекарството не се препоръчва за лечение на бременни жени, деца под 6-годишна възраст.
  • Анаферон се счита за хомеопатично лекарство. Съдържа антитела към човешкия интерферон гама. Има имуномодулиращ и антивирусен ефект. Има удобни форми на освобождаване - таблетки за смучене за възрастни или детски сироп. Лекарството не е подходящо за пациенти със синдром на лактазна недостатъчност, глюкозна малабсорбция.
  • Ремантадин е производно на амантадин или мидантан. Лекарството се предписва за ранно лечение или профилактика на грип при възрастни и деца над 7-годишна възраст с енцефалит, пренасян от кърлежи с вирусен произход. Ефективността на лекарството се запазва при посещение на места с много хора. Недостатъци на Remantadine - голям списък от противопоказания и странични ефекти.

Антивирусни мехлеми

Профилактиката на настинка и грип може да се извършва под формата на мехлеми за нос. За да ги използвате, трябва да нанесете малко количество от лекарството върху носната лигавица, преди да излезете навън. Антивирусните мехлеми създават силна бариера, която предотвратява проникването на вируси и инфекции в тялото. Антимикробните и антисептичните ефекти имат:

  • Оксолиновият маз е най-популярното средство за кашлица. Предписва се при вирусни заболявания на очите, кожата, ринит, за профилактика на грип и лечение на лишеи. Можете да използвате продукта само външно, като прилагате под носа 1-3 пъти на ден. Изключително рядко е, че мехлемът може да предизвика леко усещане за парене, когато се прилага.
  • Антивирусът е антивирусно лекарство, създадено на базата на екстракти от растения. Според производителите мехлемът защитава дихателната система за 12 часа. Лекарството се предписва при назална конгестия, херпес, болки в ушите, за профилактика на респираторни вирусни инфекции. За да се осигури терапевтичен ефект, мехлемът трябва да се прилага на тънък слой върху носната лигавица 2-3 пъти на ден..
  • Д-р Мом Фито е лекарство с локално дразнещо, антимикробно, противовъзпалително действие. Лекарството се предписва при настинки, главоболие, болки в гърба. Продуктът се състои от етерични масла, евкалипт, камфор. Мехлемът няма странични ефекти, но е противопоказан при свръхчувствителност към компонентите на състава, за деца под двегодишна възраст, при наличие на увреждане на целостта на кожата или лигавиците на носа.

Витамини

Приемът на витаминни комплекси ще помогне за укрепване на имунната система и изграждане на правилната защита за борба с вируси и инфекции. По-добре е да снабдявате тялото с витамини с храна, а липсващото количество да запълвате с помощта на специални лекарства. Най-популярните витамини:

  • Витамин Ц. Продава се в таблетки и прах, лесно разтворим във вода. Притежава мощни имуностимулиращи свойства, той е в състояние да потисне размножаването на вируса. За профилактика трябва да приемате до 100-150 грама аскорбинова киселина на ден.
  • Мулти-раздели Immuno Plus. Предлага се под формата на таблетки за дъвчене, 30 броя на опаковка. Препаратът съдържа всички необходими за човешкия организъм витамини и минерали. Инструментът има антивирусен ефект, регулира метаболитните процеси. В случай на индивидуална непоносимост по време на употребата на лекарството, са възможни алергични реакции.

Физически упражнения

Превенцията на респираторните заболявания е цял набор от мерки, насочени към укрепване на имунната система, а физиотерапевтичните упражнения заемат една от водещите позиции в нея. Можете да правите упражненията, когато пожелаете, защото те няма да отнемат много време:

  • Седейки на стол, дълбоко вдишвайте и издишвайте стомаха си. Сгънете ръце на гърдите, за да контролирате дишането..
  • Легнали по гръб, с въздишка, протегнете ръцете си и ги разтворете. При вдишване се върнете в изходна позиция..
  • Седейки на стол, имитирайте движенията на плувец с бруст, разтваряйки ръцете си с издишване.
  • Изправете се, вземете пръчка. Докато вдишвате, повдигнете ръцете нагоре и леко се наведете, като отведете единия крак назад. Издишайте и се върнете в изходна позиция..

Здравословно хранене

Подобряването на имунитета и предотвратяването на настинки са невъзможни без нормализиране на храненето. В сезона на обостряне на грипа и ARVI лекарите препоръчват да се включи в диетата:

  • Пилешки бульон, кисело мляко и постно месо. Съдържа протеини и аминокиселини, които са от съществено значение за изграждането на клетките.
  • Риба, яйца, бобови растения, овесени ядки. Поради високото си съдържание на цинк, тези продукти спомагат за неутрализирането на вирусите.
  • Домати, краставици, варени или задушени зеленчуци. Богат на фибри, помага за елиминирането на токсините.
  • Сушени кайсии, стафиди, ябълки, малини, морски зърнастец. Улесняват дишането, стимулират бъбречната функция, подобряват работата на сърдечния мускул.
  • Портокали, мандарини, грейпфрути, други цитрусови плодове. Богат на витамини С, А, Е.
  • Ядки. Съдържа полиненаситени мастни киселини.

През този период си струва да се откажете от силни месни бульони, мазни млечни продукти, сладкиши, тестени изделия и бял хляб. Те намаляват активността на храносмилателните ензими, което принуждава стомаха да изразходва допълнителна енергия за смилане на храната. Силното кафе, газираните напитки, алкохолът, подправките и туршиите няма да са от полза.

  • Търсене на посока онлайн по телефонен номер през Интернет: програми за проследяване
  • Водорасли: ползи и лечебни свойства
  • Как да намерим изгубен телефон. Как да намерите мобилен телефон чрез сателит, интернет или IMEI

Методи за закаляване

Когато температурите се променят, втвърдяването ще помогне да се избегне стресът за организма, който се отразява негативно на имунитета. За опитен човек е по-лесно да понася слана и е по-лесно да бъде здрав, когато наоколо бушува епидемия. Основното правило за втвърдяване е да започнете процеса постепенно. Отделете 2-3 минути на всеки два дни за душ с вода с температура точно под това, с което сте свикнали. След това постепенно намалете градуса на водата и увеличете броя на душовете.

Профилактика на настинки при деца

Методите за защита на детското тяло от настинки не се различават много от възрастните. Не си струва обаче да се предприемат активни мерки (триене или обливане със студена вода, ходене босо, ходене на чист въздух), ако детето вече е болно. В този случай е по-добре да оставите тялото спокойно да се справи с инфекцията и да облекчи състоянието на детето с помощта на антивирусни лекарства. С разрешение на специалист, на детето могат допълнително да се дават витаминни и минерални комплекси, имуностимуланти, рибено масло в капсули.

Предотвратяването на настинки при деца е да се спазват следните правила:

  • яжте пресни плодове, зеленчуци, морска риба, ядки, натурални сокове;
  • често, но малко по малко, ходете с детето на чист въздух, разходките трябва да са ежедневни;
  • контролирайте температурата на въздуха в стаята, тя не трябва да бъде твърде висока и в същото време не трябва да пада под 20 градуса;
  • редовно правете мокро почистване на стаята, избърсвайте праха от мебелите, третирайте играчките с оцет и други дезинфектанти, безопасни за детето;
  • ваксинирайте срещу грип и настинки през есента;
  • правете инхалации с пулверизатор на основата на специални билкови препарати, лечебни билки, пресен сок от лук или чесън;
  • спазвайте правилата за лична хигиена - измиване на ръцете със сапун след разходка, преди хранене.

10+ Методи за предотвратяване на настинки

Изстрел от грип

Сезонната ваксинация е един от най-добрите начини за предотвратяване на грип. Повечето хора често пренебрегват този метод на защита, разчитайки само на хапчета и собствения си имунитет, но ако преценим, че няма абсолютно ефективни лекарства, които биха унищожили вирусите, тогава най-добрият начин да защитите тялото си е превантивната ваксинация.

Ваксинацията срещу грип действа чрез стимулиране на производството на антитела, които могат да унищожат чужди протеини, попаднали в тялото. Тези протеини са вирусни клетки.

Ваксината съдържа отслабени или мъртви патогени, поради което производството на антитела протича безсимптомно или с леко повишаване на телесната температура (до 37,5 ° C).

Когато е нападнат отвън от живи патогени на вирусна инфекция, тялото вече няма нужда да чака производството на антитела. Вирусът няма време да се размножава, защото веднага се атакува от защитните клетки, произведени от имунната система.

Грипната ваксина се прилага преди очакваното начало на епидемията. Минималният период, необходим за развитието на имунитет, е 8-10 дни, а понякога и повече. Затова е по-добре да се ваксинирате поне 2 седмици преди грипната епидемия..

Схемата на имунизация за деца е малко по-различна. Ваксинирането се извършва на две дози, на интервали от 25-30 дни.

В резултат на ваксинацията тялото развива имунитет, устойчив на вируси, причиняващи грип и настинки, който ще продължи 6-8 месеца, т.е. целия период на повишен риск от заболяване.

Погрижете се за имунитета си от най-ранна възраст

По-лесно е да преминете през огнище със силен имунитет, отколкото да започнете да работите върху собствената си защита в период на нарастваща честота.

1. Запазете спокойствие

Лекарите говорят с един глас: стресът намалява имунитета. Какъв е изводът? - не бъди нервен. Много е лесно да се каже, но как да го направя? Всеки човек има свои собствени "ключове" за собствената си нервна система, базирани на опита от живота, който е получил. Учените са доказали например, че мозъкът на вярващите се справя по-добре със стреса (в сравнение с атеистите). Желанието да държите всичко под свой контрол, да бъдете „на върха“, да защитавате своята гледна точка, „да не падате с лице надолу в мръсотията“ - всичко това със сигурност ще доведе до стрес. Ако не можете сами да се справите с безпокойството, консултацията на психолог може да ви помогне в борбата с подобни състояния..

Това не означава, че трябва незабавно да започнете да изливате кофа с ледена вода върху себе си. Въпреки че с постепенното свикване с подобна процедура има много положителни резултати. Трябва да започнете, като създадете такава микроклиматична среда около себе си, за да не прегреете тялото си: околната температура е от 18 до 22 градуса, влажността на въздуха е 40-60%. Поддържайте го като такъв постоянно. Какво се случва при прегряване: съдовете се разширяват, стените им стават лесно проходими за много патогени. Избягвайки прегряване, ние поддържаме стените на нашите съдове в добра форма, което не позволява на новите жители да идват при нас. За това можете също да използвате аскорбинова киселина с рутин (лекарството аскорутин - укрепва стените на капилярите). Можете да използвате контрастен душ или обливане с хладка вода (отначало леко топло, така че кожата да е приятна, намалявайки температурата ден след ден). Човекът, който прилага тези съвети, не се страхува от случайна хипотермия.

3. Воден и питейния режим

Водата е основният субстрат на нашето тяло. За да поддържате тялото в здраво състояние, трябва да спазвате режима на пиене: пийте около 2-2,5 литра течности на ден. По принцип трябва да е чиста, некипната вода. На въпроса защо не чай или сок, можете да зададете насрещен въпрос: миете ли прозорци с чай или сок?... Отговорът е очевиден. Така че тялото ни също се нуждае от измиване, вкл. от вредни микроорганизми. Неспазването на режима на пиене създава риск от запушване на червата (може да се развие апендицит), образуване на камъни в бъбреците, нарушено кръвоснабдяване (това може да причини главоболие, световъртеж) и др. Списъкът е много дълъг. Това безплатно лекарство е в нашата къща в графин, но ние го пренебрегваме..

4. Всички на разходка!

Разходките на чист въздух помагат за обогатяване на организма с кислород. Кислородът подхранва всички органи и тъкани на тялото, необходим е за нормалното функциониране на органите и системите. Могат да се използват кислородни коктейли, но няма заместител на разходките на чист въздух. В крайна сметка това е и морална почивка след тежък ден, и взаимодействие с природата (по-добре е да се разхождате в парка), и нежна физическа активност.

5. Правене на упражнения

Спортниците се разболяват по-малко. Това се дължи на факта, че те укрепват мускулите, кръвоносните си съдове, пият повече вода. Също така е забелязано, че физическата активност помага за борба със стреса. Не призоваваме читателите незабавно да се заемат с бягане, гири или повдигане с преврат на хоризонталната лента. Обикновено 5-10-минутно упражнение сутрин с удоволствие може да направи чудеса. Изберете вида упражнение, което искате да достигнете максимално количество мускули. Но внимавайте за рестартиране, това е безполезно. Полезно е да се прави самомасаж.

Въоръжаваме се с тези прости съвети, които вероятно сте знаели, но всички ги отлагат. И ние започваме да действаме, за да укрепим защитните си сили.

Мерки за профилактика на настинки при възрастни

Профилактиката на настинка при възрастни е специфична за определени групи хора. Те включват бременни жени, възрастни хора, пациенти с хронични заболявания, голяма вероятност от заразяване с грип (медицински, образователен, военен персонал).

Превенцията на грипните епидемии по време на бременност е много важна в контекста на заплахата от патологията на развитието на детето. Първият триместър е най-опасният в този случай, тъй като основните органи и системи се формират в плода.

Ето защо бременните жени през първите три месеца от момента на зачеването не трябва да използват специални средства за защита срещу настинка за лечение..

Инактивираните ваксини се препоръчват за хора с нисък имунитет или риск от свръхчувствителна реакция на организма. Те са предназначени за парентерално инжектиране във външната повърхност на рамото с помощта на спринцовка за еднократна употреба.

Всички останали категории хора също могат да бъдат ваксинирани с живи ваксини. Хората, склонни към чести настинки, трябва да избягват хипотермия, да се хранят балансирано, да приемат витамини.

Общите методи за превенция включват същите защитни мерки, както по време на масова епидемия:

  • носене на лични предпазни маски;
  • често миене на ръцете;
  • намаляване на контактите с други хора;
  • удължаване на училищните ваканции;
  • отмяна на посещения на места за масово събиране на хора (болници, концерти, метро);
  • редовно проветряване на апартамента, мокро почистване на всички стаи (в случай, че вече има болен човек у дома).

В повечето случаи тялото е в състояние да се справи самостоятелно с настинките. При висока температура, главоболие, тежест в мускулите и крайниците могат да се приемат лекарства като ибупрофен, парацетамол. И двете лекарства имат аналгетично, както и противовъзпалително (антипиретично) активно вещество, така че са подходящи за симптоматично лечение на всякакъв вид настинка и грип..

Таблетки като Аспирин (ацетилсалицилова киселина) не трябва да се дават на деца под 12-годишна възраст. Приемът на аспирин за лечение на вирусна инфекция може да причини фатален синдром на Reye в 25% от случаите.

Пациентите трябва да пият достатъчно течности при лечение на грип. В допълнение, почивката в леглото се показва на заразените. За да възстанови имунитета, силата, тялото се нуждае от почивка и спокойствие. Няма смисъл да се лекувате с лекарства за профилактика на настинки, тъй като вирусът вече е навлязъл. На заразените пациенти се показва само консервативно медикаментозно лечение под лекарско наблюдение.

Ако настинката се е превърнала в грип, антибиотичната терапия е задължителна. Пренебрегвайки антивирусните агенти, вирусът отслабва имунната система толкова много, че болестта дава усложнения под формата на:

  • бактериални инфекции на гърлото;
  • пневмония;
  • остър бронхит;
  • менингит.

Профилактика на грип и настинки при деца

Когато детето е болно, цялото семейство се опитва да му помогне. Децата, поради не напълно оформената имунна система, се разболяват по-дълго и по-тежко. Вирусните инфекции често се присъединяват към бактериални, усложненията могат да бъдат животозастрашаващи.

Ето защо профилактиката на настинки при деца изисква специално внимание. Всички лекарствени антивирусни лекарства трябва да се предписват само от лекар и да се приемат само под негов надзор, освен това е по-добре, ако те са подходящи за възрастта лекарства, направени от естествени съставки.

Профилактиката на грип и ARVI при деца под 2-годишна възраст се свежда до безусловно спазване на хигиенните правила и изключване на контакт с други хора. Не си струва да водите дете на обществени места по време на епидемии без специална нужда.

Освен това кърменето е най-важният фактор за защита на детето от настинки и други заболявания. С кърмата бебето получава първата си защита, така че няма нужда да се ваксинира срещу вирусни заболявания до 6 месеца.

В нежна възраст интерфероновите препарати не са противопоказани, които се произвеждат под формата на сиропи, мехлеми, супозитории и капки.

Интерфероните помагат на детското тяло да предотврати грип и се използват за предотвратяване на ARVI, но с такива лекарства не трябва да се злоупотребява. При постоянното използване на имуномодулатори може да възникне зависимост и тялото да спре да произвежда своите защитни антитела.

Децата, посещаващи детски градини и училища, всякакви кръгове и секции изискват специална защита

Часовете в училищата не винаги спират, когато започне епидемията, затова е важно да се защити детето, което е в близък контакт с други хора

За деца от 3 години лекарят може да предпише както общи антивирусни лекарства под формата на таблетки, така и средства за локално приложение - капки, мехлем в носа, сиропи, които повишават концентрацията на защитни клетки върху лигавиците на носоглътката. Важен момент в профилактиката на настинките и укрепването на организма е правилното хранене, с голямо количество витамини и минерали.

Можете да допълвате храната с комплекс от мултивитамини, които децата приемат с удоволствие. Но въпреки това не си струва прекалено да пълните дете със синтетични витамини. Например пресните сезонни плодове и зеленчуци ще донесат повече полза на вашето бебе..

Храната на детето трябва да съдържа голямо количество животински и растителни протеини, които са основният градивен елемент на клетките..

Важно е да се извършва мокро почистване и проветряване на апартамента всеки ден, за поддържане на оптималната температура в помещението 21-23 ºС и влажност 50-70%. И, разбира се, не забравяйте за хигиената.

Редовното измиване на ръцете със сапун или третирането им със специални антисептични спрейове намалява риска от грип или ТОРС с 45%

И, разбира се, не трябва да забравяте за хигиената. Редовното измиване на ръцете със сапун или третирането им със специални антисептични спрейове намалява риска от грип или ТОРС с 45%.

Какво е забранено или не се препоръчва при грип?

Самолечението при грип е неприемливо, особено за деца и възрастни хора! Всички описани по-горе мерки са превантивни и поддържащи, посещението при лекар е задължително.

В края на краищата е невъзможно да се предскаже хода на грипа и усложненията могат да бъдат много различни. При тежка форма на грип могат да се развият различни усложнения. Само лекар може правилно да оцени състоянието на пациента. Усложнение като остра пневмония често се развива от първите дни, а понякога и от първите часове на грипа. Ето защо е необходимо да посетите лекар, той ще изслуша гърдите ви, ще проведе преглед, ще предпише специфични антивирусни средства и адекватна терапия с антибактериални средства и други лекарства (за предотвратяване на усложнения).

Често се показват допълнителни изследвания - рентгенова снимка на гръдния кош, флуорография, ЕКГ, изследвания. Пациентите с грип изискват постоянно наблюдение от здравни работници, но, за съжаление, около 30% от пациентите са хоспитализирани късно - след 5-6 дни заболяване, което води до продължителен курс на пневмония и други усложнения.

Неприемливо е болните или родителите на болни деца да започнат да приемат сами антибиотици (често неоправдано), което не само не предотвратява развитието на бактериални усложнения при възрастни и деца, а понякога допринася за появата на алергични реакции, прехода на болестта в хронична форма, дисбиоза, образуването на устойчиви форми на бактерии.

Трябва да се помни, че инфекцията лесно се предава чрез мръсни ръце. Специални наблюдения показват, че ръцете до 300 пъти на ден влизат в контакт със секрети от носа и очите, със слюнка. Когато се ръкувате, през дръжките на вратите, други предмети, вирусите преминават в ръцете на здрави хора, а от там и към тях в носа, очите, устата. Ръцете трябва да се мият често, особено когато сте болни или кърмите. Поне за периода на епидемиите се препоръчва да се избягва ръкостискането и да се сведе до минимум престоя на места с много хора

За предотвратяване на грип и други остри респираторни вирусни инфекции е важно да се намали броят на контактите с източници на инфекция, което е особено важно за децата. Не се препоръчва активно да се използва градски обществен транспорт и да се посещават

Децата трябва да ходят възможно най-много: почти невъзможно е грипът да се разнесе на чист въздух. При избора на антипиретично средство трябва да се помни, че ацетилсалициловата киселина (аспирин) е противопоказана при деца под 16-годишна възраст поради риск от развитие на синдром на Reye, който се проявява със силно повръщане и може да доведе до кома.

За превенция на грипа днес има широка гама от лекарства. Тези антивирусни лекарства облекчават клиничните симптоми на грип и намаляват продължителността на заболяването средно от 1,5 до 3 дни. Те имат специфична активност само срещу грипния вирус А и са безсилни срещу грипната В допълнение към това, много лекарства имат широк спектър от противопоказания и могат да причинят нежелани реакции. Лечението с тези лекарства е ефективно само ако те се приемат в рамките на първите 48 часа след началото на заболяването. В този случай болестта не се развива по-нататък, предотвратяват се възможни усложнения, намалява вероятността от инфекция на други. Не забравяйте, че не трябва да се увличате с приемането на антивирусни лекарства и лекарства, които повишават имунитета, особено при наличие на автоимунни заболявания!

Предотвратяването на болестта е много по-лесно от излекуването по-късно. Само цялостен подход към профилактиката ще помогне да се предотврати развитието на тези заболявания при вас. Балансираната питателна храна, отсъствието на лоши навици, физическата активност и разходките на чист въздух значително намаляват риска от заболявания през есенно-зимния период.

* За кърмачета профилактиката на грипа е насърчаване на кърменето, тъй като кърмата съдържа максимална концентрация на вещества със защитни свойства.

Статията използва информация от отворени източници и научни публикации. Информацията, предоставена на сайта, е само с информационна цел, не се самолекувайте и самодиагностицирайте.

Искате ли да допълвате информацията в статията или обекта? Коментари, предложения или възражения са добре дошли..

Профилактика на грип и ARVI - ZDRAVBUD.NET

Силен имунитет - надеждна защита срещу настинки

Може би няма нищо по-важно за профилактика на настинки и грип от укрепването на собствения имунитет, защото именно поради ниското ниво на естествените защитни сили на организма вирусите и бактериите имат възможност да се размножават, причинявайки респираторни заболявания.

Здравословното хранене, физическите упражнения, приемането на естествени витамини и избягването на алкохола и тютюнопушенето са основни мерки за подобряване на функционирането на имунната система, които трябва да се спазват не само по време на епидемии от остри респираторни инфекции и грип, но и през цялата година. Това ще поддържа високо ниво на защита дори по време, когато ще бъдат регистрирани най-големите огнища на респираторни инфекции..

За укрепване на имунитета не е забранено приемането на традиционни лекарства, направени от естествени растителни съставки. Добре известни природни имуномодулатори са каланхое, алое, ехинацея, женшен, елеутерокок, шипки и, разбира се, мед. Народните рецепти са добри, защото много от тях могат да се използват не само за предотвратяване на настинки при възрастни, но и за повишаване на общия имунитет при децата. Например, лайка и шипки могат да се дават дори на бебета под една година, които са особено изложени на риск от заразяване с вируси..

Както преди много години, втвърдяването остава най-добрият начин за повишаване на имунитета и днес. Да се ​​втвърди тялото означава да го подготвите за промени във външните условия, включително температурата. Такава подготовка позволява на тялото ни да реагира с твърд отпор на атаката на вируси и бактерии, дори ако попадне в неблагоприятна за себе си среда - например студена зима или кална есен..

Втвърдяването не е само обливане със студена вода и ходене бос по снега. Ако тези радикални лечения не са за вас, опитайте да започнете с по-меки, втвърдяващи процедури, като летни слънчеви и въздушни бани, които са не само полезни в умерени количества, но и много приятни. Добър и също много достъпен начин за укрепване на имунната система е ходенето бос по тревата, което може да се комбинира с леки упражнения на чист въздух. През зимата ски и плуване са отлични форми на втвърдяване. И децата, и възрастните могат да бъдат закалени по този начин и практически без ограничения.

Със сигурност може да се каже, че силният имунитет е най-доброто профилактично средство срещу грип и настинка. Необходимо е постоянно да се грижи за поддържане на високо ниво на естествените защитни сили на организма, за да бъде „напълно въоръжен“ през сезона на настинките.

Профилактика на настинки инфекциозни заболявания

Инфекциите лесно попадат в човешкото тяло. За да се предотврати не само разпространението им, но и навлизането в него, за начало си струва да се спазват основните хигиенни правила. Измиване на ръцете след ходене или докосване на мръсен предмет, вземане на вана или душ всеки ден. Освен това профилактиката на простудни инфекциозни заболявания включва мерки за предотвратяване на попадането на микроби и бактерии в организма през носните проходи. Едно елементарно ежедневно приложение на оксолинов маз в носните проходи ще предотврати навлизането на микроби в тялото.

Не си струва да забравяме, че не трябва да избягвате голяма тълпа от хора през периода на инфекциозните заболявания. Имайки възможност да се разходите, вместо да пътувате с градския транспорт, струва си да му отдадете предпочитание. В допълнение, физическата активност на чист въздух помага за укрепване на имунната система и профилактиката на простудни инфекциозни заболявания е по-ефективна..

Ваксинация

Този метод отдавна се е превърнал в истински метод за справяне с много заболявания. Доскоро ваксинацията се извършваше в по-голяма степен за деца, но сега тя стана всеобхватна. В много страни има мобилни сайтове за ваксиниране на населението. Тялото ще бъде ваксинирано срещу вируса, тъй като то ще претърпи само минимална форма на заболяването. Често срещаният мит за опасностите от ваксината не е верен.

Винаги е необходима профилактика на настинки. В крайна сметка именно благодарение на нея можете лесно да избегнете много болести и да почувствате добро настроение, независимо от сезона..

Профилактика на настинки при деца

Методите за защита на детското тяло от настинки не се различават много от възрастните. Не си струва обаче да се предприемат активни мерки (триене или обливане със студена вода, ходене босо, ходене на чист въздух), ако детето вече е болно. В този случай е по-добре да оставите тялото спокойно да се справи с инфекцията и да облекчи състоянието на детето с помощта на антивирусни лекарства. С разрешение на специалист, на детето могат допълнително да се дават витаминни и минерални комплекси, имуностимуланти, рибено масло в капсули.

Предотвратяването на настинки при деца е да се спазват следните правила:

  • яжте пресни плодове, зеленчуци, морска риба, ядки, натурални сокове;
  • често, но малко по малко, ходете с детето на чист въздух, разходките трябва да са ежедневни;
  • контролирайте температурата на въздуха в стаята, тя не трябва да бъде твърде висока и в същото време не трябва да пада под 20 градуса;
  • редовно правете мокро почистване на стаята, избърсвайте праха от мебелите, третирайте играчките с оцет и други дезинфектанти, безопасни за детето;
  • ваксинирайте срещу грип и настинки през есента;
  • правете инхалации с пулверизатор на основата на специални билкови препарати, лечебни билки, пресен сок от лук или чесън;
  • спазвайте правилата за лична хигиена - измиване на ръцете със сапун след разходка, преди хранене.

Профилактика на грип

Най-ефективният начин за предотвратяване на грип е ваксинирането. За разлика от други, има сериозен проблем с грипната ваксина, тъй като всяка година видът вирус мутира и променя генома..

Имунизацията има смисъл само ако се подновява ежегодно. Поради тази причина всяка година по време на масова епидемия (обикновено от октомври до ноември) се провеждат мащабни ваксинационни кампании за имунизиране на щамове на грипния вирус, циркулиращ в момента..

Разходите за ваксинация за някои категории от населението се поемат изцяло от държавата, докато останалите или се ваксинират за своя сметка, или се опитват да покрият разходите чрез частно здравно осигуряване. Решението за необходимостта от ваксинация в крайна сметка се взема от всеки поотделно..

За целите на превенцията ваксинацията срещу антивирусни инфекции, вкл. грип, препоръчително е:

  • деца в предучилищна възраст;
  • юноши;
  • пациенти над 60 години;
  • бременни жени (от 2-ри триместър на бременността);
  • възрастни с повишен риск за здравето (поради хронични заболявания на черния дроб, бъбреците, белите дробове, сърцето, кръвоносната система);
  • диабетици;
  • пациенти с множествена склероза;
  • Заразени с ХИВ;
  • жители на старчески домове;
  • имунодефицитни пациенти;
  • хора с повишен риск от заразяване с вируса (здравни работници, учители).

Спазвайки хигиенните правила, могат да се предотвратят вирусни инфекции. Когато сте в близост до болни хора, ръцете трябва да се измиват старателно и да се дезинфекцират през целия ден. Когато общувате, контактувате със заразен човек, трябва да стоите на разстояние или да носите защитна маска на лицето си. Адекватният прием на витамин D помага за намаляване на риска от инфекция, предотвратяване на инфекция чрез стимулиране на образуването на различни пептиди, насочени към борба с патогените.

Профилактика на настинки

Проявите на болестта могат лесно да бъдат избегнати. Профилактиката на грип и ТОРС при възрастни се състои в спазването на следните правила:

  • Яжте добре. В сезоните на обостряне на грипните вирусни инфекции е по-добре да се откажете от диетата. Диетата трябва да е богата на витамини, полиненаситени мастни киселини, минерали, протеини.
  • Избягвайте прекомерно физическо натоварване. Прекалените физически упражнения могат да бъдат също толкова вредни, колкото и да не спортувате. Изчерпаното тяло ще похарчи цялата си сила за възстановяване на енергийния резерв на силата, а не за борба с вирусите. Същото правило важи и за емоционалния стрес..
  • Ако се разболеете, останете вкъщи, така че няма да заразите другите и да избегнете усложнения.
  • Водете активен начин на живот. Опитайте се да ходите по-често, но не забравяйте да се обличате топло. Запишете се за басейн или отидете на фитнес.
  • Откажете се от лошите навици. Алкохолът, тютюнопушенето оказват отрицателно въздействие върху организма, инхибират неговите защитни функции.
  • Мийте редовно ръцете си, правете мокро почистване у дома, проветрявайте стаята.
  • В сезона на обостряне на респираторните вирусни заболявания избягвайте контакт с обществени предмети, места с голяма тълпа от хора и ако е необходимо, носете защитна марлева превръзка на лицето си.

Профилактика на настинки и укрепване на имунитета

Почти всеки е запознат с настинките. Треска, кашлица, хрема и други симптоми са обезпокоителни, не позволяват да се живее, спи и работи нормално. Как да избегнем настинките, особено през есента и зимата? За целта ще трябва да обърнете малко внимание на предотвратяването на заболявания и укрепването на имунната система..

Видове профилактика на настинки
Профилактиката на настинка се класифицира на два вида - специфична и неспецифична. Първият включва ваксинация срещу определен патоген. Подобна профилактика може да не е подходяща за всички, за разлика от неспецифичната. Такава профилактика означава независимо повишаване на защитните сили на организма..

Има няколко полезни съвета за предотвратяване на настинка:

• Здравословно хранене. Тялото се нуждае от енергия не само за поддържане на всички функции, но и за борба с причинителите на вирусни заболявания. Важно е приемът на калории да не е по-нисък от нуждите на организма. Трябва да допълвате диетата си със зеленчуци като лук и чесън. Храни като морска риба, растително масло, семена и ядки имат благоприятен ефект върху имунната система. Не забравяйте за плодовете, богати на витамин С. Ако нямате алергии, трябва да добавите лимони и портокали към вашата диета..
• Втвърдяване. Не най-приятният начин за профилактика за много хора, но ефективен. Ако искате да забравите за студа завинаги, започнете да се втвърдявате. Не е необходимо веднага да се пръскате с ледена вода. Можете да започнете с контрастен душ, когато топлата вода се редува с хладна вода. Много по-важно е да правите това постоянно, като по този начин тренирате тялото да реагира правилно на прегряване и хипотермия. Освен това контрастният душ добавя енергия, което е важно в борбата с вирусите..
• Физически упражнения. Хората, които водят активен начин на живот, са много по-малко склонни да настинат. Ако нямате време да посетите фитнеса, можете да се ограничите да спортувате. Както при другите превантивни мерки, зареждането трябва да се извършва редовно. По-добре е да го правите на открито и рано сутрин, след като се облечете добре, ако навън е твърде студено.
• Редовна вентилация. Не седяйте дълго време в задушна стая. Това не само има отрицателен ефект върху работата поради повишената концентрация на въглероден диоксид, но също така ви излага на риск от заболяване. Проветрявайте от време на време зоните си на живот и работа.

Редовното ходене или колоездене, дихателни упражнения, плуване и периодични пътувания до сауната също ще ви помогнат да укрепите имунната си система. За повечето хора няма да е трудно да следват тези съвети за предотвратяване на настинки - всичко може да се направи у дома или на улицата с минимални разходи. Повярвайте ми - поддържането на здравето е забележимо по-евтино и по-лесно от усилията за възстановяването му. бъдете здрави!

Как да подсилим имунитета и да се предпазим от настинки

По-голямата част от хората в живота си са изправени пред заболяване като настинка. Освен това някои хора обръщат повишено внимание на здравната профилактика и въпреки това редовно получават настинки. Други, напротив, не мислят за това колко са здрави и не се разболяват. Ще говорим за причините за настинките, както и за методите за предотвратяване на настинки в тази статия..

Защо се получава настинка?

jennifrog Flickr

На първо място, трябва да изясните определението за обикновена настинка. Настинката е микробиологично увреждане на тялото. За разлика от грип и ARVI, чийто източник е проникването на вредни вируси в човешкото тяло, човек сам се разболява от настинка поради слабостта на собствения си имунитет.

Простудите се предизвикват от различни тригери. Основната причина за настинките е хипотермия. Има няколко причини за хипотермия:

  • Изборът на недостатъчно топли дрехи. Най-типичната причина за хипотермия, особено характерна за периода на есенно-пролетните температурни колебания.
  • Избор на прекалено топло облекло. Обратната ситуация, при която тялото се прегрява, като защитна реакция се появява повишено изпотяване и след това след отстраняване на горното облекло, рязко охлаждане на кожата.
  • Изменението на климата. Мнозина са се сблъсквали с настинки както при завръщане от ваканция от горещи страни в умерен климат, така и обратно, когато пътуват до северните региони.
  • Рязка промяна в околната температура. Освен това няма значение дали човек е напуснал топла стая в студа или, обратно, е влязъл от топлината в климатизирана стая, ефектът винаги ще бъде един и същ - ще се получи кондензация на влага (пот) върху кожата, последвана от рязко охлаждане.

Тъй като отслабеният имунитет е необходимо условие за настинка, е необходимо да се обърне внимание на обстоятелствата и условията на живот, които водят до неговото намаляване. Ето основните:

  • Небалансирана диета. Отслабва тялото, в което липсват микро и макро елементи, витамини, минерали. Храненето с бързи храни, леки закуски в движение и намален прием на фибри, зеленчуци, плодове и витамини водят до отслабване на имунната система на човека. Това е особено очевидно през зимния период, който е пикът на липсата на елементи, необходими за човешкия живот..
  • Вътрешна вентилация. От една страна, съвременните климатични системи са насочени към циркулиране на въздушни маси и минимизиране на рисковете от застоял въздух, съдържащ инфекции. От друга страна, такива системи често създават опасни течения, а нарушаването на правилата за поддръжка, подмяна на системните филтри, допринася за ускореното разпространение на вируси в цялата сграда и провокира развитието на не толкова настинки, колкото респираторни вирусни инфекции (грип, остри респираторни инфекции, ARVI).
  • Стрес. Здравословното състояние е свързано с психо-емоционалния фон на човека. Депресивното настроение, стресът, депресията отслабват тялото, правят го по-уязвимо.
  • Честа умора. Това се дължи на интензивен физически труд или банална липса на сън, което е много изтощително и уморително. Дори една безсънна нощ може да разстрои човек за почти един ден и ако не спите достатъчно често, тогава способността на организма да се съпротивлява значително намалява.
  • Алергия, която е силно податлива на съвременното поколение. Всеки имунолог или алерголог ще каже, че алергиите не само причиняват физически дискомфорт, причиняват неприятен сърбеж, сълзене, но също така имат разрушителен ефект върху човешкия имунитет.
  • Наличието на паразити в организма също увеличава риска от чести настинки..
  • Липса на физическа активност. Липсата на физическа активност намалява общия тонус на тялото, забавя метаболизма и в крайна сметка способността на организма да се противопоставя активно на вирусни инфекции.

Симптоми на настинки

Фред Джала Flickr

Обикновено симптомите на настинка могат да бъдат разделени на пет групи:

  • Дразнене на лигавиците. Лигавиците са много чувствителни към вируси, следователно едно от първите е дразнене на носната лигавица, сълзене, хрема, кихане.
  • Възпалено гърло. Той е придружен от зачервяване, гласът сяда, става силен и дрезгав, докато гласните струни болят. Сърбеж в гърлото, често много лошо, до спазми.
  • Главоболие поради блокирани канали и синуси.
  • Намален апетит, обща слабост, сънливост, летаргия. В същото време на човек му се струва, че е много уморен и със сигурност трябва да заспи достатъчно, но не може да заспи или сънят е много краткотраен, неспокоен и не носи желаното облекчение.
  • Покачване на температурата. Този симптом се наблюдава по-често при деца, при възрастни температурата се повишава леко или дори остава на нормално ниво..

Симптомите се появяват постепенно: на първо място се появява реакцията на лигавиците, повишена температура, умора и сънливост, след което се добавя хрема, възпалено гърло.

Методи за профилактика и укрепване на имунитета

По-горе разгледахме причините за настинките, те са различни, но всички имат едно общо нещо - отрицателен ефект върху имунитета, отслабването на който е основното условие за появата на настинка. Ето защо, на първо място, профилактиката на настинките се свежда до мерки за укрепване на имунната система. Здравословната диета, балансираното ежедневие, физическата активност са много важни:

  • В диетата се препоръчва да се ограничи употребата на сандвичи и друга бърза храна и да се увеличи приемът на фибри, плодове и зеленчуци. Алкохолът също има изключително негативен ефект върху имунитета..
  • Продължителността на съня на здрав човек се препоръчва на ниво 7-8 часа; също така е необходимо да се обърне внимание на околния психо-емоционален фон. Когнитивно-поведенческата терапия може да намали излагането на стрес.
  • Втвърдяването помага добре срещу ARVI. При нормални условия това може да бъде контрастен душ с постепенно увеличаване както на екстремните температурни диапазони, така и на продължителността на обливането при пикови режими..
  • Физическата активност е от съществено значение за предотвратяване на настинки. В същото време не се препоръчва да тренирате до изтощение във фитнеса; по-добре е да ходите ежедневно в продължение на 20-30 минути. Разходките през деня ще повишат нивото на психологически комфорт.
  • Прием на витамини. Съвременните производители създават дори не десетки, а стотици различни минерални и витаминни комплекси, някои от които съдържат синтетични включвания и биологично активни добавки. Ето защо е по-добре да съгласувате избора на витаминен комплекс с терапевт..
  • Необходимо е да се подлагате на редовен преглед при отоларинголог. УНГ изследва синусите, гърлото. Ако има нелекувани огнища на инфекция, тонзилит, синузит, хроничен ринит или други заболявания, тогава трябва да действате върху тях, тъй като те потискат имунната система. Понякога УНГ предписва изплакване, изплакване, вдишване. Излекуваните сливици, синусите са ключът към цялостното благосъстояние, липсата на главоболие и гарант за нормалното функциониране на имунната система.

Предотвратяването на настинки също ще помогне:

  • Извършване на редовно мокро почистване на дома ви, за да намалите риска от алергии. почистването елиминира вирусната патогенна микрофлора.
  • Вентилация на помещенията за подобряване на чистотата и качеството на въздуха. Препоръчително е да се извърши така наречената залпена вентилация, която осигурява максимален въздушен поток.
  • Пиене на билкови чайове. Чай от джинджифил, невен, лайка, цитрусови плодове, чай от глог, чай от шипка.
  • Включване в диетата на плодове (червена боровинка, малина, червена боровинка, касис, планинска пепел, морски зърнастец) и плодови напитки на тяхна основа.
  • От зеленчуците всички сортове лук, чесън, магданоз, копър са се доказали перфектно.
  • Подобрява добре имунитета и меда, той е отлично профилактично средство, естествен антисептик, който буквално е наситен с витамини, минерали, микро и макро елементи, антиоксиданти.
  • Като алтернатива на меда можете да изберете клен или друг сироп, продукти от прополис.
  • Препоръчва се периодично да се пият компоти от сушени плодове, те включват различни имена: кайсии, грозде, сливи, сушени кайсии, касис.

Изборът на лекарства за укрепване на имунитета

Priki Flickr

Може би най-трудната част от укрепването на имунитета е изборът на лекарства. Съвременната фармакология буквално изобилства от сложни и умни имена на лекарства, които обещават бързо излекуване на настинка, грип, ТОРС, помощ при запушен нос, болки в гърлото, главоболие, дишане. Разбира се, не трябва да се самолекувате, когато става въпрос за фармацевтични продукти. Единственият верен и, което е важно, безопасен вариант би бил да се свържете с общопрактикуващ лекар, който ще вземе предвид и предпише ефективни лекарства, като вземе предвид такива индивидуални фактори като възраст, общо здраве, наследственост, предразположение към определени заболявания, показатели на имунитета, начин на живот, лоши навици.

Повишаване на имунитета и предотвратяване на настинки: отблъскване на коварните заболявания!

Публикувано: 20 октомври 2018 г.

Подобряването на имунитета и предотвратяването на настинки при деца е тема, която става особено актуална с настъпването на мрачна есен. Всъщност в студения сезон бебетата са най-податливи на атаки на патогенни вируси и микроби. Според статистиката децата получават ARVI 5 пъти по-често от всички други инфекции, взети заедно. Някои момчета и момичета започват да имат грип през есента и завършват по-близо до лятото, тъй като всяка нова вирусна атака допълнително отслабва тялото на детето. Рискът от повторно настинка е най-висок в рамките на месец след предишния епизод на ТОРС. Следователно родителите трябва винаги да бъдат нащрек..

Разбира се, трябва да се грижите за повишаване на имунитета на децата през цялата година, а не само с наближаването на сезона на настинките. Можете да укрепите защитните сили на организма по различни начини: някой използва изключително традиционни методи за това, някой се доверява на фармацевтични препарати. Нека да видим кои инструменти са най-ефективни.

Вроден и придобит имунитет: каква е разликата?

Родителите трябва да помнят, че окончателното узряване на имунната система при децата настъпва едва на 12-годишна възраст. В отговор на проникването на различни микроорганизми в тялото се произвеждат антитела. Те са специфични, тоест антителата срещу грипния вирус няма да могат да предпазят бебето от варицела, а антителата, предназначени за борба с рубеолата, няма да помогнат, ако се появи възпалено гърло. Придобитият имунитет може да бъде постоянен, например при морбили, и нестабилен, който се образува с ARVI, дизентерия и др. Освен това може да бъде естествен - тялото сам произвежда антитела в случай на заболяване, а изкуствен - се формира по време на ваксинация.

За разлика от придобития неспецифичен или вроден имунитет се формира у човек на етапа на вътрематочно развитие. Той е този, който се нуждае от активно укрепване, тъй като това е първата защитна линия, предназначена да предпазва тялото от всякакви чужди микроорганизми. Вроденият имунитет включва преди всичко фагоцитни клетки, открити едновременно от Мечников (макрофаги, неутрофилни левкоцити), способни незабавно да разпознаят всичко чуждо и да го унищожат.

В допълнение към имунитета, човешкото тяло от проникване на инфекция е защитено от естествени бариери, включително епителните слоеве на кожата и лигавиците, агресивни молекули (например солна киселина на стомаха) и слуз за предотвратяване на адхезията на микробите.

Как да разберете дали бебето ви има слаба имунна система?

Разбира се, повишаването на имунитета и предотвратяването на настинки са мерки, които всички родители трябва да предприемат. Но майките и бащите на тези деца, чиято имунна система е отслабена, трябва да бъдат особено притеснени. Основните признаци за намаляване на защитните сили на организма включват:

  • чести вирусни заболявания - бебето е болно повече от 5-6 пъти годишно, особено през пролетта и есента;
  • дълго възстановяване от болести;
  • периодично възникване на гъбични инфекции, изискващи продължително лечение;
  • алергични реакции към много храни и лекарства, което показва прекалено чувствителен имунен отговор;
  • бърза умора и чести капризи, бебето постоянно иска да спи, но в същото време сънят е доста неспокоен;
  • чести проблеми с червата - запекът може да се редува с диария, придружена от подуване на корема, колики и повишено образуване на газове.

Наличието на поне един от горните признаци може да показва, че имунната система се нуждае от укрепване. Преди да предприемете някакви мерки, препоръчително е да се консултирате с лекар и, ако е необходимо, да вземете тестове за потвърждаване на имунодефицита.

Ефективни методи за повишаване на имунитета

Първото нещо, което родителите трябва да направят, за да повишат неспецифичния имунитет и да предотвратят настинки, е да се уверят, че бебето води здравословен начин на живот. По-специално е необходимо:

  • осигурете на детето балансирана и рационална диета, богата на микроелементи и витамини;
  • премахване на всички огнища на хронична инфекция - кариозни зъби, синузит, тонзилит и други;
  • създават положителен психо-емоционален климат в средата на детето;
  • грижи се за здравето на червата - доказано е, че дисбиозата води до отслабване на имунната система;
  • уверете се, че детето е възможно най-много на чист въздух;
  • спазвайте режим на сън и бодърстване;
  • компетентно и постепенно закалявайте бебето.

Лекарства за укрепване на имунната система и предотвратяване на настинки трябва да се предписват само от лекар. Самолечението може не само да не помогне, но и да навреди на детето.

Съвременното лекарство Derinat е лекарство, често препоръчвано от педиатрите. Спреят и капки са ефективни имуномодулатори с антивирусна активност и допълнително репаративно действие. Derinat помага за укрепване на първата и най-важна защитна бариера на тялото - лигавицата на назофаринкса, и следователно, укрепва защитните си функции и предотвратява проникването на патогенни бактерии в тялото.

Трябва да приемате лекарството за профилактика на настинки редовно по време на грипния и простуден сезон, както и при първите признаци на заболяване. Агентът трябва да се влива в носа по схемата: 2 капки във всеки носен проход 3-4 пъти на ден през целия епидемиологичен сезон. Но дори ако превантивните мерки не са били взети навреме и детето все пак е хванало инфекция, не бива да се отчайвате. Деринат е еднакво ефективен на всички етапи на заболяването. Употребата му в първите дни на заболяването ще помогне да се избегнат продължителни заболявания и нежелани усложнения. Прочетете повече за лекарството на уебсайта. Грижете се за себе си и бъдете здрави!

За Повече Информация Относно Бронхит