Етерични масла при настинки

Етеричните масла при настинки помагат за различни заболявания от 1000 години! Настинките се причиняват от голям брой вируси и няма нито една гарантирана превантивна мярка. Има много лекарства, които можете да закупите от химик или фармацевт, но те помагат само за временно облекчаване на симптомите. Въпреки това, вместо да търсите химически начин за облекчаване на симптомите, можете вместо това да търсите подобно облекчение, като използвате най-добрите етерични масла за настинка или кашлица..

  1. Настинката и нейното въздействие върху качеството на живот
  2. 6 най-добри етерични масла при настинки
  3. Ментово масло
  4. Евкалиптово масло
  5. Лавандулово масло
  6. Масло от чаено дърво
  7. Лимонено масло
  8. Масло от розмарин
  9. Използване на етерични масла при настинки
  10. Ароматерапия
  11. Балсам
  12. Как иначе мога да използвам тези масла?
  13. Вдишване с пара
  14. Балсам

Настинката и нейното въздействие върху качеството на живот

В един момент всички имаме повече настинки и всички знаем колко слаба е от вирусни инфекции. Симптомите на настинка могат да бъдат толкова прости, колкото хрема или кашлица или възпалено гърло, но могат и да ни накарат да се чувстваме изтръпнали и трескави. Наличен е огромен брой етерични масла, които могат да се използват като ефективно природно средство за облекчаване на симптомите на настинка..
Преди появата на съвременната медицина, масла и други природни средства са били използвани, за да помогнат в борбата със симптомите, които страдаме и до днес. Използването на етерични масла може да ви помогне да се отпуснете, да укрепите имунната си система и да помогнете на тялото да се пребори с инфекцията, която ви кара да се чувствате толкова зле. Можете също да използвате етерични масла като част от лечението си, за да предотвратите симптомите на настинка и грип..

6 най-добри етерични масла при настинки

Ментово масло

Ментовото масло е най-ефективното етерично масло при настинки и кашлица, помага за естественото намаляване на температурата и може да помогне за облекчаване на назалната конгестия. Много търговски продукти със студено разреждане използват ментол, за да действат като деконгестант. Ментолът също помага за успокояване на кашлица и болки в гърлото. Ментата има отхрачващи свойства и следователно може да ви помогне да намалите кашлицата, като изчистите дихателните си пътища.

Евкалиптово масло

Евкалиптовото масло е етерично масло, което има антивирусни и антимикробни свойства. Това означава, че евкалиптовото масло може да се използва за облекчаване и предотвратяване на симптоми на настинка. Той може да помогне за намаляване на възпалението и задръстванията, често срещани при обикновена настинка, които засягат дишането. Етеричното масло от евкалипт стимулира имунната система и помага за лечение на гръдни инфекции.

Лавандулово масло

Лавандуловото масло е известно със своите свойства за насърчаване на съня, от които тялото ви се нуждае много, тъй като се бори със симптомите на настинка. Спокойният сън също е много важен за предотвратяване на настинки. Етеричното масло от лавандула също е антимикробно и антисептично. Той помага за облекчаване на дихателни проблеми като кашлица и задръствания.

Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е многофункционално масло и част от много лекарства, предназначени за борба с кашлица и задръствания. Етеричното масло от чаено дърво има антивирусни свойства, както и антибактериални, антимикробни и антисептични свойства. Има ободряващ аромат и е чудесен за облекчаване на задръстванията, причинени от обикновена настинка. Със силата на маслото от чаено дърво като защитно средство срещу бактерии, то помага и за предотвратяване на симптоми на настинка..

Лимонено масло

Лимоновото масло има антимикробни свойства и може да помогне за повишаване на имунната ви функция. Той е много ефективен за намаляване на кашлицата и задръстванията. Той има противовъзпалителни и антибактериални свойства, така че е полезен и при болки в гърлото.

Масло от розмарин

Маслото от розмарин е чудесно за стимулиране на имунната система и помага за премахването на токсините от тялото. Също така е много ефективен за облекчаване на симптомите на задръстване или инфекция на дихателните пътища. Етеричното масло от розмарин успокоява кашлицата и задръстванията на синусите.

Използване на етерични масла при настинки

Етеричните масла могат да се използват по различни начини за подобряване на симптомите. Винаги е най-добре да се консултирате със сертифициран ароматерапевт, преди да започнете да използвате етерично масло при настинки, тъй като те могат да дадат препоръки за всяка алергия, която имате или приемате лекарства. Винаги трябва да разреждате етерични масла и да не прилагате неразредени масла върху кожата си.

Ароматерапия

Можете да поставите няколко капки етерично масло върху кърпа или памук и да вдишате директно. Парна инхалация на етерични масла може да се постигне чрез добавяне на маслата в гореща вана или чрез смесване на варена вода с етерични масла в купа и дишане на парата за кратки периоди от време. Можете също да използвате маслен дифузьор или изпарител за пречистване, мирис и пречистване на въздуха. Тези работи смесват пречистена вода с етерични масла и след това нагряват сместа, за да дифузират маслата в околната среда..

Балсам

Можете да смесвате етерични масла с други съставки, за да направите балсам, който ще ви помогне да се чувствате по-малко претоварени и с вероятност да кашляте. За да създадете своя домашен балсам за студ и кашлица, трябва да смесите вашите етерични масла с носещо масло като масло от жожоба, зехтин, кокосово масло или масло от сладък бадем. Трябва да използвате етерични масла пестеливо и да ги смесвате добре заедно с носещото масло, за да създадете овлажняващ и ароматен балсам, който може да се прилага върху гърдите и шията..

Как иначе мога да използвам тези масла?

Вдишване с пара

Можете да излеете вашите етерични масла в гореща вана или да ги смесите в купа, за да вдишате внимателно ползите от маслото и да изчистите дихателните си пътища. Препоръчваме вдишване на пара с голяма кърпа и само преварена вода. Налейте внимателно водата в купа, след което добавете следните етерични масла:

  • 7 капки етерично масло от чаено дърво
  • 7 капки етерично масло от мента
  • 7 капки етерично масло от лавандула

След това, като се наведете над купата на разстояние, за да не изгори от парата, поставете кърпа над главата и купата. Това ще абсорбира топлината и маслата в зоната около вас и можете да вдишвате антивирусните и противозастойни свойства на маслата за няколко минути наведнъж..

Балсам

Смесването на тези съставки заедно ще създаде успокояващ домашен балсам. Разтрийте го на гърдите и врата си, за да облекчите задръстванията.

  • 1 супена лъжица олио (което особено харесвам жожоба или кокосово масло за аромата)
  • 7 капки етерично масло от евкалипт
  • 7 капки етерично масло от мента
  • 7 капки етерично масло от лавандула

Това е всичко, моят съвет за най-добрите етерични масла при настинки и кашлица, надявам се това да помогне за облекчаване на симптомите!

Етерични масла при настинки и грип

В сезона на настинките на помощ идва ароматерапията. Няколко капки етерично масло при настинки ще ви помогнат да премахнете ринита, кашлицата, да намалите температурата и като цяло да подобрите вашето благосъстояние. Повечето етерични масла са антивирусни, което може да помогне в борбата с настинка и грип. За постигане на максимални резултати, употребата на масла трябва да започне при първите признаци на заболяване..

Висока ефективност

Много пациенти се чудят дали маслата са ефективни при ARVI и кое етерично масло при настинки и грип е най-ефективно.

Едно от най-приемливите антивирусни масла е елата. Често се използва самостоятелно, тъй като е незаменим за триене и вдишване, но все пак могат да се очакват по-големи резултати от използването на комбинации от вещества. Маслата само ще допълват свойствата си и ще подобрят ефекта.

Основният лекарствен състав може да бъде направен чрез комбиниране на 50 мл зехтин с 5 капки масла от розмарин, мента и ела. Съхранявайте лекарството в хладилник в контейнер само от тъмно стъкло. Този инструмент е идеален за триене и масаж..

Всички иглолистни масла са ефективни масла, но етеричните масла при настинки са:

  • ниоли;
  • лавандула;
  • евкалипт;
  • чаено дърво.

Маслото от мащерка се използва за премахване на възпаления и болки в гърлото, а етеричното масло от майоран е идеално за понижаване на температурата и борба с главоболието..

Сред всички лекарства има ароматни масла за настинка, които се характеризират с антибактериални и антивирусни ефекти. Ако настинката е причинила усложнения и се е превърнала в бактериална инфекция, тогава използвайте масла, които предотвратяват разпространението на вирусите.

Те включват ароматни масла:

  • бергамот;
  • евкалипт;
  • розмарин;
  • лавандула;
  • манука;
  • хвойна;
  • чаено дърво.

При лечението на ARVI, базовото масло също играе специална роля. Експертите препоръчват използването на обикновено растително масло вместо конвенционални масла от гроздови семки, жожоба, авокадо, пшеничен зародиш.

Зехтинът се счита за най-ефективната основа. Поради голямото количество фитонциди и антиоксиданти в състава, той помага за укрепване на защитните сили на организма, възстановяване на епидермиса и омекотяване на лигавиците.

Терапевтични свойства

Етеричните масла при настинки и хрема са много ефективни, но само когато се използват правилно. Много е трудно да се избере най-доброто вещество. Необходимо е да се вземе предвид етиологията, вида на заболяването и естеството на хода, за да се избере най-добрият вариант за терапия..

Етеричните масла при настинки и настинки въздействат на организма по този начин:

  • антивирусни: здравец, маточина, мента, копър;
  • антисептици: чаено дърво, карамфил, розмарин, мащерка, канела, пачули;
  • имуностимуланти: хвойна, евкалипт, ментол, лайка, роза, бор, лавандула;
  • укрепващо: сандалово дърво, тамян, роза, анасон;
  • антифлогични: портокал, риган, мирта, грейпфрут, мащерка;
  • антипиретик: бергамот, мента, лавандула, лимон, лайка, евкалипт.

Повечето експерти са склонни да използват масло от чаено дърво. Характеризира се с огромен брой полезни свойства. Използва се за елиминиране на остри възпалителни процеси, заздравяване на рани, регенериране на епидермиса, лечение на ARVI.

Как да кандидатствате правилно?

Маслата могат да се използват по най-различни начини. Всеки избира най-подходящия вариант за себе си.

Горещо вдишване

Най-ефективният метод за лечение на настинка е горещото вдишване. Няма нужда да купувате специално устройство за тяхното изпълнение. За да завършите процедурите, следвайте просто ръководство:

  1. Необходимо е да се излее вода, загрята до 90 градуса, в дълбок съд.
  2. Добавете 3-4 капки от желаното етерично масло от грип.
  3. Облегнете се пред контейнера и покрийте с кърпа отгоре, за да оформите малък купол. Започнете да дишате ароматни лечебни пари.
  4. Дишайте през устата или носа, в зависимост от симптомите на заболяването. В този случай не забравяйте да затворите очи.

Сесиите трябва да продължат не повече от 7 минути, но се препоръчва изобщо да започнете с две минути. Продължителността на процедурите трябва да се увеличава само постепенно. Действията трябва да се извършват 2-3 пъти седмично, но не повече от 7 дни.

Трябва да се извърши една сесия преди лягане. След манипулации в продължение на 60 минути, храненето е неприемливо, забранено е да се вдишва студен въздух и да се правят резки движения.

Ако има желание да се проведе терапия само с едно етерично масло при настинки, тогава изборът трябва да бъде върху ела. Но ако носните проходи са силно запушени и има силно повишаване на температурата, тогава отдайте предпочитание на процедури с масла от мента, чаено дърво, розмарин, евкалипт. Лавандуловото масло трябва да се използва преди лягане, тъй като облекчава симптомите и помага за бързо заспиване.

Маслена горелка

При лечение на настинки е важно да запомните за метода на ароматерапията - използването на аромалампи. Пълният курс на терапия, който ви позволява да се отървете от настинка, включва ежедневни процедури в продължение на 15 дни. Също така, за да консолидирате резултата, ще трябва да прибегнете до сесии за още 2 дни. Самите процедури се извършват в рамките на 30 минути преди момента на пълно възстановяване..

Най-добрата смес е 5 капки лавандулово масло и по 1 капка масло от мента и евкалипт. Поставете ароматната лампа в стаята, където пациентът отсяда най-често. Задължително е да се гарантира, че лечебният въздух няма да изтече през отворени прозорци и врати..

Вана с етерично масло

Ако се забележат симптоми на ARVI и е имало силно замръзване, не забравяйте да се изкъпете с предварително приготвено масло от чаено дърво. Ако телесната температура не е повишена, тогава преди лягане се препоръчва използването на масла от майорана и лавандула..

Също така е възможно да се разтворят 4 капки масло от чаено дърво, ела, евкалипт или бор в чаша мляко. Добавете напитката във ваната и я вземете за четвърт час. След процедурата не забравяйте да избършете кожата на сухо, да обуете топли чорапи, да се увиете с одеяло и да се изпотите добре.

Триене

Втриването с етерични масла при настинки и грип е много ефективно, когато се комбинира с вдишване. За да извършите процедурата, добавете до 10 капки от избраното масло към голяма лъжица от основата. Съставът се втрива старателно в кожата, докато се абсорбира напълно.

Ако терапията се комбинира с вдишване, втриването трябва да се извършва преди или след процедурата. Също така е важно да имате сесия преди лягане..

Етерични масла при настинки

При настинка най-търсени са:

  • мента;
  • здравец;
  • борове;
  • градински чай;
  • евкалипт.

Те се използват само за:

  • масаж;
  • инхалации.

За да направите масаж, следвайте ръководството:

  1. В 30 ml от основното вещество се разреждат 3 капки от необходимото по-горе вещество.
  2. С получения инструмент направете акупресура на носните и максиларните синуси.
  3. Масажирайте страните на носа.

Също така е позволено в носните проходи да се поставят тампони, напоени с тази смес от етерични масла при настинки..

Етерични масла при болки в гърлото и тежка кашлица

Маслата ефективно се справят с инфекцията, изхвърлят слузта от дихателните пътища и отслабват бронхиалните спазми. Когато се борим с заболявания на гърлото и дихателните пътища, обикновено се използват следните:

  • ела;
  • чаено дърво;
  • анасон;
  • градински чай;
  • евкалипт;
  • кедров бор;
  • туя;
  • розмарин;
  • копър.

Най-често веществата се използват за:

  • тави;
  • компреси;
  • напояване;
  • триене на гърдите;
  • инхалации.

Маслата помагат да се лекуват дори при ангина. Рецептите за използване на етерични масла при настинки и грип са както следва:

  1. Изплакване на устата и гърлото. Добавете голяма лъжица мляко и 4 капки масло от мащерка, лимон или градински чай към чаша топла течност. Гаргара с приготвения състав на всеки няколко часа.
  2. Компресирайте с алкохол или водка. Добавете 4 капки масло от ела или мента към 30 мл водка. Третирайте памучно-марлевия лосион с разтвор и нанесете върху областта на гърлото за половин час.
  3. Триене. Намажете краката си с масло от кедър или ела. Не забравяйте да втриете старателно в епидермиса. След това обуйте чорапи, а отгоре вълнени чорапи.
  4. Вдишване. Лекарите препоръчват да вземете 6 големи лъжици сол и да ги разтворите в литър топла вода. Поставете състава на слаб огън и оставете да заври. В края добавете 8 капки ментово масло. Дишайте по двойки в продължение на четвърт час. Възможно е също така една супена лъжица сода да се разтвори в литър течност. Оставете сместа да заври и след това добавете няколко капки йод и 6 капки масло от градински чай. Продължителността на сесията е около 10 минути.

Лекуващият лекар ще ви каже коя рецепта да използвате.

Етерични масла при настинки за деца

От тригодишна възраст педиатрите препоръчват използването на тези етерични масла при настинки за деца:

  1. Лавандула. Страхотен за всеки тип кожа. Помага при лющене и дразнене. Маслото успокоява нервната система. Характеризира се с антисептичен ефект.
  2. Копър. Успокоява стомаха в случай на газове. Характеризира се с отхрачващо и спазмолитично действие. Значително облекчава състоянието на пациенти с бронхит или настинка.
  3. Бергамот. Полезен при инфекции на горните дихателни пътища.
  4. Лайка. Има лек седативен ефект. Насърчава релаксация и спокойствие.
  5. Сандал. Помага на тялото да се отпусне, а също така насърчава добрия сън. Активира имунната система, предпазвайки организма от инфекции.

Заедно маслата съчетават релаксиращ и успокояващ ефект. Но лавандуловото масло се счита за най-ефективно и безопасно..

Деца над 6 години с настинка трябва да се вдишват и масажират гърдите с тази смес: лавандула, лайка, чаено дърво, евкалипт. Вземете 2 капки от всяко масло. Разредете сместа в десертна лъжица растително масло. Извършвайте ежедневни манипулации по 10 минути веднъж на ден. В този случай ще трябва да масажирате областта на врата, гърдите, сливиците, както и коленете и лактите.

Също така ароматните масла за деца с настинка могат да се използват за ароматизиране на стаи. Ще трябва да смесите капка масло от лайка с 2 капки от всяко от маслата: мащерка, мандарина, чаено дърво.

Възможно е просто да ги капнете в медальона и да дишате от време на време. При болки в гърлото добавете капка лавандулово масло към чаша вода, разбъркайте всичко добре и загрейте. Навлажнете парче марля в разтвора, нанесете върху гърдите. Покрийте компреса с кърпа отгоре. След половин час отстранете марлята и покрийте бебето по-топло.

Разрешено е самостоятелно смесване на веществата. Иглолистните масла бързо се борят със симптомите на настинка. Карамфилът има положителен ефект при вирусни заболявания. Лайка и здравец се характеризират с аналгетични ефекти. Камфорното масло има антибактериални свойства и активира вниманието. Домашната ароматерапия ще даде 100% резултати, когато се използва правилно..

Етерични масла за предотвратяване на настинки

По време на епидемии е много важно да се прибегне до профилактика на ARVI. Тогава не е нужно да мислите как да лекувате болестта. За превантивни цели е необходимо да се изберат имуностимулиращи и имуномодулиращи масла. Възможно е да използвате етерични масла срещу настинки, както е удобно: вземете релаксираща вана, напръскайте го около хола, запалете специални лампи или направете терапевтичен масаж.

Етеричните масла за деца при настинки се използват най-добре по време на вдишване. Това не е болезнена процедура, а по-скоро приятна. Препоръчва се за укрепване на имунната система, защита на организма от вируси и бактерии, предотвратяване на грип и настинки, етерични масла:

  • розмарин;
  • риган;
  • сандалово дърво;
  • евкалипт;
  • джинджифил;
  • грейпфрут;
  • мащерка.

Етеричните масла за профилактика на настинки при деца се подбират индивидуално от лекуващия лекар. Колкото по-рано започне терапията, толкова по-голяма е вероятността за бързо възстановяване. Пренебрегваната болест е много по-трудна за лечение. И не е факт, че в пренебрегван случай подобни методи са начини да се помогне за поправяне.

Ето защо, когато се появят само първите симптоми, не трябва да бъдете мързеливи. Отидете в аптеката възможно най-скоро, за да си купите ароматно масло за грип и настинка.

Противопоказания за употребата на етерични масла

Въпреки своята ефективност, етеричните масла при настинки и грип имат редица противопоказания за употреба:

  • първи триместър на бременността;
  • алергичен сенна хрема;
  • деца под 7 години;
  • комбинация с хомеопатична терапия;
  • наличието на чувствителен епидермис;
  • лична непоносимост към аромати;
  • кърмене.

Използването на масла може да провокира алергични реакции.

Заключение

За ароматерапията при настинки е много важно да се използват само висококачествени и истински масла. За да не се интересувате от това какво етерично масло помага срещу настинки, трябва да се придържате към превантивни мерки и да се грижите за себе си през есенно-зимния период. Но ако се появят първите симптоми на ARVI, лечението трябва да започне незабавно..

Етерични масла при настинки

Статии от медицински експерти

Защо не опитате да използвате естествени лекарства с лечебни свойства, които етеричните масла имат при настинки или грип вместо хапчета - при треска, главоболие, кихане, хрема, което се проявява като остра респираторна инфекция.

Такова лечение се счита за алтернатива, но ползите от него са очевидни и възможните странични ефекти се появяват много по-рядко, отколкото от синтетични лекарства..

Как да "смажем" настинка?

Когато усетим настинка, на първо място се използват различни чайове при настинки. Народните лекарства, познати на всички, ще дойдат на помощ при настинка, както и ако започне възпалено гърло или кашлица. Мляко и масло при настинки или мляко с мед и масло за настинки и кашлица помагат на много хора да се справят с тези симптоми доста бързо..

Между другото, в този случай е по-добре да добавите не обикновено масло към млякото, а какаово масло при настинки. Поради съдържащия се в него метилксантин алкалоид теобромин, кашлицата може да бъде отслабена, като се избягват усложнения под формата на бронхиално възпаление.

Но маслото от морски зърнастец, съдържащо антиоксидантни витамини и полиненаситени мастни киселини при настинки - под формата на вдишване - няма да помогне срещу кашлица: препоръчително е да го използвате при лечение на тонзилит или фарингит.

Основните показания за употребата на масло от морски зърнастец: изгаряния, измръзване, пролежки, ерозия на шийката на матката, кожни лезии от йонизиращо лъчение, използва се и в комплексната терапия на язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Употреба по време на бременност

Масло от чаено дърво, масло от мента, масло от мащерка и камфор не трябва да се използват по време на бременност. И масло с ментол при настинки - дори по време на лактация.

Етеричните масла от риган и ела са забранени през първия и втория триместър.

Противопоказания за употреба

Всяко етерично масло не трябва да се използва при лечение на настинки и други заболявания при наличие на индивидуална свръхчувствителност, която при някои може да достигне пълна непоносимост..

Противопоказанията за употребата на евкалиптови и елови масла включват хипертония, епилепсия и тежка бъбречна недостатъчност. Освен това маслото от ела не трябва да се използва при ангина пекторис и анамнеза за миокарден инфаркт..

А маслото от чаено дърво е противопоказано при ниско кръвно налягане и съдова дистония..

Ментолът и маслото от мента не се препоръчват за тези, които страдат от безсъние, както и бронхиални спазми и сенна хрема..

При наличие на епилепсия и обичайни гърчове е несигурно да се използва камфорно масло, а сърдечните проблеми, по-специално аритмия и сърдечна исхемия, налагат строга забрана за използването на етерични масла от мащерка и риган.

Странични ефекти

Като правило страничните ефекти на изброените етерични масла се проявяват чрез алергии и дразнене на лигавиците на дихателните пътища. А камфорното масло освен това може да доведе до зачервяване на кожата, бронхоспазъм и тахикардия..

Използване на етерични масла при настинки

Всички етерични масла са от растителен произход и се основават на естери, молекулите на които съдържат въглеводородни радикали и кислород. Това са производни на карбоксилни киселини и фенол, алифатни алкохоли, алдехиди и кетони, както и множество класове изопренови съединения под формата на терпени и терпеноиди, съдържащи въглеродни атоми и изопренови фрагменти - фитогенен ненаситен диенов въглеводород, секретиран от растенията, който предпазва растенията от негативни фактори на околната среда.

Използването на етерични масла при настинки се дължи на факта, че повечето от тези вещества имат изразени лечебни свойства. Ще отнеме много време, за да се изброят тези вещества, защото има много от тях, например етеричното масло от чаено дърво или мента съдържа почти сто компонента. Вярно е, че фармакодинамиката на биологично активните компоненти, както и тяхната фармакодинамика, не са описани, но са посочени само присъщите им свойства, включително: антибактериални и антивирусни, противовъзпалителни и аналгетични, вазоконстрикторни и спазмолитични.

Най-често използваните етерични масла при настинки като евкалипт, ела, хвойна, розмарин; масло от чаено дърво; масла от риган, мащерка (мащерка), черен пипер и лимон; камфорно масло.

И така, антисептичният и бронходилататорен ефект, благодарение на който евкалиптовото масло се използва широко под формата на парна инхалация при настинки и кашлица, се осигурява от моноцикличния терпен цинеол (той представлява около 72% от състава), монотерпен пинен и такъв терпен кетон като пиперитон (което увеличава образуването на долните дихателни пътища). А противовъзпалителният ефект на това етерично масло се осигурява от терпен алкохол цитронелол, циклични монотерпени (феландрени) и цитрален алдехид. За повече подробности вижте публикацията - Евкалиптово масло, което описва подробно как можете да лекувате хрема с настинка с това масло и как правилно да правите инхалация.

Етеричното масло от чаено дърво (което подобно на евкалипт е част от ботаническото семейство Myrtaceae) също съдържа цинеол; в допълнение, той съдържа смес от много монотерпени с антисептични и аналгетични свойства и сескитерпен лактон кариофилен, мощен антимикробен и антивирусен агент. Съдържанието на кариофилен обяснява силния антибактериален ефект на масло от ела при настинки и ТОРС.

Отдавна е известно, че много етерични масла при настинки показват своите лечебни свойства поради наличието на фенолни производни (монотерпенови феноли). Например, мащерката (мащерка) и ригановите масла са богати на тимол и карвакрол. И камфорното масло - освен карвакрол - съдържа терпен кетон камфор; терпени (камфен, пинен, лимонен); алфа терпинеол; терпенови алкохоли-антисептици бизаболол и борнеол. Борнелът се намира в достатъчни количества в масла от ела, мащерка и риган.

Ментолът, наричан още монотерпенови алкохоли, е един от основните компоненти на ментовото масло (ментолово масло); действа като локална упойка (дразни терморецепторите на кожата) и свива капилярите на кожата. Освен това в ментовото масло присъстват феландрени и пинени, пиперитон и ментилацетат..

Въпреки разнообразния състав, кимиевото масло се използва изключително рядко при настинки: използва се главно при проблеми с храносмилането и повишено образуване на газове в червата, за облекчаване на спазми в стомашно-чревния тракт.

Масла за настинки за деца

Трябва да се има предвид, че има определени възрастови ограничения за етеричните масла за деца с настинка: ментоловите и камфорните масла не се използват до навършване на две години; до шест години - евкалипт и чаено дърво; Не експериментирайте с масло от риган, докато детето ви не е в тийнейджърска възраст.

Въпреки това, ментолът и евкалиптовото масло са включени в някои локални лекарства, препоръчани при настинки при деца. Повече информация можете да намерите в статията - Мехлем за настинки при деца: разтривайте или не разтривайте?

Как правилно да се използват етерични масла при настинки

Има няколко метода за използване на етерични масла при настинки и остри респираторни вирусни инфекции: под формата на ароматерапия, инхалации с пара и спрей, изплакване, триене и вземане на вани.

Ако изпаренията на етерични масла от чаено дърво, хвойна или розмарин на закрито са по-подходящи за предотвратяване разпространението на риновируси, то методът на вдишване е насочен към борба с много от симптомите на остри респираторни заболявания.

Евкалиптовото масло при настинки най-често се използва за инхалация на пара при кашлица - максимум 7 капки на 200-250 мл гореща вода, както и за гаргара - три до четири капки на половин чаша вода.

Дозировка на масла по време на вдишване (на процедура): масло от ела - три капки; чаено дърво или мащерка - две капки; масло с ментол (мента) - три до четири капки; риган - не повече от две до три капки.

Между другото, маслото с ментол при настинки помага да се справите с главоболието, за което е достатъчно да втриете една капка в уискито.

Препоръчва се да се направи смес от етерични масла при настинки (за инхалация), например две капки масла от евкалипт и чаено дърво, или три капки масло от евкалипт и мента, или пет капки масло от евкалипт и една капка масло от мащерка (или риган).

Вана с масла при настинки може да помогне за подобряване на състоянието, но може да се приема само при нормална телесна температура. За вани например се взема масло от чаено дърво и се смесва със супена лъжица рафинирано растително масло в съотношение: на всеки 12 капки растително масло по една капка етерично масло. Можете да смесите етеричното масло (8-10 капки) с няколко супени лъжици мляко или физиологичен разтвор и след това да добавите към ваната.

Етерични масла при настинки и грип

Ако получите настинка или грип, по-добре е незабавно да се консултирате със специалист. Но има и алтернативни лечения. Например, като се използват етерични масла. Отдавна е известно, че тези вещества не само миришат добре, но и имат полезни свойства..

Ефекти на етеричните масла при настинки и грип

С помощта на ароматерапията можете да се борите не само с бактериални, но и с вирусни заболявания. Всички етерични масла помагат за повишаване на имунитета. В допълнение, ароматерапията е отлична профилактика на грип и настинки. Всеки етер има уникални свойства:

  • чаено дърво, мащерка, карамфил, градински чай, розмарин и канела - антисептик;
  • здравец, мента, копър, маточина и иланг-иланг - антивирусно;
  • лайка, чаено дърво, мащерка, евкалипт, бор, кедър, смърч, мирта, джинджифил, хвойна, вербена, здравец и исоп - антибактериални;
  • чаено дърво, градински чай, карамфил, хвойна, бор, лайка, мирта, мащерка, риган, тамян и грейпфрут - противовъзпалително;
  • чаено дърво, градински чай, евкалипт, иланг-иланг, кедър, хвойна, роза, лайка, бор, лавандула, исоп, грейпфрут и тамян - имуностимулиращи;
  • лавандула, анасон, роза, здравец, сандалово дърво, копър и тамян - укрепващо;
  • лавандула, чаено дърво, евкалипт, лайка, мента, маточина, лимон и бергамот - антипиретично и потогонно средство.

Има много етерични масла, които могат да помогнат при настинка и грип

Етеричните масла действат много бързо при настинки и грип. Активните вещества, намиращи се в ароматните вещества, проникват дълбоко в клетките и унищожават източника на болестта. За човек става по-лесно след първата процедура: инхалация, ароматерапия или триене.

Етерични масла при настинки и грип

Трябва да се внимава при избора на етерични масла за лечение на настинка и грип. Някои вещества са по-подходящи за настинка, други за кашлица.

Видео: ароматерапия срещу бактерии

С хрема

Естерите могат да унищожат вируси и бактерии в дихателните пътища, така че възпалението бързо се намалява и въздухът се движи по-свободно по носните проходи. Най-ефективните масла за настинка са:

    Евкалипт. Маслото от това растение ефективно облекчава възпалението, бързо регенерира тъканите и понижава телесната температура. Освен това евкалиптовият естер може да намали главоболието..

Евкалиптовото масло бързо понижава телесната температура

Маслото от чаено дърво може да осигури значително облекчение при настинки

Еловото масло помага за укрепване на имунната система

Видео: етерични масла за обикновена настинка

При кашлица

Маслата от евкалипт, чаено дърво и лавандула се считат за най-ефективните ароматни лекарства за кашлица. Всички те имат подчертан отхрачващ ефект, поради което заболяването протича по-лесно и преминава по-бързо..

Лавандуловото масло бързо ще облекчи кашлицата

Използването на етерични масла при настинки и грип

Има много начини за използване на естери за борба с настинки и грип. Основните са:

  • вдишване;
  • триене;
  • арома бани.

Вдишване

Инхалацията се използва както при настинка, така и при грип. Но процедурата е особено ефективна при болки в гърлото..

  1. Вземете вода (1 L), сварете я.
  2. Добавете три капки лавандулов етер в контейнера, същото количество бергамот и евкалиптово масло.
  3. Спуснете главата си над водата и вдишвайте дълбоко за 10 минути. В същото време е препоръчително да се покриете с кърпа, така че активните вещества да не летят, а да попаднат директно в дихателните Ви пътища..

Инхалацията може да се прави няколко пъти на ден до пълно възстановяване. В същото време може да има и други смеси от масла, но предложеното е най-ефективно.

Вдишването е един от най-лесните и надеждни начини за борба с настинките.

Триене

За масаж са ви необходими 15 мл базово масло: кокосово, бадемово или маслиново.

  1. Загрейте го леко на водна баня.
  2. След това добавете пет капки етер към базовото масло. Можете също да използвате смеси.
  3. Бавно разтривайте полученото вещество в областта на гърдите, гърба и шията. В края на процедурата омесете петите.
  4. След това се увийте с топло одеяло и почивайте половин час.

Тези лечения са еднакво ефективни при настинки и грип. Втриването може да се прави веднъж на ден до пълно възстановяване, за предпочитане преди лягане.

Втриването (или масажът) е не само приятна, но и полезна процедура.

Аромавана

Арома баните са много ефективни при настинки. Преди процедурата е необходимо да се комбинират етерични масла с мляко или тежка сметана (50-100 ml). Това е с цел да се гарантира, че активните вещества не се изпаряват по време на банята. Температурата на водата не трябва да надвишава 38 ° C, в противен случай свойствата на маслата няма да бъдат напълно разкрити. Процедурата отнема 15 минути. Необходимо е да се къпете веднъж на ден до пълно възстановяване. В този случай телесната ви температура трябва да е нормална. С повишена вода процедурите са противопоказани.

Арома банята е невероятно приятна процедура, която ще ви помогне да се отървете от настинка.

Маслени смеси

Съществуват различни смеси от масла за борба с грипа и настинките. Всички те могат да се използват за инхалация, ароматерапия и триене. Съставите на най-ефективните смеси са както следва:

  • по три капки масло от евкалипт и чаено дърво;
  • По 2 ml етер от розмарин и мащерка;
  • две капки масло от лавандула и евкалипт;
  • 3 ml евкалипт и етер на мащерка;
  • 2 капки борово масло, 1 мл лавандулов етер;
  • 2 капки масло от чаено дърво, лавандула и евкалипт;
  • капка по капка мащерка, мента, евкалипт и карамфилов етер;
  • масло от чаено дърво, мащерка, лимон и карамфил в съотношение 2: 2: 3: 1;
  • естери на лавандула, лайка и евкалипт в съотношение 5: 5: 8;
  • естери на чаено дърво, евкалипт и лавандула в съотношение 4: 3: 3;
  • По 5 капки масло от евкалипт, бор, мащерка, розмарин и лимон.

Предпазни мерки

С помощта на етерични масла можете не само да лекувате настинки, но и да ги предотвратявате. За да направите това, трябва периодично да запалвате ароматната лампа в стаята. Можете да използвате любимия си етер в чист вид или да използвате смеси. Арома лампата на всеки два дни е най-добрата профилактика на настинки и грип. Не забравяйте предварително да разтворите маслата във вода, в противен случай те просто ще изгорят в устройството.

Арома лампата не само създава приятна миризма в стаята, но също така е отлична профилактика на настинки и грип.

Вдишването и триенето са сериозни мерки, които ще бъдат полезни при първите признаци на заболяване. Но ароматни бани могат да се правят няколко пъти седмично, за да се предотврати появата на грип и настинки..

Етерични масла при настинки при деца

Детският организъм е особено податлив на химикали. Ето защо не се препоръчва лечението на децата по традиционния начин: хапчета, мехлеми и др. По-добре е да се използват естествени етери. За деца под една година се препоръчват масла:

  • лавандула;
  • чаено дърво;
  • лайка.

Арома баня и масаж са идеални. За да втриете, вземете супена лъжица базово масло (бадемово, кокосово или маслиново) и капка от избрания от вас естер. За вана разтворете последното в лъжица мляко. Водата не трябва да е прекалено гореща, 37 ° C ще бъде достатъчно. Можете също така да ароматизирате стаи. За целта разтворете една капка етер в литър вода. Напръскайте аромата из цялата стая с пулверизатор.

Когато детето е болно, първо се опитайте да го лекувате с естествени етерични масла.

Маслата се препоръчват за деца от една до пет години:

  • лавандула;
  • мирта;
  • лайка;
  • чаено дърво;
  • оранжево;
  • евкалипт;
  • мандарина;
  • мащерка.

Този път можете да използвате до три капки етер на супена лъжица от основата..

За по-големи деца (от шест до дванадесет години) се препоръчва използването на същите масла като за по-малките. Но в този случай ще са необходими пет капки етер за масаж и баня..

Също така, децата могат да се вдишват. Една от най-ефективните маслени смеси за това изглежда така:

  • една капка лайка и мащерка;
  • две капки чаено дърво и мандарина.

Противопоказания

Противопоказание за употребата на етерични масла е индивидуалната непоносимост.

Отзиви

Онзи ден реших да настина. Купих си масло от чаено дърво в аптеката. Тя включи арома лампата и беше лекувана в продължение на 2 дни, в продължение на няколко часа. На втория ден почти всичко вече беше преминало, гърлото започна да боли много по-малко, изчезваше началната хрема.

WayToGod

https://ireкоменnd.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Етеричното масло от лавандула е най-мощният антимикробен агент, най-важно е по време на периоди, когато навън е студено и лесно можете да вземете някаква вирусна инфекция. Това е много важно, когато вкъщи има малки деца. Перфектно дезинфекцира въздуха в помещенията. Може да се носи със себе си в специален съд около врата ви по време на епидемии. Много помага на семейството ми, всички се разболяваме по-рядко.

Верта

https://ireкоменnd.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

На първо място, ментовото масло се използва при настинки, когато започне болка и болки в гърлото или силна хрема. Най-добрият начин за излекуване на подобни проблеми е вдишването, просто капнете 2 капки в дълбока чиния с гореща преварена вода и, покривайки се с кърпа над главата си, дишайте около 6 минути над отделените пари. Този метод веднага носи облекчение и облекчава възпалението и болката. За да затвърдя ефекта, правя такива инхалации през целия ден на интервали от няколко часа и състоянието се подобрява значително.

Весандра

http://otzovik.com/review_360325.html

Етеричните масла са незаменими помощници при настинки и грип. Това важи особено за хора, които не понасят химически лекарства. Ако естествените естери се използват правилно, болестта ще изчезне бързо. Основното нещо е да се спазва дозировката и да не се използват излишно масла..

Използване на етерични масла при настинки

Истинските магически свойства на етеричните масла са известни от много дълго време. Сега те се използват по-често в козметологията и по-рано такива вещества са били широко използвани в медицината. Всяко растение притежава редица полезни качества, които се запазват дълго време (2-3 години), ако се получи етер. Екстрактите са полезни при различни заболявания, вариращи от всякакви кожни лезии и завършващи с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, дихателните и други системи. Простудата и всички нейни разновидности могат да бъдат излекувани (или поне облекчени състоянието на пациента) с помощта на етерични масла.

Етерични масла при настинки

Етеричните масла от различни растения ще помогнат да се отървете от настинка. По-долу е дадена таблица на най-често използваните естери, но това не означава, че други екстракти няма да помогнат - винаги има място за експерименти.

Таблица: често използвани етерични масла при настинки, техните свойства

Етерично маслоОписаниеСъставПолезни характеристики
ЕлаБезцветна или жълтеникаво-зелена вискозна течност със смолисто-иглолистен ароматТанини, каротин, аскорбинова киселина, токофероли
  • противовъзпалително;
  • дезинфектант;
  • бактерицидно;
  • антивирусен.
ЕвкалиптПрозрачна вискозна течност със смолиста миризмаТанини, цинеол, флавоноиди, органични киселини, алдехиди
  • фитонциден;
  • антисептик;
  • болкоуспокояващо;
  • повишава концентрацията;
  • възстановява се след стрес.
Чаено дървоСветложълта или светло маслинова течност с освежаващ пикантен дървесен ароматЦинеол, монотерпени
  • бактерицидно;
  • фунгицидно;
  • повишаване на имунитета;
  • противовъзпалително;
  • антивирусен;
  • противогъбично;
  • антипаразитни;
  • болкоуспокояващо.
КардамонПочти безцветна течност (може да има лек жълтеникав оттенък) с пикантна миризмаМонотерпени, терпенови алкохоли, цинеол, гераниол, нерол
  • антисептик;
  • дезинфекция;
  • диуретик;
  • ветрогон;
  • вълнуващо;
  • слабително;
  • елиминира киселини в стомаха;
  • подобрява апетита и секреторната функция.
АнисаПрозрачна жълтеникава течност със сладък топъл пикантен ароматАнетол, метилчавикол, камфен, ацеталдехид, естроген
  • отхрачващо;
  • омекотяващо;
  • антипиретик;
  • противовъзпалително;
  • диуретик;
  • затопля и подобрява имунитета.
ЛавандулаБезцветна течност с приятна мека миризмаГераниол, лавандула, оцетна, найлонова, валерианова и маслена киселини
  • антиконвулсант;
  • успокоително;
  • диуретик;
  • антисептик;
  • бактерицидно;
  • регенериращ.
МентаЖълтеникава или светло зелена течност със свеж, остър ароматКарвакрол, ментол, пинен, терпинен, ментилацетат, цинеол, пеландрен, лимонен, тимол, неоментол
  • успокояващо;
  • тоник;
  • болкоуспокояващо;
  • спазмолитично;
  • антибактериални;
  • нормализиране на кръвообращението;
  • укрепва кръвоносните съдове на мозъка.

Фотогалерия: Често използвани етерични масла

Как да използваме етеричните масла правилно

Поради високото съдържание на различни алкохоли и киселини, етеричните масла могат да изгорят лигавицата, ако не се спазва дозировката. В тази връзка не се препоръчва използването на растителни екстракти вътре - вдишвайте само техните пари или нанасяйте върху кожата. Това обаче трябва да се направи правилно:

  • вдишването трябва да се направи, така че парата да не навлиза в околното пространство (можете да покриете главата си с кърпа по време на процедурата); очите трябва да бъдат затворени, в противен случай лигавицата ще бъде повредена;
  • чистите естери могат да раздразнят кожата, така че те трябва да бъдат предварително смесени с основа (ленено, кокосово и други масла): 5-7 капки от екстракта на 15 ml основа;
  • използвайки смес от етерични масла, не забравяйте, че миризмата на целия състав трябва да остане лека и мека, а ако е тръпчива, тежка, прекалено сладка, кисела - просто неприятно, ще се появи силно главоболие и очаквания положителен резултат няма да бъде.

Етеричните масла е важно да се използват правилно, за да не навредят на тялото

Ароматизираните лампи могат да се използват от абсолютно всички, които не са директно алергични към това растение, дори и към малки деца (но трябва предварително да се консултирате с педиатър), а инхалациите, ваните и нанасянето на екстракти върху кожата са противопоказани:

  • страдащи от алергии;
  • деца под 5 години;
  • бременни и кърмещи жени;
  • хора със слаби лигавици;
  • пациенти, склонни към резки емоционални промени;
  • хора, страдащи от мигрена.

Използването на масла при настинки

Има няколко заболявания, които са обединени в една обща група - настинки. Те се различават помежду си по това, че засягат различни органи на дихателната система, поради което лечението трябва да се извършва за всяка конкретна болест..

При настинки, грип, ако има кашлица

Простудата е заболяване, причинено от хипотермия на цялото тяло или част от него. Грипът е инфекциозно заболяване, което се характеризира с възпаление на дихателните пътища и висока температура. Кашлицата е реакцията на тялото на дразнене в дихателните пътища. Топлата баня, горещият чай и леглото са всичко, от което човек се нуждае, за да се възстанови бързо от тези заболявания.

Ароматна баня

Можете да се изкъпете само ако човекът няма температура. Водата трябва да е удобна - 37–38 ° C, не повече. Вземете пълна вана, добавете 5-15 капки етерично масло (или смес), разбъркайте. Първо можете да пуснете етери върху емулгатор (сол, мляко, мед) и едва след това да го разтворите във вода. Трябва да вземете водни процедури в рамките на 5-10 минути. След това се увийте с кърпа, облечете нещо топло и се загрейте в леглото. Чудесно е, ако можете да се потите, тъй като всичко ще излезе извън тялото заедно с потта..

Не се къпете, ако има треска

Лечебни естерни смеси за баня:

  • чаено дърво (2 капки), мащерка (2), лимон (3), карамфил (1) - намалява главоболието, повишава имунитета и, прониквайки в кожата в тялото, се бори с вируса;
  • евкалипт (5 капки), чаено дърво (3), смърч или бор (3) - подобрява имунитета, бори се с вируса, възстановява физическата сила и подобрява емоционалното състояние;
  • лавандула (5 капки), лайка (5), евкалипт (5) - бори се с вируса, подобрява настроението, придава сила и отпуска.

Горещ чай

Пригответе любимия си чай (черен, билков или зелен). Смесете с чаена лъжичка мед всяко етерично масло с антивирусни и подсилващи имунитета свойства (1 капка на 250 ml чай). Добавете към чаша, разбъркайте. Няколко секунди след добавяне на етер към гореща вода ще усетите мириса на екстракта. Затворете очи и се наведете над чашата, сякаш вдишвате. Дишайте така поне 20 секунди. Веднага щом почувствате леко парене или болезненост в носоглътката, отдалечете се от чашата. Не пийте чай студен - нито горещ, ако сте свикнали, нито топъл.

Препоръчително е да изберете мента, евкалипт, бор, хвойна или чаено дърво като основни добавки към чая. Но внимавайте за дозировката - твърде много екстракт може да причини изгаряния.

Най-добре е да използвате билков чай ​​при настинки

Триене

Редовният масаж разпръсква добре кръвта през тялото, затова се препоръчва да се прави при настинки, ако няма температура, разбира се. Етеричните масла помагат за по-бързото затопляне на тялото, след което е наложително да се облечете топло и да седнете в леглото, докато се изпотите.

Тъй като естерите се втриват в кожата, първо трябва да се смесят с базови мастни масла (ленено семе, маслина, кокос и други), в противен случай те ще изгорят кожата. За 10 ml основа са необходими 3-5 капки от сместа. Разбъркайте всичко добре, можете да го загреете малко, за да го поддържате на комфортна температура, и да нанесете върху гърдите, гърба, врата и петите. Започнете да търкате бавно, бавно правейки все по-енергични движения, докато сместа се абсорбира напълно. След това трябва незабавно да се облечете, да се увиете и да изпиете чаша горещ чай.

Масажът и триенето сами разпръскват добре кръвта, но маслата спомагат за нормализиране на кръвообращението и засилване на ефекта

Следните смеси от етерични масла могат да се използват за смилане:

  • евкалипт (5 капки), бор (5), мащерка (5), розмарин (5), лимон (5) - загрява кожата, бори се с вирусите, отпуска мускулите, облекчава болката, включително главоболието, увеличава изпотяването;
  • чаено дърво (4), евкалипт (3), лавандула (3) - подобрява имунитета, бори се с вируса, отпуска и възстановява силите;
  • чаено дърво (2), евкалипт (2), мента (5) - отпуска, облекчава болката, нормализира кръвообращението, бори се с вируса.

Една моя приятелка, мама, отдавна е премахнала всички виферони и арбидоли и се отнася към семейството си само с хомеопатия. В резултат на това ARVI винаги траеше 2-3 седмици, а ARVI в семейството им - максимум пет дни.

Дойде септември, най-трудният месец за мен, тъй като по това време със сигурност ще се разболеем. Но маслото току-що беше пристигнало по това време. Както винаги, всичко започна в класиката: сополи, после се появи кашлица. Първо се разболя най-голямата дъщеря, а след това аз и съпругът ми. Колко отвратително е, когато децата са болни, но още по-отвратително е, когато и вие се разболявате и трябва да понасяте всичко това рани на краката си, ухажвайки скъпите си членове на семейството. Е, нека опитаме. Намазах цялото масло под носа си, носът ми проби и хремата изчезна само за четири дни! Кажи ми какво ликвидирам? Дори съпругът ми, който вярва само в силата на аспирина, поиска да си намаже носа преди работа и преди лягане..

Милита

http://ireкоменnd.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

С хрема

Има една поговорка: „Ако хремата не се лекува, тя ще изчезне след седмица, а ако се лекува, само след 7 дни“. За съжаление не се казва колко опасно е да не се лекува обикновена назална конгестия и какви последици (например отит на средното ухо - възпаление на средното ухо) вярата, че "тя ще отмине сама".

Ако тепърва започваш да се разболяваш

Лесно е да се разграничи започващата хрема от „пълноценната“: все още няма силна задръствания. Но веднага щом имате сополи, особено ако навън е студено, за профилактика можете да прилагате всяко етерично масло веднъж или два пъти на ден (не по-често - ще изгорите кожата си) върху челото, областта на максиларните синуси и крилата на носа. За всяко място е достатъчна само една капка етер, но не се препоръчва да го смесвате с каквото и да било, за да не причинявате силно главоболие, ако миризмата се окаже неприятна. Хремата няма да се излекува веднага, но задръстванията или няма да присъстват изобщо, или ще има, но не толкова силна, както обикновено.

Традиционно за нанасяне на естер върху биологично активни точки се използва масло от чаено дърво, което освежава, унищожава бактериите и „пробива“ добре носа. Можете да използвате други екстракти, най-важното е, че те са сто процента.

Ако нямате назална конгестия, етеричните масла могат да се втрият в активни точки

Вдишване

Вдишването се прави най-добре, когато задръстванията вече са се появили, тъй като етерните пари го облекчават добре, но няма да ви спасят от течността от носа.

  1. Вземете всеки съд и изсипете вряща вода в него.
  2. Добавете 5-7 капки етерично масло или смес (тази рецепта работи ефективно: по 2 капки естери на чаено дърво, мента и евкалипт).
  3. Покрийте се с кърпа, за да предотвратите изтичането на изпарения в околността и да се наведете над контейнера.

Не забравяйте да затворите очи, за да не изгорите лигавицата и не дишайте през устата си по същите причини.

За процедурата можете да използвате специален инхалатор, ако има такъв

Дори ако не можете да дишате поради запушване на носа, след няколко секунди ще успеете. Вдишвайте, докато почувствате горчивина, парене или друг дискомфорт в носоглътката. Необходимо е да се разбере, че вдишването облекчава задръстванията само за известно време (от няколко минути до 3-4 часа), но не зараства напълно, така че процедурата трябва да се повтаря поне два пъти на ден.

Хрема. В този случай инхалациите с етерично масло от евкалипт (4-5 капки на купа вряща вода) са много полезни и ефективни. В периода на настинки това е единственият начин да спася себе си и съпруга си. силно препоръчвам.

марготгрет

http://otzovik.com/review_975623.html

С ангина

Ангината е възпаление на сливиците на небцето, при което има главоболие, слабост, болки в мускулите и ставите, температурата може дори да се повиши до 38–40 ° C. В този случай е необходима почивка в леглото. Също така ще трябва да отложите водните процедури, тъй като температурата след къпане има тенденция да се повишава.

Топъл чай

Ангината се характеризира с постоянно усещане на някакво чуждо тяло в гърлото, така че цялата храна (включително течността) не трябва да предизвиква дразнене. Най-добре е да използвате леки етерични масла, които не са горчиви. Те включват мента, анасон, лавандула. Само една капка е достатъчна за 500 мл горещ чай. Етерът може да бъде предварително смесен с мед. Оставете напитката леко да се охлади, добавете мед с етери, разбъркайте и вземете топла 2 пъти на ден.

Концентрацията на етерично масло трябва да е минимална, за да не предизвика болки в гърлото - 1 капка е достатъчна.

По време на заболяване трябва да пиете колкото се може повече топла течност, за да се изпотите.

Горещ компрес

Препоръчва се винаги да се прави компрес с ангина, без значение каква е телесната температура. Смесете 200 мл топла вода (35-38 градуса) с етерично масло от ела или бор, вземете памучен плат (изобщо не синтетичен) и го потопете във вода. Изцедете добре, поставете пациента върху гърдите, сложете по-голям филм отгоре, за да се затопли, кърпа отгоре му и одеяло още по-високо.

По време на възпалено гърло е особено препоръчително да останете в леглото, особено ако се прави компрес

За горещ компрес трябва да използвате затоплящи масла (не непременно само ела и бор). Не могат да се използват охлаждащи естери (лавандула, мента, евкалипт, чаено дърво и други), в противен случай човек ще се разболее още повече.

Видео: етерични масла при настинки

Ароматерапия и инхалация

Вдишването е универсален метод за справяне с всякакви настинки, било то бронхит, ARVI, бронхиална астма или кашлица. Има две форми на тази процедура: студена и гореща..

Студено вдишване (ароматерапия)

При студено вдишване човек вдишва етерни пари от околната температура. Тази процедура често се нарича ароматерапия. Неговото предимство е, че екстрактите действат меко и, ако мога така да кажа, ненатрапчиво. Този метод на лечение може да се използва дори при обостряне на хронични заболявания (например бронхиална астма). Студеното вдишване е безопасно за малки деца и бременни жени, но все пак първо трябва да се консултирате с лекар.

За студено вдишване можете да използвате:

    арома лампа - специално устройство, в долната част на което има отвор за таблетна свещ (малък кръг), а отгоре - депресия, където трябва да налеете малко топла вода и да капнете масло;

Ароматизираните лампи създават уют в къщата и помагат да се отървете от настинките

Ароматните висулки могат да бъдат много красиви, така че няма да развалят външния вид

Горещо вдишване

Горещото вдишване се характеризира с факта, че етерните пари имат по-висока температура от околната среда. Този метод на лечение е много ефективен, когато трябва бързо да се отървете от запушване на носа, с отслабена имунна система, а също и ако настинката е започнала да прогресира. Парата с висока температура е много опасна за малките деца (те все още имат слаби лигавици) и не е известно как бременна или кърмеща жена ще реагира на нея, поради което в случай на горещо вдишване консултацията с лекар е задължителна.

Горещото вдишване трябва да се извършва със затворени очи, за да не се изгори лигавицата

За гореща инхалация трябва да подготвите:

  • вода (за предпочитане 90–100 ° C, но най-важното, не по-ниска от 38 ° C);
  • капацитет (за предпочитане дълбок, така че течността да се изпарява по-бавно);
  • етерични масла;
  • хавлиена кърпа.

Добавете няколко капки във водата, покрийте с кърпа, затворете очи и се наведете над съда. Опитайте се да дишате само през носа, тъй като в противен случай може да получите кашлица. Дишайте колкото можете повече и веднага щом почувствате нещо неприятно, болезнено, спрете процедурата, дори ако са минали само няколко секунди. По-добре след това повторете вдишването.

Полезни съвети

Нашето физическо състояние директно зависи от атмосферата, в която се намираме. Много е важно да се уверите, че няма фактори, които да засилят болестта наоколо. Няколко пъти на ден можете да поставите арома лампа у дома - въздухът е наситен с етерни пари, изчистен от бактерии и човекът се възстановява по-бързо. Просто се опитайте да не правите това непосредствено преди лягане, така че сутрин главата да не е чугунена..

Ароматизирани лампи могат да бъдат инсталирани дори ако в къщата има малки деца, особено когато има много бебета

Всяко етерично масло има определени свойства, така че комбинацията от екстракти ви позволява да получите по-благоприятни ефекти върху тялото. Не се страхувайте да експериментирате. Дори естерите, които традиционно не се използват при настинки, могат да имат полезни качества и ще се възстановите по-бързо. Само запомнете едно важно правило: не можете да смесвате "студени" (освежаващи) екстракти с "горещи" (затоплящи). Не говорим за ефекта им върху човешката кожа, а за аромата - той или ободрява, освежава, придава сила, или отпуска и успокоява. Ако миризмата на получения състав е твърде сурова, горчива или просто неприятна, по-вероятно е да получите главоболие, а не положителен резултат. Маслата трябва да се подбират така, че общият им аромат да остане мек и фин. Например естерите на евкалипт, мента и чаено дърво са хармонично комбинирани.

Етеричните масла могат условно да бъдат разделени на освежаващи и затоплящи, в зависимост от ефекта им върху нервната система

Използвайте етерични масла, за да предотвратите настинки, не чакайте, докато вие или членовете на вашето семейство се разболеете. Дори да имате добър имунитет, такава помощ няма да му навреди, а настроението винаги ще бъде най-доброто, защото често зависи от миризмите, които ни заобикалят.

Етеричните масла допринасят за бързото възстановяване от настинка, но в никакъв случай не трябва да използвате само традиционната медицина. Те са ефективни и ефикасни само като допълнение към медицинското лечение. Не си играйте със здравето, дори ако нямате доверие на фармацевтични компании. Винаги можете да изберете лекарство, което ви подхожда, а етерите ще засилят ефекта му.

За Повече Информация Относно Бронхит

Бързо действащи антивирусни средства

Настинка може да настигне всеки от нас, когато е напълно неприемливо да се разболеете. Когато трябва да сте максимално концентрирани и пълни с енергия, изведнъж започва да тече от носа, възпалено гърло.

Efferalgan (500 mg)

Инструкции Руски қazaқshaТърговско наименованиеМеждународно непатентовано имеДоза отЕфервесцентни таблетки 500 mgСъставЕдна таблетка съдържаактивно вещество: парацетамол - 500 mg,