Най-добрите витамини за повишаване на имунитета при възрастни

Вече стана традиционно да се свързва защитата на човешкото здраве и въпроса какви витамини да се приемат за повишаване на имунитета при възрастни. Смята се, че колкото повече са, толкова по-добре, че болестта със сигурност ще зависи от съдържанието на необходимите вещества, а попълването ще стимулира възстановяването. Ще разкрием най-важните аспекти на въпроса и онези моменти, които заблуждават мнозина.

Обща класификация

Според дефиницията "имунитет" е способността на живо същество да се защитава срещу негативното действие на други организми, които провокират разрушаването на клетките, за да поддържа стабилен вътрешен ред. Той присъства дори в едноклетъчните организми, а при хората е придобил вид на многостепенна сложна система..

За да накара всичко да работи хармонично, тялото има различни видове защита:

  • Естествено, естествено е, неспецифично. Появява се при майката чрез гени дори при раждането на ембриона. В резултат на това фагоцитите се образуват от стволови клетки. Впоследствие те окончателно се трансформират в далака и се генерират протеинови вещества. В резултат се формира система, насочена към идентифициране на чужди гени и тяхната неутрализация..
  • Изкуствен - придобит, специфичен. Той се появява и от стволовия тип клетки, но вече в тимусната жлеза. Те работят антитела.

Колкото повече негативни агенти познава един организъм, толкова по-силна става неговата устойчивост на агресори. Поради тази причина трябва да се избягват стерилни условия за деца.

За да осигурите изкуствена защита, въведете:

  • ваксина от мъртви или живи клетки (активен щит, започва да работи след няколко дни);
  • терапевтичен серум от кръвта на заразените животни (пасивна защита, започва по-бързо от образуването на собствена защитна реакция, тъй като има готови антитела).

Класификацията по видове съдържа и други подразделения, чието изучаване може да се разгледа в рамките на друга статия, където въпросът се разглежда по-подробно от научна гледна точка..

Как работи имунната система

Функционалността на защитата е насочена към съпротива срещу най-малката заплаха. Тя ще се опита да унищожи отрицателните агенти и да ги изведе навън, което се нарича имунен отговор. Характеризира се с:

  • разпознаване на чужди тела с патогенни свойства;
  • запаметяване поради първия контакт;
  • извършване на реакция на отделни елементи само от определени групи клетки.

Защитата действа благодарение на левкоцитите и протеиновите съединения на кръвната плазма. Разпознаването на непознати се случва на ниво гени и тук можете да си припомните ДНК верига от аминокиселини. Той съдържа етикет, чрез който се извършва анализ при откриване на чужди тела. Ако съвпада, всичко е наред, ако не, се формира реакция към непознатия. Резултатът е: антителата се насочват към антигените съгласно принципа "ключ за заключване" и ги елиминират.

Микроорганизмите не могат да бъдат свои: мутирали клетки, импланти и понякога ембрион при бременна жена.

В рамките на тази статия ще разгледаме и устойчивостта на алергичния тип, тъй като хранителните продукти са пряко свързани със защитата на вътрешната среда..

Алергията е повишена реакция към алергени. Те могат да бъдат:

  • външни: плодове, цветен прашец, горски плодове, прах, гъби, прах, други;
  • вътрешни: с изгаряния, с ухапвания от насекоми.

Можете да го видите вече при многократно излагане на алергена, когато вече се появяват подуване, обрив, сърбеж, кашлица.

Защо имунитетът е отслабен и как да го укрепите

Фактът, че здравето отслабва се влияе от фактори:

  • вътрешни: заболявания, включително хронични инфекции, паразити. Това включва юношеството, бременността, менопаузата;
  • външни: недохранване, интоксикация, стрес, липса на сън, лоши навици, неуспех в кръвното налягане.

За укрепване на имунитета се изисква да се елиминират възможно най-много факторите, влияещи върху неговото намаляване, прибягвайки до по-силна артилерия. Тук са приемливи лекарства, народни средства, физиотерапия, хранене, физическа активност, втвърдяване. Важно е да пиете много вода, разпределяйки точното количество през целия ден. При изпълнение на изискванията трябва да се обърне внимание на всички процеси, да се проучат в детайли, тъй като както зареждането може да бъде различно, така и набора от продукти, начина, по който са приготвени и правилната употреба.

За въпроси, свързани със защитната система, е задължително да се свържете с имунолог. Компетентни са и алерголозите, които наблюдават пациенти с определени заболявания или по време на профилактични прегледи. Те също могат да намерят проблеми и да насрочат преглед:

  • общ, биохимичен кръвен тест;
  • имунограма.

Как да определите липсата на витамини

Различните вещества имат различни свойства. Съответно, от това, което се случва с човек, може да се разбере кои не са достатъчни. Това ще позволи да се предвидят по-нататъшни действия за тяхното попълване..

Таблица 1. Признаци на дефицит
ОбозначаванеПоследици от липсата
Aпърхот, проблеми със зъбите, лющене, сух епител.
Б.загуба на коса, запек, акне, лош сън.
ОТлетаргия, умора, пълнота, кървене на венците
Е.сухота на епитела, пукнатини по кожата.
Кбезсъние, дразнене.
дпроблеми със зрението, ниско тегло, намален апетит, страх при деца, тревожност.

Къде се намират витамини (A, B, C, D, E)

След като сте установили какъв е проблемът, можете да коригирате ежедневното си меню, като обръщате повече внимание на здравословните продукти. В този случай трябва да изберете такива опции от менюто, които ще имат общ ефект върху цялото тяло..

Таблица 2. Храни, съдържащи основни витамини
ОбозначаванеПревъртете
Aрастителни и животински масла, моркови, яйца, ферментирали млечни продукти, рибено масло, магданоз, броколи.
Б.месо, овес и елда, пълнозърнести хлебни изделия, стафиди.
ОТплодове, плодове, кисело зеле и прясно зеле, маруля, спанак, шипки.
дрибено масло, говежди черен дроб, мляко, зърнени храни, яйца, гъби.
Емасла, ядки, семена, риба.

Естествени витамини или лекарства?

Технологията на отглеждане на растения се е променила с течение на времето. Получил много, човекът не успя да поддържа качеството. Зеленчуците не винаги растат по естествен път; в повечето случаи почвата не е оплодена с оборски тор. Прекомерното почистване (бял хляб, незабавни овесени ядки) и усъвършенстване също влияят. Следователно във въпроса кои витамини да приемаме, за да повишим имунитета по отношение на естествеността, има особеност по отношение на тяхното качество и процент.

Фармацевтичните продукти активно работят за попълване на нормата. Някои полезни вещества всъщност се извличат от природни материали. Но има такива, които се извличат от естествени източници, осигурявайки присъствието на молекули, имитиращи поведението на естествените аналози. Следователно синтезираните аналози се наричат ​​изолирани, те не се усвояват напълно. Тоест, те могат просто да бъдат отложени и впоследствие да бъдат отделени по естествен път..

Разлики в укрепването на лекарствата за имунитет

Във аптечните вериги се представят голям брой продукти за повишаване на защитните сили. За някои от тях чуваме от реклами, от приятели или от препоръките на лекарите. В този случай трябва да знаете за каква цел са необходими и едва след това да изберете правилните. Точната причина се определя от лекаря. Самолечението, подобно на ситуацията с всяка болест, вероятно няма да бъде от полза, тъй като противопоказанията може да се дължат дори на проста несъвместимост. Освен това, поради излишъка на определени вещества, допълнителното количество понякога има обратен ефект..

Укрепващите лекарства се различават:

  • специфичен състав и процент;
  • произведената форма;
  • начин на прием;
  • възрастови ограничения.

Има и друга класификация:

  • При лечение с няколко лекарства.
  • За рехабилитация.
  • Превантивна.

Витаминни комплекси по сезони

Терминът "сезонни витамини" се отнася до основни вещества. Те се предписват за по-доброто функциониране на всички човешки органи в моментите на променящите се сезони. Заедно те подобряват функцията на хематопоезата, прочистват организма. Само преди насищането е необходимо да се очисти от токсини, шлаки, паразити. Помислете за нуждите по сезони.

В най-горещото време, в най-топлите райони, витамините D, C, фолиевата киселина се доставят изобилно за повишаване на имунитета. Няма достатъчно E, A. Затова е полезно да се яде храна, съдържаща ги - телешки черен дроб, яйца, моркови, бобови растения, зърнени храни. За да помогнете на такива лекарства:

  • В6, В12;
  • P, Mg, Fe, Ca;
  • A, C, E, P.

Зимният период се характеризира с бърза загуба на минерали и органични вещества. Това означава, че ще бъде полезно да се попълни тялото с такива хранителни компоненти:

  • B, C, K, микроелементи, които са в киселото зеле;
  • С (цитрусови плодове);
  • A, E (ядки).

Препоръчително е също да пиете сокове, да ядете плодове, сушени плодове.

Пролет

Времето след зимата оказва негативно влияние върху имунитета. Косата, кожата страдат, често се появяват нервност и настинки. През този период ще бъде полезен:

  • В1, В2, В6, С, D;
  • каротин;
  • фолиева киселина.

Есен

На фона на застудяване ще помогнат есенните зеленчуци, плодове, съдържащи молекули A, C, E, B, D.

При избора на витамини понякога има погрешно схващане, че колкото повече, толкова по-добре. Трябва да разберете, че много от тях са несъвместими. Ето защо има лекарства, които предвиждат приемането на различни хапчета с интервал от време. Това елиминира отрицателното влияние на микроелементите един върху друг..

Витамини на жените

Полезно е да се подредите и ако искате да станете майка, така че бебето да е здраво. През този период трябва да се обърне повече внимание на доброто хранене, но са необходими допълнителни порции от аптеката, които само лекар може да предпише. Благосъстоянието и здравето на жените зависи не само от това дали тя приема най-добрите витаминни комплекси за имунитет, но и от хормоните. Ако има достатъчно от тях, тогава няма дефицит на Cu, Fe, заплахата от атеросклероза.

Ако бременна жена е алергична, назначаването на дори на пръв поглед безопасни лекарства се случва само в изключителни случаи, тъй като съществува риск от алергии за детето. Не трябва да бъдете пренаситени с тях, което се отнася и за фолиевата киселина. По-добре е да проверите нивото му преди уговорка..

Продуктите, предназначени за всички поводи, включват:

  • Азбука. Това е серия, предназначена за подобряване на кожата, за жени в позиция и за кърмещи жени, за всички възрасти. Има и опция за наблюдатели на тежести, тези, които водят спортен начин на живот. "Alphabet 50 +" се препоръчва за употреба след 50 години в подкрепа на здравето.
  • Дуовит, допълнен с минерали. Разделянето в различни таблетки елиминира взаимното негативно влияние.
  • Vitrum Beauty. Основният състав се допълва от компоненти на аминокиселини, растителни екстракти и минерали. Позволено е да се пие в продължение на няколко месеца, 2 таблетки на ден. Също така, инструкциите казват, че имат ограничения за прием за момичета под 18-годишна възраст, с тенденция към разширени вени, със сърдечно-съдови заболявания, с излишък от A, D.
  • Opti-Women. Те са противопоказани за бременни и кърмещи жени. Това е опция за любителите на спорта. Съставът е разнообразен. Ако за тези, които извършват интензивна физическа активност трябва да изпиете 2 капсули, то не спортисти - 1 бр. Те не трябва да се приемат много дълго, тъй като има странични ефекти.
  • Multi-tabs Woman. Предимството е наличието на минерали. Има три вида: по възраст, за бременни жени и кърмене. Има противопоказания за юноши на възраст под 14 години.

Мъжки витамини за имунитет

За мъжете фармакологията е разработила и формулировки, които отчитат повишения метаболизъм. Те съдържат антиоксиданти за профилактика на сърдечни и съдови заболявания. Нека изброим популярните опции:

  • Азбука. Производителят допълва структурата си с минерали и спомагателни елементи (цинк). Опаковката съдържа таблетки в три форми. Този продукт има противопоказания, на които трябва да обърнете внимание преди приема.
  • Уелнес на Орифлейм. Първият е представен във версията "Wellness Pack" - пакети с капсули. Вторият, "Мултивитамини и минерали", е хапче в буркан. Всички препарати са натурални, което се потвърждава от придружаващите сертификати. Съставът е завършен, необходим за възстановяване и поддържане на благосъстоянието на мъже от различни възрасти.
  • Дуовит. По аналогия с детските, дамските варианти, той има два вида хапчета. Има противопоказания.
  • Мулти-табове. Представен е под формата "активен" за стабилизиране на нервните състояния с чести физически натоварвания и "интензивен" за професионални спортисти.

Какви витаминни комплекси са най-подходящи за възрастни

Нуждите на конкретен човек и формулировките, разработени от фармаколози, определят кои витамини са необходими за повишаване на имунитета при възрастни. Можете също така да се ориентирате по цена, тъй като не всички са в достъпен ценови диапазон. В аптека всеки може да си купи подходящ продукт, но това не означава, че колкото повече компоненти, толкова по-добре. В зависимост от нуждата можете да закупите отделни компоненти. Нека представим списък с популярни многокомпонентни продукти за възрастни.

Ренесанс. Имун

Комплексът от витамини, микроелементи и бета-каротин "Renaissance.Immun" съдържа повече от шест компонента: витамини от група В, фолиева киселина, витамин С, минерали (цинк, желязо, мед, молибден, селен, хром), витамин Е, йод и витамин А Лекарството не само подпомага нормалното функциониране на имунната система, но и я укрепва, а също така активира защитата в случай на контакт на тялото с бактерии и вируси.

„Ренесанс. Имун ”е произведен от руската компания Marbiopharm по технологията ONE PACK DAILY. Това е отделен прием на вода и мастноразтворими витамини и минерали за оптимална бионаличност на всеки от компонентите. Комплексът е предназначен за поддържане и укрепване на имунната система на възрастни. Опаковката съдържа 30 дневни дози.

Други лекарства в подкрепа на имунитета при възрастни:

  • Complivit - евтин, подходящ за хора на възраст.
  • Имунал е естествен препарат в течна форма и на таблетки.
  • Азбука - съдържа добре смилаеми компоненти, минерали.
  • Vitrum - помага при умора.
  • Multi-tabs - укрепва нервната система, има допълнителни лактобацили.
  • Centrum - съдържа голям брой важни молекули.

Витаминни и минерални комплекси за възрастни хора

По правило възрастните хора се нуждаят от специална подкрепа и грижи. Болестите често усложняват живота. Дори при неусложнено вирусно заболяване става трудно да се издържи периодът на лечение и ако не се лекува, се формира хронична форма на заболяването. Поради тази причина, когато избирате кои витамини е най-добре да приемате за имунитет за хора на възраст, трябва да обърнете внимание на маркировката "50 +". Те ще повишат защитните сили на организма срещу различни негативни фактори и ще подобрят качеството на живот..

Как да приемате правилно витамини

Преди да изберете здравословен продукт, да започнете да го използвате и да го дадете на близките си, не боли да прочетете следните инструкции:

  • Не купувайте, ако препоръчаният прием надвишава необходимата доза (освен ако лекарят не посочи друго).
  • Не използвайте в комбинация с билки и ензими, тъй като е възможна несъвместимост.
  • Проверете датите на пускане, периода на употреба, целостта на опаковката.
  • Съхранявайте според указанията.
  • Разберете съвместимостта с други лекарства, ако са необходими множество лекарства.

Още когато го приемате, препоръчително е да следвате препоръките, които ще помогнат да се запазят доколкото е възможно свойствата, присъщи на молекулите, които образуват ценни комбинации:

  • пийте вода, компот. Кафе, чай, мляко може да се направи след няколко часа (около 4);
  • с паралелното използване на голямо количество растителна храна, микрофлората ще работи по-добре, усвояването на молекулите в червата ще се подобри;
  • избягвайте алкохола, тъй като той е разрушителен.

Направете ежедневното си меню възможно най-полезно и бъдете здрави!

Най-добрите витамини за повишаване на имунитета

Укрепването на имунната система се изисква от човек по всяко време на годината, но по някаква причина повечето членове на обществото мислят за това само през зимата. Когато се изисква спешна помощ за укрепване на имунната система, трябва да се обърнете към полусинтетични витаминни комплекси. Те помагат на тялото да устои на всички негативни влияния: стресови ситуации, неблагоприятни условия на околната среда и т.н..

Съвременното използване на специални комплекси гарантирано дава желания резултат. Освен това те действат като ефективно средство за предотвратяване на развитието на всякакви деструктивни процеси, както и за възстановяване на силата.

След това ще разгледаме топ 25 витамини за повишаване на имунитета. На първо място си струва да им се обърне внимание, тъй като тяхната ефективност се изисква от почти всеки човек в съвременния свят..

Най-добрите витамини за повишаване на имунитета

1. Centrum

Първото място по право се заема от лекарството, което се предлага абсолютно във всяка аптека. Действа като комплекс с мултивитамини, които имат положителен ефект върху човешкото тяло на всяка възраст.

Тези витамини се справят с много заболявания, повишавайки имунитета и предотвратявайки отслабването му в близко бъдеще. Основната характеристика тук е уникална формула, която може да повиши тонуса на тялото, както и да предпази от всякакви сезонни нарушения.

В отзивите потребителите подчертават следните предимства на инструмента: лекота на използване, впечатляващ списък на съставните елементи, антиоксидантен ефект, възможност за приемането му при носене на плод и кърмене. И недостатъкът е наличието на много фалшификати в продажба..

2. Selmevit Intensive

Витамините с бюджетна цена съдържат във формулата си много елементи, от които тялото се нуждае. Те помагат за повишаване на имунните способности, както и изпълват тялото с енергия и енергия..

В допълнение към основната функция, лекарството дава положителен козметичен ефект, който със сигурност ще се хареса на нежния пол. Състои се в укрепване на нокътните плочи, почистване на кожата, както и спиране на косопада. Също така, положителен ефект се проявява в подобряване на съня и премахване на чувството за умора сутрин..

В резултат на приема на витамини всеки ден ще се чувства наистина отпочинал, независимо от физическия и психически стрес.

3. Витрум

Отлично средство за лечение на недостиг на витамини може едновременно да се използва за превантивни цели. Често се предписва на пациенти след сериозни заболявания, с небалансирана диета, а също и след операции. Наистина уникален витаминно-минерален комплекс се счита за регулатор на метаболитните процеси.

Самите таблетки Vitrum са доста удобни по размер, така че не е трудно да се пият. Съставът съдържа 11 от най-важните витамини и 16 минерала. Не е трудно да закупите продукт в аптека, тъй като той винаги е на разположение. Единственият недостатък тук е противопоказанието за деца под 12-годишна възраст..

4. Съответствие

Уникален препарат за поддържане на нормалното женско тяло в същото време укрепва защитните сили. Съдържа 11 витамина, два минерала и л-карнитин. Всички тези компоненти работят заедно за решаване на почти всеки здравословен проблем..

Complivit върши чудесна работа за поддържане на отличен външен вид, както и подобряване на благосъстоянието по всяко време. Освен това ви позволява да поддържате стабилно телесно тегло..

Освен това съставът включва екстракт от цимицифуга, който е отговорен за нормализирането на хормоналния фон, както и майчинство, което има благоприятен ефект върху нервната система.

5. Имунал

Популярното лекарство е създадено върху естествен имуноподдържащ елемент - сокът от лилава ехинацея. Самото растение е известно със своите силни свойства и осезаем ефект върху човешкия имунитет..

Той също така отговаря за защитните качества на тялото на пациента и настройва имунната система за активна борба с вируси, както и с патогенни микроби, от появата на които никой не е имунизиран..

Immunal се продава под формата на таблетки и в течна форма. От положителните качества тук трябва да се отбележат следните точки: кратък курс на прием за получаване на желания резултат, наличност във всяка аптека, профилактика на вирусни заболявания, както и точков ефект върху имунитета на пациента. Що се отнася до недостатъците, сред тях трябва да се отбележат редица противопоказания, поради които витамините са разрешени само на няколко души.

6. Имунал Плюс С

Невероятен препарат, състоящ се само от два компонента, предназначен за деца и възрастни. Може да се вземе още една година. Съставките тук са аскорбинова киселина и изсушен сок от ехинацея. Форма за освобождаване Immunal Plus C - сироп. Позволено е да се приема в 1-3 ml, в зависимост от възрастта на пациента..

Като минус тук се откроява необходимостта от прием на сироп три пъти на ден, което не е много удобно по време на работа или учене. В останалото купувачите са доволни от всичко, тъй като цената на витамините е напълно приемлива, а ефектът от тях се получава в близко бъдеще от момента на започване на приема..

7. Multi-Tabs Immuno Plus

Витамините, познати на много хора, са предназначени за хора в категорията 50+. Те са успешна комбинация от 7 минерала, 11 витамина и еубиотик. Само една таблетка е способна на много - поддържане на полезна чревна микрофлора и хемопоетична система, подобряване на хормоналните нива, предотвратяване на диабет, премахване на кожни заболявания.

Предимствата тук са следните характеристики: наличие на бактерии в червата, минимални рискове от алергични реакции, рядка комбинация от вещества в състава, балансирана доза. И хората наричат ​​цената на лекарството само недостатък, тъй като тя е с порядък по-висока от подобни лекарства.

8. Витамишки Имуно Плюс

Витамините за деца се произвеждат от местна компания, наречена Farmamed. Те се приемат от бебета от тригодишна възраст, за да компенсират дефицита на необходимите елементи в организма. Съставът съдържа: витамини С и Е, селен, цинк и морски зърнастец.

Витамишките се продават като обикновени таблетки за дъвчене с форма на животно. Самият производител предлага на клиентите четири възможности за вкус: грозде, лимон, портокал и праскова. Витамините са разрешени както за профилактика, така и за лечение.

9. Doppel херц Активен от А до Цинк

Хармоничният и балансиран витаминно-минерален комплекс включва всички елементи, от които се нуждае човешкото тяло. Основният ефект тук е имуностимулиращ - той се постига чрез възстановяване на устойчивостта на организма. В резултат на приема на хапчета пациентът започва да понася много по-добре стресови ситуации и да издържа на натиска на вирусите.

Сред предимствата на лекарството се отбелязват: укрепване на всеки имунитет, подобряване на цялостното здраве, доказана марка, относително кратък курс на приложение. Тук няма недостатъци, така че можете спокойно да закупите и използвате въпросния агент, без да се страхувате от неблагоприятни последици.

10. Елевит Пронатал

Този инструмент заслужава своето място в класацията на лидерите, тъй като много специалисти и обикновени пациенти го смятат за такъв. Предназначен е за бъдещи майки, които искат да защитят себе си и плода си в неблагоприятни моменти. Уникалната формула от 4 минерала, 12 витамина и 3 микроелемента гарантирано повишава показателите както на клетъчния, така и на хуморалния имунитет.

Elevit Pronatal е отлична профилактика на различни заболявания. Той има балансиран богат състав и перфектно поддържа женското тяло. На този фон единственият недостатък става напълно невидим, но все пак трябва да се отбележи - понякога се появяват странични ефекти под формата на гадене и студ върху кожата.

11. Nature's Plus Vitamin C

Популярно детско лекарство са таблетки за дъвчене под формата на всякакви животни, подходящи за бебета на възраст от 2 години. Съставът съдържа витамин С, който укрепва имунната система и повишава устойчивостта на детския организъм към вируси.

Освен това има биофлавоноиди, поради което в организма се задържат полезни вещества - те също се борят с вирусите точно през студения сезон. Въпросната хранителна добавка се счита за най-подходящия вариант за онези деца, които не могат да понасят плодове, от които идва витамин С..

Една опаковка съдържа точно 90 таблетки. Изисква се да ги приемате един по един. Това предполага, че само един буркан с витамини ще бъде достатъчен за три курса на прием, ако се направи в съответствие с препоръчаните почивки.

12. Солгар

Популярните витамини от американски производител не могат да се нарекат евтини, но ефектът е невероятен, така че цената е оправдана. Тук се използват специални технологии, които запазват всички предимства на съставните компоненти, а също така помагат на тялото да ги усвои по-лесно..

Комплексът се откроява сред конкурентите с най-висока ефективност, безупречна репутация на марката, както и висококачествени компоненти. Но в същото време отблъсква някои купувачи със своите разходи и наличност в Русия - най-лесният начин е да поръчате продукт от чуждестранни сайтове, което ще ви помогне да спестите пари и да закупите наистина оригинален продукт.

13. Имунилфлор

Витаминен комплекс с интересно име е създаден специално за подобряване и поддържане на нормалната имунна система при възрастни. Единственото „НО“ при употребата на това лекарство е, че то често се бърка с ветеринарно лекарство с идентично име.

Закупувайки правилните витамини, можете да сте сигурни в желания резултат. Те стимулират защитните сили на човешкото тяло, подобрявайки хуморалния и клетъчния имунитет. Лекарството се продава в капсули, всяка от които е 500 mg.

14. Азбука

Витамините за възрастни се продават на конкурентни цени. Те са разделени на различни видове в зависимост от категорията пациенти. Така че, в продажба можете да намерите опции за мъже, за хора над 50 и т.н. Формулата на всеки от тези средства дава възможност за повишаване на активността и работоспособността на тялото, а също така помага за най-стабилната реакция на стрес.

Купувачите са доволни от ниската цена на този инструмент, големи пакети, значителен брой положителни коментари, както и ускорен резултат. Все още никой не е успял да открие никакви недостатъци на този продукт..

15. Арония+

Витамини с приятен вкус и аромат на черна планинска пепел са създадени в Германия. Те са предназначени за укрепване на отслабена имунна система. Формулата им съдържа витамини B6, D3, както и магнезий, цинк и селен. Всичко това спомага за активиране на защитните механизми на човешкото тяло..

Aronia + са доста рядък продукт. Трудно е да ги намерите в продажба, но когато ги купувате, трябва да сте сигурни, че парите са добре изразходвани.

16. Undevit

Добре познатите витамини са насочени към възрастни. Те осигуряват профилактика и се борят срещу признаците на стареене, тъй като с възрастта всеки човек забавя усвояването на хранителните вещества и тялото започва да работи по-зле. Съставът тук е балансиран, което му позволява да бъде бързо и ефективно обработен от човешкото тяло. В резултат на приема на витамини се повишават ефективността, енергията и готовността за нови постижения.

Препоръчителната възраст за такова лекарство е 60 години. Предимствата на разглеждания агент включват: наличност в аптеките на страната, наличие на витамини А, Р, Е и С в състава, минимум противопоказания, възможност за профилактика и терапия на хипо- и авитаминоза. От минусите се отбелязват само странични ефекти, въпреки че те са изключително редки.

17. Дуовит

Този евтин продукт има балансиран състав, който съдържа витамини, минерали и микроелементи. Те гарантирано укрепват защитните сили на мъжкото и женското тяло, а също така помагат за профилактика на сърдечно-съдови патологии. Освен това такива хапчета се препоръчват да се приемат за преодоляване на всякакви инфекции и вируси..

18. Имунитет

Също толкова добре известно средство е насочено към специфична работа с човешкия имунитет. Тук понякога има неочаквани, но ефективни компоненти. Сред тях: различни билки, мазнина от язовец, мускус от бобър, каменно масло, китайска гъба и др. В комбинация те имат сложен ефект върху човешкото тяло и активно потискат всички видове паразити и патогени.

19. Имуно Екстра

Витаминно-минералният комплекс, за разлика от своите конкуренти, освен това съдържа значително количество растителни екстракти. Тук основните компоненти са витамини А и Е, цинк, аскорбинова киселина, магнезий, екстракт от шипка и ехинацея. Като добавка, производителят добави инозитол тук.

Лекарството е показано както за профилактика на заболявания, така и за комплексна терапия на всички видове вирусни инфекции. Благодарение на своите положителни ефекти, имунната система бързо подобрява способността на организма да се противопоставя на негативни влияния, както и резултатите от повишен психически и физически стрес.

20. Мъжка формула Повече от мултивитамини

Продуктът, специално проектиран за мъже, е мулти-комплекс. Съдържа 20 витамини, 11 минерала и растителни екстракти. Те нормализират репродуктивните функции на организма, повишават потентността и, разбира се, значително подобряват функционирането на имунната система..

21. Комбилипен

Обичаните от много хора мултивитамини имат следните предимства: пълен набор от витамини от група В в достатъчно голяма доза, ефективност при лечението на невралгия и недостиг на витамини и др. И недостатъкът на всичко това е само списък от странични ефекти, който по никакъв начин не радва пациентите: раздразнителност, главоболие, безсъние.

22. Ефекти

Полезен комплекс за мъже от Evalar не само подобрява имунната система, но и спомага за повишаване на издръжливостта, сексуалната функция и състоянието на простатната жлеза. Той има балансиран състав, както и възможност за използване на хора, които водят активен начин на живот, без да навредят на здравето си..

Основните елементи в състава са: минерали (йод, желязо, магнезий, цинк, селен и манган) и витамини (А, групи В, Е, РР, С, фолиева и пантенолна киселини).

Освен това е важно да се отбележат следните точки като предимства: производството в съответствие със стандарта за качество на GMP, опаковката е достатъчна за пълен курс на прием, цената е благоприятна в сравнение с чуждестранни продукти от същото ниво.

23. Vitrum Plus

Вариантът за запълване на недостатъците на жизненоважни ресурси в човешкото тяло е предназначен за мъже. Основната характеристика тук е формата на освобождаване - таблетки, които се разтварят във вода. Vitrum Plus се различава от стандартните продукти с високо съдържание на витамин С, както и с присъствието на 12 други витамини и същото количество минерали.

Въпросното лекарство се предписва на пациенти в случай на повишен физически и психически стрес. Освен това той се справя добре с възстановяването на организма след тежки заболявания, както и с лошото хранене в извън сезона..

24. Актимун мултивитамини

Лекарството за пациенти в напреднала възраст върши отлична работа за повишаване на имунитета. Той е включен в бюджетната ценова категория и е предназначен за профилактика на хиповитаминоза. В допълнение, този продукт е в състояние да осигури спешна помощ в случай на обостряне на хронични инфекции, което улеснява човека.

Лекарството действа върху имунната система възможно най-нежно. Неговият оптимално подбран състав и точното количество витамини компенсират дефицита в тялото на пациента. Той се понася перфектно и не предизвиква странични ефекти.

25. Супрадин

Последният в нашия рейтинг е един от най-добре укрепените препарати. Той е идеален за лечение на недостиг на витамини, който се появява през есенния и пролетния период. В допълнение, такова лекарство е позволено да се приема в случай на хиповитаминоза и да поддържа тялото в добра форма по време на сериозни физически натоварвания..

Основните предимства на продукта са: оптималната формула, доказан създател, наличието на всички необходими вещества в състава, възможността за използването му по време на кърмене, удобна форма на таблетки. Има само един недостатък - понякога се появява алергия към компоненти..

Най-добрите витамини за имунитет при възрастни

Човешкият имунитет редовно се влияе негативно от лоши навици, стрес, неблагоприятна екология, сезонни промени. Ето защо, с тревожни симптоми на отслабване на тялото, лекарите препоръчват прием на витамини. Здравословните хранителни продукти, тяхното разнообразие, както и балансираните лекарствени комплекси могат да повишат защитните сили. Експертите са събрали в ТОП списъка най-добрите витамини за имунитет при възрастни с високи показатели за ефективност. Какви критерии са повлияли на избора, на какви производители се доверяват купувачите, можете да разберете по-нататък.

Витамини за имунитет за възрастни коя компания е по-добре да изберете

Разнообразието от лекарства днес е толкова голямо, че всеки може да се обърка при избора. За да намерите бързо отговор на въпроса кои витамини за имунитет за възрастни са най-добрите, първо изберете надежден производител с добра репутация.

Следните фармацевтични компании бяха определени като лидери в настоящото проучване:

  • Wyeth-Lederle е американска компания, която представи на вътрешния пазар добри витамини, антибиотици и лекарства, използвани в онкологичната практика. Най-силните показатели на търсенето се наблюдават при лекарства за хормонозаместителна терапия и компанията спечели голяма слава благодарение на синтеза на антибиотика тетрациклин.
  • Pharmstandard-Ufavita е най-големият руски фармацевтичен производител, известен със своите отлични моно- и мултивитаминни комплекси. Годишно се произвеждат над 1,7 милиарда опаковки продукти за различни цели, сред които 80 артикула.
  • PfizerConsumerManufacturing е италианска компания, която произвежда лекарства, хранителни добавки, витаминни комплекси за различни възрастови сегменти. Счита се за марка, тъй като степента на доверие на медицинските специалисти и купувачите е висока.
  • Bayer е немска химическа фармацевтична компания, основана през 1863 година. Това име стана популярно благодарение на лекарствата Аспирин, Хероин. Експертите наричат ​​Bayer олицетворение на надеждност, иновации и високо качество. Повече от 300 представителства са разположени в различни части на света, включително в страните от бившата ОНД.
  • Русфик е част от международната група Recordati с офис в Милано. Лекарствата с такова производство са представени в повече от 100 страни. Повечето от тях се използват в урологията, кардиологията, при лечението на сираци, повишаващи имунитета..
  • Krka е словенска фармацевтична компания, която звучи като Kyrka. От 1954 г. разработва готови лекарства за подобряване на качеството на човешкия живот, а от 2007 г. е представен на европейския и вътрешния пазар. Дейностите са разделени на лекарства с рецепта и лекарства без рецепта, ветеринарни лекарства, медицински и туристически услуги.
  • PharmaMed е канадска компания, оперираща на руския пазар от 1995 г. Днес тя заема водещо място в областта на съвременната биотерапия в Русия. Най-големите фабрики са разположени в Германия, Канада, САЩ.
  • Eagle Nutritionals е американска фармацевтична компания, която стана известна в бившите страни от ОНД с добавки за деца, витаминни комплекси за всички възрасти. Много внимание се отделя на спазването на стандартите за качество и безопасност.
  • Marbiopharm е производител на ренесансовата линия на хранителни добавки, базирани на естествени съставки. Каталогът на компанията съдържа средства за възстановяване на съня, подобряване на функционирането на имунната система, за нормализиране на функционирането на простатната жлеза, грижа за очите и нормализиране на работата на опорно-двигателния апарат. От 2005 г. компанията е част от биотехнологичната фармацевтична група.

Рейтинг на витамини за имунитет при възрастни

Преди да бъдат посочени най-добрите витамини за имунитет за възрастни, тестовете бяха проведени няколко пъти, тествани са качеството и ефективността на всеки потенциален номиниран в рейтинга. Взети са предвид препоръките на експертите, отзивите на клиентите, медицинската практика. Всяка позиция беше оценена по следните показатели:

  • Минималното количество лактоза, талк, нишесте, захар в състава;
  • Съвместимост на витамини, минерали;
  • Удобна форма на освобождаване, начин на приложение;
  • Ниво на смилаемост на компонентите;
  • Наличието на допълнителни хранителни вещества;
  • Точност, оптимална дозировка.

За повечето купувачи определящият фактор при разбирането кои витамини да се приемат за имунитет е цената на представените марки и имена. Не всички са готови да плащат за рекламираното име на производителя, когато има добри местни колеги в продажба. Благодарение на рецензиите беше възможно да се идентифицират най-популярните, ефективни комплекси.

Най-добрите витамини за имунитета на жените

За женското тяло витамините като Е, В са особено важни, както и минералите: калций, цинк, силиций, сяра, фосфор. Производителите предлагат продукти, които ще помогнат за поддържане на младостта, красотата, репродуктивното здраве за размножаване. Рейтингът включва най-ефективните комплекси, които помагат за бързо повишаване на имунитета поради доброто усвояване, без риск от странични ефекти..

Centrum

Всички комплекси, наречени Centrum, са серия от мултивитамини с благоприятен ефект върху организма от всички възрасти. Най-популярна е женската версия - Centrum от A до Zn, в която можете да видите 24 незаменими компонента. Също така, за поддържане на здравето, премахване на вредни вещества, Centrum се допълва с антиоксиданти. Уникалната формула повишава тонуса на тялото, предпазва от сезонни разстройства, вероятността от заболявания.

Предимства

  • Голям набор от компоненти;
  • Специална формула на хранителни вещества;
  • Допустимост по време на бременност, кърмене;
  • Антиоксидантно действие;
  • Повишено производство на имуноглобулин;
  • Удобен прием на хапчета.

недостатъци

  • Висока цена;
  • Чести случаи на занаяти.

Ако погледнете отзивите, витамините Centrum за имунитет имат само два недостатъка. За разлика от много аналози, те ще струват с порядък по-високи. И поради голямото търсене на продажба, често можете да видите занаяти. Такъв голям състав от вещества не винаги е необходим, тъй като това е американско производство според стандартите за потребление, съответстващи на тази нация..

Complivit за жени

Един от най-добрите комплекси за поддържане на женското тяло, укрепване на защитните сили. Специалната формула предлага 11 витамини, 2 минерала и L-карнитин за решаване на всеки здравословен проблем. За удължаване на младостта, поддържане на добър външен вид, здраве, се препоръчват 3-4 курса с прекъсвания. L-карнитинът помага да се поддържа приемливо тегло, екстрактът от цимицифуга стабилизира хормоните, майчинката е полезна за нервната система.

Предимства

  • Правилната комбинация от елементи в композицията;
  • Благоприятен ефект върху хормоните, централната нервна система, теглото;
  • Повишен тонус;
  • Забавяне на процеса на стареене;
  • Наличност;
  • Билкови съставки.

недостатъци

  • Малък набор от минерали;
  • Прием само по време на хранене.

В сравнение с много конкуренти, Complivit 45+ предлага достъпна цена. За тяхната възрастова група това са добри витамини за имунитет, младост и красота на жената. Прегледите подчертават удобен метод на употреба - само 1 таблетка на ден, но за по-добро усвояване това трябва да се прави с храна.

Мулти-раздели Immuno Plus

Възрастта за такова лекарство е 50+. Това е комбинация от 11 витамини, 7 минерала и еубиотици. Една таблетка помага да се поддържа полезната чревна микрофлора, тъй като съдържа 1 милиард живи лактобацили за профилактика на дисбиоза. Желязото в състава поддържа хемопоетичната система, цинкът е необходим за хормонални нива, хромът предотвратява диабета, селенът предотвратява кожни заболявания. За да получите максимален ефект, приемайте хапчетата като курс точно от 1 месец.

Предимства

  • Рядка комбинация от вещества в състава;
  • Чревни бактерии;
  • Балансирана доза;
  • Удобен начин за получаване;
  • Нисък риск от алергия.

недостатъци

  • Индивидуална непоносимост;
  • Цената е по-висока от подобни лекарства.

От една страна, потребителите отбелязват завишена цена в сравнение с други подобни продукти. Но трябва да вземете предвид наличието на еубиотик, който увеличава ефективността на терапията няколко пъти.

Лекарите подчертават, че чревната дисбиоза често се превръща в причина за имунодефицит, Multi-tabs Immuno Plus го предотвратява и лекува.

Елевит Пронатал

Всеки списък с витамини за женски имунитет се оглавява от Elevit Pronatal, който е незаменима подкрепа за бъдещите майки. Основната му задача е да снабди тялото с всички необходими ресурси за раждане на дете. В допълнение, уникалната формула от 12 витамина, 4 минерала, 3 микроелемента гарантира повишаване на параметрите на хуморалния и клетъчния имунитет. Elevit е показан при планиране на бременност, на всеки от нейните етапи, по време на кърмене, в следродилния период.

Предимства

  • Балансиран богат състав;
  • Подкрепа на женското тяло по време на бременност;
  • Профилактика на заболяванията;
  • 100 таблетки в опаковка;
  • Поддържане на нормално развитие на плода.

недостатъци

  • Висока цена;
  • Възможни нежелани реакции.

За максимален резултат от терапията, вземете таблетките в рамките на 3 месеца. И въпреки че цената на много купувачи е объркваща, тя е оправдана от съдържанието на 100 таблетки. Поради съдържанието на рибофлавин урината може да придобие ярко жълт оттенък, това не е опасно. В случай на предозиране са възможни главоболие, алергии, дискомфорт в корема, безсъние.

Най-добрите витамини за имунитета на мъжете

Нуждите от ресурси на мъжкото тяло са малко по-различни. Ето защо, като се вземат предвид физиологията, начинът на живот, препоръките на лекарите, производителите създават отделни линии от мултивитамини и комплекси за силния пол. Най-добрите витамини за имунитет за възрастни мъже бяха избрани въз основа на отзиви от лекари, експерти и купувачи. Взети са предвид съставните компоненти, тяхната полезност, репутацията на производителя.

Азбука за мъже

Всички компоненти в този комплекс са насочени към повишаване на издръжливостта, тонуса, устойчивостта на стрес на мъжа. За да подобрите ефективността на терапията, трябва да приемате хапчетата едновременно. Сутрин пийте хапче, съдържащо мощен билков енергичен сибирски женшен. Следобед дозировката се допълва с каротеноиди със защитни функции. Преди лягане ще бъде полезно хапче с L-карнитин, което предпазва репродуктивното здраве, потентността.

Предимства

  • Компетентен персонал;
  • Наличност;
  • Изразен ефект;
  • Поддържане на потентността;
  • Стимулиране на мозъчната дейност.

недостатъци

  • Рискове от повишаване на налягането;
  • Прием на режим.

Добре е, ако изчакате 5 часа между приема на всяко хапче. Според прегледите на лекарите може да се прецени, че през такъв период от време компонентите се абсорбират напълно в организма, без да влизат в конфликт помежду си. Мъжете отбелязват, че след края на курса на прием се усеща енергичност и висока ефективност..

Duovit за мъже

Най-популярният витаминен комплект за мъже, съдейки по техните отзиви, е Duovit. Това се дължи на евтините разходи, балансиран състав на витамини, минерали, микроелементи. Работейки като единен фронт, всички те не само гарантират укрепването на защитните сили на организма, но и предотвратяването на сърдечно-съдови патологии. Те пият хапчета извън сезона, за да предотвратят инфекции, вируси. Също така се отбелязва повишена физическа и умствена работоспособност..

Предимства

  • Комплексен ефект върху тялото;
  • Наличието на всички важни вещества в състава;
  • Наличност;
  • Изразен ефект след курс на прием;
  • Удобна форма на освобождаване.

недостатъци

  • Случаи на индивидуална непоносимост към състава.

Много мъже отбелязват, че след няколко курса на приемане на Duovit, честотата на настинките е намаляла, а състоянието на косата и кожата се е подобрило. Също така увеличава енергията, издръжливостта.

Лекарите препоръчват това лекарство за профилактика на сексуални дисфункции при планиране на деца.

Мъжка формула Повече от мултивитамини

Мултикомплекс, специално разработен за мъжката половина на обществото, състоящ се от 11 минерала, 20 витамина, растителни екстракти. Взети заедно, всички те стимулират защитните функции на тялото, повишават потентността и нормализират репродуктивните функции. Ежедневната употреба помага за повишаване на енергията, издръжливостта, самочувствието. Приемайте капсули 2 пъти на ден след хранене, така че съставът да се абсорбира добре в храносмилателния тракт.

Предимства

  • Богат състав;
  • Висока смилаемост;
  • Висока ефективност;
  • Повишена потентност;
  • По-добър сън.

недостатъци

Според мъжките уролози формулата е добра подкрепа за здравето на мъжете, репродуктивната функция и потентността. В отзивите можете да видите, че капсулите наистина помагат за повишаване на защитните функции на тялото, ефективността, умствената дейност.

Vitrum плюс

Това лекарство ще помогне да се справи с липсата на жизненоважни ресурси на мъжкото тяло. Отличителна черта е формата на освобождаване - таблетки за разтваряне във вода. За разлика от класическите препарати Vitrum, нивото на витамин С тук е 5 пъти по-високо, общо има 13 витамина, 12 минерала. Лекарите предписват Vitrum плюс за повишен психически и физически стрес, за възстановяване след сериозни заболявания, с лошо хранене в извън сезона.

Предимства

  • Богат състав;
  • Оптимална дозировка;
  • Лесен начин за вземане;
  • Редки микроелементи;
  • Профилактика на много заболявания;
  • Стимулиране на имунната система.

недостатъци

Най-препоръчителната опция за мъже от лекарите, Vitrum plus с подобрена форма, рядко причинява странични ефекти, алергии. Мъжете отбелязват енергичност, издръжливост, добро настроение, здрав сън след края на първия курс.

Имун

"Renaissance.Immun" е комплекс от повече от 10 витамини, 8 минерала и бета-каротин за повишаване на защитните сили на организма. Лекарството може да се приема превантивно в извън сезона, важно е и при отслабване на физическото здраве, по време на силен стрес и активна умствена работа, при настинки и инфекциозни заболявания..

Съставът съдържа голямо количество аскорбинова киселина, която подпомага нормалното функциониране на имунната система. Съдържа целия комплекс от витамини от група В, включително В12, който предотвратява развитието на анемия при вегани и при хора с хроничен гастрит. Добавката е полезна и за възрастните хора поради наличието на калциев пантотенат в комбинация с витамин D3, който укрепва крехките кости.

"Имун" се грижи не само за здравето, но и за външния вид на човек - цинкът, витамините А и Е във формулата му укрепват косата и ноктите. Селенът в състава намалява риска от развитие на безплодие при мъжете. Комплексът задоволява нуждите на организма от йод, желязо, манган, мед, молибден и хром с повече от 50%. Блистерът съдържа 3 таблетки и 4 капсули с отделно и сложно съдържание на вода и мастноразтворими витамини за по-ефективното им усвояване.

Предимства

  • Добра бионаличност на всяко вещество;
  • Удобна доза - един блистер на ден;
  • Кратка продължителност на курса на прием - до 1 месец;
  • Висока степен на безопасност на състава;
  • Предпазва клетките от оксидативен стрес.

недостатъци

  • Малко количество на опаковка.

Тъй като Immun е хранителна добавка, не се изисква рецепта за закупуването му.

Какви витамини за имунитет е по-добре да купуват възрастни

Изборът на най-доброто лекарство от представените кандидати трябва да бъде направен, като се вземат предвид общото здравословно състояние, възраст, пол, препоръки на лекаря, цели на терапията. Важен фактор е цената, но не бива да пестите от здравето си. Формата за освобождаване и методът на администриране също могат да стеснят търсенето ви..

Въз основа на анализа на представените номинирани могат да се направят следните заключения:

  • Бюджетно лекарство за по-слабия пол - Complivit за жени;
  • Най-добрият мултивитаминен комплекс за жени - Elevit Pronatal;
  • Най-доброто съотношение цена-качество за силния пол - Duovit за мъже;
  • Ефективен балансиран състав - Vitrum plus.
  • За да се намали вероятността от развитие на анемия на фона на липса на витамин В12, е полезно да се вземе курс на комплекс "Имун".

За постигане на максимален ефект е важно да не се отклонявате от инструкциите. Всеки номиниран се справя с възложените задачи, компенсира липсата на телесни ресурси, стимулира имунната система. Единствената разлика е в производителите, състава, дозировките, характеристиките на приема.

За Повече Информация Относно Бронхит

Гаргара със сол при ангина

Характерна проява на остър тонзилит е хиперемия и подуване на лигавицата на гърлото и небните сливици. Забавеното елиминиране на патологичните процеси води до хипертрофия на лимфаденоидните тъкани.

Как да лекуваме изгубен глас от настинка

Болестите на горните дихателни пътища, включително настинките, правят свои собствени корекции в живота. Те са особено трудни за онези, които по силата на професията си „работят с гласа“.