Справянето с дълъг хрема при възрастни е лесно: научете се как да го направите

Продължителната хрема при възрастен се счита за често срещано явление. Той е придружен от проблеми с дишането, сърбеж, главоболие и изпускане от носа.

Момиче с кърпичка

  • Причини за продължителен ринит при възрастен
  • Медицински ринит
  • Как да се излекува болест
    • Традиционни методи
  • Лечения: таблетки, капки и спрей

При качествено лечение настинките изчезват в рамките на една седмица. Ако хремата при възрастен не изчезне, тогава се консултирайте с лекар.

Задържащият се хрема има много причини за алергични реакции към инфекциозни заболявания.

Причини за продължителен ринит при възрастен

Продължителната хрема се появява в резултат на следните причини:

  1. По време на настинка не се осигурява пълно лечение и след заболяване хремата все още продължава.
  2. Използването на капки води до развитие на хроничен стадий.
  3. Продължителният ринит при възрастен се появява под въздействието на алергична реакция.
  4. Симптомите продължават след нараняване. Възпалението на лигавицата възниква след механични, термични или химични повреди. Ако нараняването е малко, тогава се използват средства за заздравяване на рани. В трудни случаи хирургическата намеса помага.
  5. Продължителният ринит се появява при излагане на агресивни вещества. Обилната слуз възниква от смог и дим.
  6. Продължителната хрема при възрастен се появява в резултат на усложнения от грип или ТОРС. Не отлагайте лечението на заболяването.
  7. Причините за продължително заболяване включват синузит. Това са фронтален синузит, синузит, етмоидит и фенодити..
  8. Сухият въздух в помещението се счита за една от причините за продължителен ринит. Това се случва по време на отоплителния период с нагреватели. За повишаване на влажността на въздуха се използва овлажнител.
  9. Честите причини включват слаб имунитет и развитието на аденоиди.

Продължителен ринит: колко време отнема нормално, причини, прояви, лечение

Продължителният ринит е патологично състояние с инфекциозен или алергичен произход, усложняващо протичането на основното заболяване. Ринитът е проява на различни заболявания, вариращи от обикновена настинка до сериозни, често нелечими системни заболявания. Това е защитна реакция на организма към инвазията на чужди агенти - патогенни микроби или алергени. Обикновено хремата притеснява човек в продължение на 7-10 дни и след това изчезва сама или с помощта на лекарства. Ако ринитът се удължава и е придружен от нарушено назално дишане, назална конгестия, дискомфорт в проекцията на параназалните синуси, е необходимо сериозно да се лекува. Терапевтичните мерки за продължителен ринит се извършват в няколко посоки наведнъж.

Продължителният ринит протича на три етапа:

  • Първият етап продължава средно пет дни. По това време пациентите нямат други признаци на патология. Течна и прозрачна слуз постоянно тече от носа, което изисква периодично отстраняване.
  • Вторият етап започва, когато се промени естеството на носния секрет. Лигавицата се уплътнява и пожълтява. Пациентите развиват цефалалгия, запушване на ушите и възпалено гърло.
  • На третия етап гнойната зеленикава тайна се отстранява с голяма трудност. Той запълва околоносните синуси, което води до развитие на синузит. Гласът на пациента става назален и гундос, обонянието изчезва, появява се болезненост на бузите и челото.

Смята се, че ринитът реагира добре на терапия при възрастни в рамките на една седмица. При деца и отслабени лица този период може да се увеличи до четиринадесет дни. Задържащият се хрема в повечето случаи показва наличието на сериозни заболявания в организма..

Въз основа на резултатите от лабораторни и инструментални изследвания, лекарят прави точна диагноза и предписва компетентна терапия. Ако проблемът е причинен от хроничен ринит, причинен от неподходящо лечение, няма нужда да се притеснявате. Подобно заболяване се елиминира без особени затруднения. По-сериозни патологии - гноен синузит или фронтален синузит изискват професионално лечение в стационарни условия под наблюдението на лекар.

Лечението на хрема е изключително важно. Ако се пренебрегне, ринитът първо ще се проточи и след това ще стане хроничен. За да се отървете от него и да предотвратите развитието на усложнения, трябва да внимавате за здравето си и да спазвате всички предписания на Вашия лекар..

Етиология

За да излекувате продължителен ринит, трябва да идентифицирате и отстраните причината за него. Най-често следните вътрешни и външни фактори водят до подобен проблем:

  1. Инфекциозни заболявания, които не са получили подходящо лечение,
  2. Алергични реакции към прах, храна, цветен прашец, битови аерозоли, парфюми,
  3. Прашен и замърсен въздух,
  4. Изкривяване на носната преграда и други вродени патологии на обонятелния орган,
  5. Сух въздух в помещенията по време на отоплителния сезон,
  6. Дългосрочна употреба на назални деконгестанти,
  7. Механични, химични или термични наранявания на носа,
  8. Аденоидит при деца,
  9. Полипоза на носа,
  10. Автоимунни заболявания,
  11. Имунодефицит.

Лечението с антидепресанти и хормонални лекарства също може да доведе до продължителен ринит..

По време на бременност, поради хормонален дисбаланс, има прекомерна секреция на назална слуз. Ако това не притеснява жената и не създава дискомфорт, медикаментозна терапия не се извършва. Разрешено е използването на традиционната медицина. 10-14 дни след раждането, такъв ринит ще отмине сам.

Симптоми

Симптомите на задържащия се ринит зависят от неговата причина. Най-често продължителният хрема е следствие от инфекция, алергии и злоупотреба с деконгестанти..

  • Ринитът е признак на обикновена настинка, при която пациентите имат катарални и интоксикационни прояви. Пациентите се оплакват от обилни секрети от носа, изпотяване и болки в гърлото, зачервяване на лигавицата на носоглътката, подуване на клепачите, главоболие, кихане. Слузта, периодично течаща по гърба на гърлото, причинява кашлица, особено през нощта. Поради постоянната ринорея, кожата под носа се зачервява и възпалява при пациентите. Възможно увеличаване на лимфните възли, треска, студени тръпки.
  • Продължителната хрема от алергичен произход е придружена от ринорея, назална конгестия, често и многократно кихане, сълзене на очите, гъделичкане и сърбеж в носа. Клиничните признаци на алергия се появяват внезапно и не отговарят на стандартното лечение на ринит.
  • Медикаментозният ринит или медикаментозният ринит е резултат от неконтролираното използване на вазоконстрикторни капки за нос, които изсушават лигавицата на носните проходи и причиняват подуване, което затруднява дишането. Патологията се проявява с обилно и прозрачно отделяне, постоянна назална конгестия. Продължителният ринит, причинен от продължителна употреба на деконгестанти, се нарича рикошетен ринит.
  • Вазомоторният ринит е невроваскуларен ринит, който е най-честата форма на тази патология. Хиперреактивността на капилярите, разположени в носната лигавица, се проявява чрез характерни симптоми: отделяне на слуз от носа при напускане на топло помещение на студено, назална конгестия след силен емоционален шок, задръствания в гърлото, нарушения на съня, болка при мигрена, намалени обонятелни усещания, сухота и изтръпване лигавици, хъркане, подуване на носа, раздразнителност. При пациентите лявата или дясната ноздра периодично се запушват, особено в хоризонтално положение. В допълнение към стреса, вазомоторният ринит може да бъде причинен и от прах и дим, хормонален дисбаланс и лошо хранене..

Ринитът при деца се развива доста често. В този случай съпътстващите симптоми могат да отсъстват. Детето играе активно, яде и спи добре, а патологичните промени в носоглътката и синусите постепенно се увеличават. Хремата при дете, която продължава две до три седмици, трябва да предупреди родителите и да ги принуди да посетят лекар за задълбочен преглед и лечение.

Усложнения

Ако не се лекува, продължителната хрема се усложнява от синузит, което също може да доведе до негативни последици. При възпаление на параназалните синуси се увеличава производството на вискозна слуз. Той се натрупва и постепенно запълва по-голямата част от синусите. В резултат на бързото размножаване на патогенни микроби, лигавичната тайна се превръща в гной. Пациентите се оплакват от нарушено назално дишане, назална конгестия, болка в проекцията на засегнатия синус, влошаване на обонянието, персистиращо субфебрилно състояние или дори висока температура, слабост, загуба на сила, липса на апетит, главоболие. Ако синузитът не се лекува, инфекцията бързо ще се разпространи в околните тъкани и органи. Възможно развитие на абсцес на очната ябълка, менингит, остеомиелит, пневмония, сепсис.

Диагностика

Оториноларинголозите, алерголозите и имунолозите са ангажирани с диагностиката и лечението на продължителния ринит. Те говорят с пациента и го преглеждат. За диагностика и предписване на лекарства се изискват резултатите от лабораторни и инструментални изследвания.

  1. Риноскопията е доста информативен диагностичен метод. Специалистите изследват състоянието на лигавицата в носа, идентифицират дистрофични промени, естеството на отделянето, наличието на корички, хиперемия, ерозии и язви.
  2. При общ кръвен тест - повишаване на СУЕ, признаци на възпаление, еозинофилия.
  3. Изпускането на назофаринкса се изследва под микроскоп и се инокулира върху хранителни среди, ако има съмнение за инфекциозна патология. Тези изследвания се провеждат, за да се изолира причинителят и да се определи неговата чувствителност към антибиотици..
  4. Допълнителни методи са рентгенови или томографски изследвания. Те ви позволяват да откриете нивото на течност в синусите със синузит, полипи и новообразувания в носа, чужди тела, последствията от травматични наранявания.

Лечение

Ако хремата продължава повече от две седмици, придружена от главоболие, болезненост в синусите, загуба на слуха и задръствания в ушите, трябва да посетите УНГ лекар. Терапевтичните мерки за продължителен ринит се предписват съгласно общата схема. Пациентите се подлагат на етиотропна, патогенетична, симптоматична, имуномодулираща и възстановителна терапия. Предотвратяването на рецидив е също толкова важно.

Преди да се пристъпи към незабавното отстраняване на проблема, е необходимо да се създадат благоприятни условия за пациента: оптимизиране на микроклимата в стаята, ограничаване на контакта с болни хора, избягване на фактори на стреса, ходене по улицата всеки ден, достатъчно сън, спиране на използването на вазоконстриктори, редовно смазване на носната лигавица с маслен разтвор, съдържащи витамини А и Е. По време на отоплителния период въздухът в помещението трябва да се овлажнява и да се пие достатъчно количество течност през целия ден.

Комплексното лечение на продължителен ринит включва медикаменти и физиотерапия, както и използването на традиционната медицина.

Лекарства

Целта на използването на фармацевтични продукти е да възстанови носното дишане, да облекчи възпалението и да премахне подпухналостта и да укрепи съдовите стени. Всички лекарства се предписват от лекуващия лекар, като се отчита причината за патологията и общото състояние на тялото на пациента.

  • Вазоконстрикторни капки за нос - "Nazivin", "Vibrocil", "Rinonorm".
  • Системни антибиотици - "Клацид", "Аугментин", "Сумамед".
  • Местни антибактериални средства - "Izofra", "Polydex".
  • Антивирусни агенти - "Viferon", "Cycloferon", "Grippferon".
  • Капки, овлажняващи носната лигавица - "Pinosol", "Rinofluimucil".
  • Хомеопатични лекарства - "Euphorbium Compositum", "Sinupret".
  • Антихистаминови капки и спрейове - "Кромохексал", "Кромоглин".
  • Антиалергични лекарства с общо действие - "Zodak", "Tavegil", "Suprastin".
  • Хормонални спрейове - "Fliksonase", "Tafen".
  • Физиологични разтвори - "Аквалор", "Делфин", "Солин".
  • Витамини от група С и Р за укрепване на съдовата стена.
  • Имуномодулатори - "Полиоксидоний", "Имунал".

Физиотерапия и хирургия

Физиотерапевтичните процедури се предписват на пациенти, когато лекарствата не помагат. Физиотерапията засилва ефекта на лекарствата, ускорява процеса на възстановяване и възстановяване на загубените функции. Физически фактори като ултразвук, ток, топлина могат бързо да постигнат положителни резултати от лечението.

За заболявания на УНГ-органите специалистите обикновено предписват:

  1. Инхалация с билкови инфузии, етерични масла, муколитични агенти;
  2. НЛО,
  3. Акупунктура,
  4. Фонофореза,
  5. Електрофореза,
  6. Диатермия,
  7. Лазерна терапия,
  8. UHF терапия,
  9. Масаж на моста на носа и инфраорбиталната област,
  10. Използването на ултразвук.

Когато консервативната терапия за продължителен ринит не дава положителни резултати, лекарите решават да извършат операция. Изборът на хирургическа тактика зависи от причината за разстройството. Най-често се извършват вазотомия, аденоидектомия, полипектомия, септопластика и ринопластика. Криохирургията дава бързи и трайни резултати. Лигавицата в носа се третира с течен азот, поради което съдовете се стесняват и хремата преминава.

етнонаука

Традиционните лекарства допълват добре лекарствата, но не ги заместват напълно. При продължителен ринит, фитокомплексите и лечебните билки намаляват назалната конгестия и количеството отделяне от нея.

  • Ако хремата не изчезва дълго време при възрастни, е полезно да плувате с крака. Към ваната се добавят морска сол, горчица или етерични масла и след процедурата се обличат с вълнени чорапи и си лягат.
  • У дома можете да приготвите ефективни капки с правилния състав, които нямат странични ефекти. Можете да капете в носа сок от алое, каланхое, циклама, цвекло, лук, разреден с вода. Праскова, морски зърнастец, зехтин смазват носа отвътре. Всички тези средства имат антисептичен ефект, изтъняват дебелата назална слуз, овлажняват лигавицата и укрепват съдовата стена..
  • Памучно-марлевите турунди, напоени с лечебни смеси, се инжектират в носа и се оставят за 5-10 минути.
  • Когато хремата страда дълго време, носът трябва да се изплакне. За да направите това, можете да използвате физиологичен разтвор, бульон от лайка, вода с добавка на евкалиптово масло. Носът трябва да се третира три пъти на ден..
  • Лимон, шипки, малини, липа и жълт кантарион действат тонизиращо върху организма. Настойки и отвари от тези растения се поглъщат и използват локално, като се измива носът с тях..
  • Всички пчеларски продукти вършат отлична работа при хроничен ринит. Памучните тампони се импрегнират с прополисово масло и се инжектират в носа.
  • Вдишването върху варени картофи или гореща вода с ароматни масла възстановява носното дишане и облекчава общото състояние на пациентите. Вдишването на парите от смлян чесън или лук помага много. Не по-малко ефективно е използването на арома лампа.
  • Локална термична манипулация за затопляне на синусите - нанасяне на торбичка със сол върху моста на носа, затопляне на синусите със синя лампа.
  • В момента дихателните упражнения са много популярни. Пациентът последователно прищипва лявата и дясната ноздра, като дълбоко вдишва и издишва.

Превантивни действия

За да се предотврати развитието на продължителен ринит, експертите препоръчват да се следват прости правила:

  1. Втвърдяване,
  2. Разходка на чист въздух всеки ден,
  3. Хранете се рационално, обогатете диетата с пресни зеленчуци и плодове,
  4. Вземете мултивитамини,
  5. Упражнявай се редовно,
  6. Проветрете стаята и овлажнявайте въздуха в нея,
  7. Ограничете контакта с алергени,
  8. Да откаже от лоши навици,
  9. Навременно и напълно лекувайте настинки,
  10. Избягвайте хипотермия и течение,
  11. Водете премерен начин на живот.

Продължителният ринит, дори при липса на съпътстващи симптоми, изисква посещение на лекар. Продължителната хрема не е диагноза, а симптом на хронично заболяване, което само квалифициран специалист може да излекува. Самолечението рядко е ефективно и опасно. Лекарят, след като установи причината за този проблем, ще предпише адекватно цялостно лечение, което ще спаси пациента от неприятни симптоми.

Как да се излекува продължителна хрема при възрастен - как да се лекува ринит

Общата хрема продължава една до две седмици и не е толкова трудно да се справите с нея. Не рядко обаче хремата се превръща в продължителен процес. В този случай възрастните трябва да се грижат за здравето си и задължително да се консултират с лекар. Какво причинява продължителен ринит и как може да се лекува? Нека поговорим за това по-нататък..

Причини за продължителен ринит при възрастни

Ако хремата не изчезва дълго време, преди да я излекувате, трябва да потърсите причината.

За да разберете истинските причини за продължителен ринит и още повече, само специалист може да предпише ефективно лечение. За да идентифицирате причината, трябва да получите пълна клинична картина на съществуващото заболяване и да проведете задълбочен лабораторен преглед, който ще бъде предписан от лекаря.

Основните причини могат да бъдат:

  • алергия;
  • развиващ се възпалителен процес в организма (синузит, синузит);
  • чувствителност към различни видове алергени;
  • психологическо състояние, при което хрема периодично се появява и изчезва;
  • течения и висока сухота на въздуха в помещенията.

Дългосрочният ринит възниква в резултат на възпаление и подуване на лигавицата на синусите. Болестта се характеризира с такива прояви като:

  • постоянна назална конгестия;
  • влошаване на дишането;
  • отделяне на бистра или гнойна лигавица от носа;
  • усещане за парене и дразнене в носа.

Понякога продължителната хрема е придружена от главоболие, нарушения на съня и намалена работоспособност.

Носната кухина има редица важни функции. Той затопля, овлажнява и пречиства въздуха, постъпващ в носа. Под въздействието на неблагоприятни фактори (прах, бактерии, студен въздух, алергени) започва възпаление на носната лигавица. Пренебрегваното състояние на обикновена настинка може да провокира хронична форма, която от своя страна предизвиква редица патологични процеси в дихателната система и в сърцето.

Каквато и да е причината за развитието на ринит, възпалителният процес в носната кухина има общи характеристики. В синусите има много кръвоносни съдове. При възпаление се нарушава кръвообращението, образува се застой на кръвта, носната лигавица набъбва, затруднявайки носното дишане. Резултатът е хрема с характерно отделяне..

Възможни усложнения

Ако не обърнете внимание на продължителния ринит, той може да се превърне в синузит. При това заболяване възниква възпаление на параназалните синуси: в тях се натрупва слуз, микробите се размножават и се образува гной. Пациентът страда от прояви като:

  • запушване на носа;
  • влошаване на обонянието;
  • покачване на температурата;
  • слабост;
  • загуба на апетит и чувствителност на лицето;
  • подуване;
  • главоболие.

Напредналият синузит от своя страна може да доведе до здравословни и животозастрашаващи последици, като например:

  • абсцес на очната ябълка и по-нататъшна загуба на зрение;
  • развитието на заболявания на долните дихателни пътища;
  • разпространение на инфекция в тялото;
  • увреждане на други органи;
  • сепсис;
  • остеомиелит;
  • менингит.

Лечение

Ако се установи причината за продължителен ринит, е необходимо да се организира правилното му лечение, което трябва да вземе предвид няколко насоки:

  • отстраняване на причините за заболяването;
  • локални ефекти на лекарствата;
  • укрепване на имунитета;
  • предпазни мерки.

От самото начало на лечението е необходимо да се създаде благоприятна среда за пациента:

  • редовно проветрявайте стаята;
  • овлажнявайте въздуха;
  • ходете много на чист въздух;
  • отпуснете се;
  • наспи се;
  • ограничете престоя си в стресови ситуации;
  • правят физическо възпитание;
  • използвайте мултивитамини;
  • яжте добре;
  • спиране или ограничаване на контакта с дразнещото вещество (ако хремата е причинена от алергия).

Процедурите за втвърдяване са много ефективни. Ежедневните измивания на носа трябва да се извършват редуващи се с топла и студена вода. С течение на времето температурата на водата трябва да бъде понижена. Такова локално втвърдяване има благоприятен ефект върху имунната система и намалява продължителността на обикновената настинка по време на заболяване..

Медикаментозна терапия

Какви лекарства може да предпише лекар при продължителен ринит? Това зависи от причината и вида на ринита и неговата тежест..

Лечението на продължителен ринит и ринит трябва задължително да се извършва под наблюдението на УНГ лекар. Той е насочен към облекчаване на възпалението в параназалните синуси, възстановяване функционирането на носната лигавица, укрепване на кръвоносните съдове.

С инфекциозната природа на обикновената настинка обикновено се предписват вазоконстрикторни капки или спрейове:

  • Отривин;
  • Галазолин;
  • Називин;
  • Виброцил;
  • Санорин;
  • Нафтизин.

Употребата на тези лекарства е показана при тежко и безцветно отделяне. Но ако има малко от тях и те са дебели, тогава антибактериални лекарства (например Polydex) или овлажняващи физиологични разтвори, например Aquamaris.

Продължителният ринит, причинен от алергии, изисква използването на антихистамини (Zyrtec, Clarinase, Allergodil). Тези лекарства от ново поколение са добри, тъй като нямат странични ефекти като сънливост, дезориентация, главоболие..

За лечение на продължителен ринит понякога се предписва редуване на лекарства Sinuforte и Nasobek. Можете също така да използвате таблетки Синупрет, които ще помогнат за облекчаване на подуване и изплакване на носа Fliksonase. От антибиотиците през последните години те обикновено се предписват:

  • Аугментин;
  • Цефтриаксон;
  • Амоксиклав.

Понякога не може да се установи точната природа на продължителния ринит. В този случай се използват комбинирани лекарства:

  • Делуфен;
  • Протаргол;
  • Isofra;
  • Коларгол.

Тези лекарства съчетават антибактериални, противовъзпалителни и изсушаващи свойства, поради което се използват при ринит с всякаква етиология..

Как да лекуваме хрема с народни средства

Народните рецепти също са ефективни в борбата срещу продължителния ринит..

Преди да изпълните каквито и да било процедури, приети от „бабини“ предписания, трябва да получите разрешение от лекар. Естеството на заболяването на всеки човек е индивидуално и не всички народни методи могат да бъдат от полза за пациента.

Традиционната медицина предлага да се бори с ринита, като използва средства като:

  • сок от лук и алое;
  • сок от цвекло и алое;
  • Сок от каланхое;
  • слаб разтвор на сок от циклама;
  • Прасковено масло.

Преди да използвате сокове, разредете ги с вода в равни пропорции..

Рецепта за назално вливане:

Разтворете половин чаена лъжичка сода за хляб и сол в чаша вода. Разтворете таблетка димедрол (0,05 g) в 10 ml от получената течност и изсипете 20 капки прополисова тинктура. Оставете получената смес да заври, охладете и накапете 4 капки на час във всяка ноздра. Когато облекчавате състоянието, намалете честотата на използване на капки.

Необходимата процедура при ринит е изплакване на носа. Помага за отстраняването на патогенната микрофлора от носните синуси. Процедурата може да се извърши с помощта на специално устройство (делфин) или с помощта на конвенционален чайник или пипета. Течността се излива в единия носен канал и изтича от другия, докато почиства лигавицата. Процедурата се провежда няколко пъти на ден, като се използват следните лекарствени разтвори:

  • физиологичен разтвор (половин супена лъжица морска сол се разтваря в половин чаша вода);
  • лайка (една супена лъжица сол се разтваря в чаша запарка от лайка);
  • евкалипт (една чаена лъжичка евкалиптово масло се разтваря в чаша вода).

Вдишването има добър ефект. Те могат да се извършват с помощта на специален апарат или по стария начин, дишайки над пара под кърпа. За инхалации се използват лечебни растения, които няма да причинят алергии у пациента. Това могат да бъдат различни масла:

  • евкалипт;
  • ела;
  • хвойна;
  • анасон;
  • чаено дърво.

Те също така използват отвари от градински чай и мента или ситно нарязан лук, чесън, хрян. Всички тези продукти имат дезинфекционен и овлажняващ ефект, облекчават отока на носната лигавица..

В борбата с ринита се използват и тампони от памучна вата, напоени с лечебни смеси, които се вкарват в носните проходи за 5-10 минути. Следните могат да служат като лечебни разтвори:

  • мед с леко разреден калиев перманганат;
  • физиологичен разтвор;
  • смес от сок от цвекло, морков, лук, алое и мед в равни пропорции.

Хирургия и физиотерапия

Когато хремата се проточи в продължение на няколко месеца и лечението с лекарства не носи осезаеми резултати, струва си да се обърнем към драстични мерки. Съвременната медицина предлага няколко радикални лечения за продължителен ринит при възрастни, като например:

  • Лазерна терапия. Лигавицата на носа се третира с лазерен лъч, който унищожава увредените кръвоносни съдове, оставяйки само здрави. Това ви позволява да облекчите подпухналостта, да възстановите дишането и да премахнете ринита завинаги..
  • Криохирургия. Носната мембрана се обработва с течен азот, което допринася за нейното уплътняване и вазоконстрикция. След тази интервенция хремата не притеснява човек в продължение на няколко години..
  • Интраназална блокада. Лекарството се инжектира в синусите чрез инжектиране.

При продължителен ринит, който се е превърнал в синузит, се използва физиотерапия като:

  • отопление с помощта на НЛО;
  • диатермия (използва се в комплексната терапия);
  • пробиви;
  • изпомпване на гнойни маси;
  • промиване на синусите с вакуумно устройство.

Масажът помага за облекчаване на състоянието при продължителен ринит. Извършва се чрез потупване на фалангата на палеца по носния мост и зоната около орбитата на всеки половин час в продължение на 2-3 минути. Можете да използвате специален диск от абанос, за да масажирате цялото лице, което трябва да се извършва по посока на часовниковата стрелка в продължение на 10 минути, като се извършва една революция в секунда.

Дихателните упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението в носната кухина. За целта дишайте последователно с едната или другата ноздра за 5 секунди, 10 пъти.

Как да лекуваме хрема по време на бременност през 2-ри триместър?

Видео

заключения

Хремата, както всяко заболяване, не трябва да се довежда до хронично състояние, за да се избегнат неприятни последици. Но дори продължителният ринит може да бъде елиминиран, като започне комплексно лечение навреме. Най-важното е да не се допуска такава държава. Превантивните мерки ще предпазят от продължителен ринит, които включват втвърдяване на тялото, упражнения, отказване от тютюнопушенето и водене на здравословен начин на живот.

Тиреоидна кашлица и други симптоми при жените, вижте тук.

Фарингит: симптоми, лечение и други аспекти на това заболяване.

Как да се излекува продължителна хрема?

Хремата е сигурно ръководство за настинки. Това е един от начините на организма да се отърве от патогенната микрофлора. Ринитът трябва да продължи не повече от 10 дни. Ако този период е преминал и пациентът има затруднения с дишането и дискомфорт в областта на параназалните синуси, тогава си струва да се свържете със специалист.

Продължителното заболяване при възрастен изисква не по-малко внимание, отколкото продължителната хрема при дете.

Причини за възникване

За да се лекува правилно дадено заболяване, е необходимо да се открият причините. Не може да бъде:

  • алергичен ринит от различен произход;
  • сух въздух - оптималното ниво на влажност е 50–70%;
  • неправилно или непълно лечение на инфекциозно заболяване;
  • изкривяване на носната преграда;
  • страничен ефект от продължителната употреба на вазоконстрикторни лекарства;
  • увеличаване на аденоидите при деца.

Ако човек е в благоприятни условия на влага и не може да понася болестта, тогава трябва да се има предвид възможността от алергии. Следните симптоми крещят за нея - запушване на носа, кихане и обилно сълзене. Те се появяват внезапно и не могат да бъдат лекувани с традиционни методи..

Продължителният ринит може да се превърне в синузит. В този случай възниква възпаление на параназалните синуси: в тях се натрупва слуз, микробите се размножават и се образува гной. Човек страда от запушване на носа, обонянието му се влошава, температурата му се повишава (от 37 ° C и повече), наблюдават се слабост, загуба на апетит, подуване и главоболие.

Синузитът, който не е напълно излекуван, може да има сериозни последици:

  • абсцес на очната ябълка и загуба на зрение;
  • разпространение на инфекция в тялото, увреждане на други органи, сепсис;
  • появата на заболявания на долните дихателни пътища;
  • остеомиелит;
  • менингит.

Как да се отървем от продължителния студ

Правилното лечение е възможно само след установяване на причината. Той трябва да се състои от премахване на предпоставките на заболяването, местни лекарствени ефекти, укрепване на имунитета и различни мерки за превенция.

Необходимо е да се създадат благоприятни условия на околната среда: редовно проветрявайте и овлажнявайте въздуха в апартамента, ходете по-често, почивайте, спете достатъчно, опитайте се да не навлизате дълбоко в негативни емоции и да не стресирате тялото. Трябва да спортувате редовно, да използвате мултивитамини, да се храните добре, за да укрепите тялото. Ако хремата е причинена от алергия, тогава е необходимо да се спре или ограничи контактът с дразнещото вещество..

Изливайте носа си топла и студена вода всеки ден. С течение на времето температурата на водата намалява. Локалната процедура за втвърдяване има голям ефект върху имунната система и намалява продължителността на настинката през периода на заболяването.

Най-доброто лекарство за продължителен ринит

Особеностите на употребата на лекарства зависят от причината и вида на ринита, както и от неговата тежест. Лечението на синузит и продължителен ринит трябва да бъде придружено от наблюдението на УНГ лекар. Той трябва да възстанови функционирането на носната лигавица, да укрепи кръвоносните съдове, да облекчи възпалението в параназалните синуси.

Вазоконстрикторни капки или спрейове обикновено се предписват, ако хремата е с инфекциозна природа: отривин, галазолин, насивин, виброцил, санорин, нафтизин. Използването им е ефективно, ако отделянето е обилно и безцветно. В случай, че са дебели и няма много от тях, тогава си струва да си купите антибактериални лекарства, например полидекс или хидратиращи физиологични разтвори, като аквамарис.

Продължителният хрема, който е следствие от алергии, изисква използването на антихистамини, като Zyrtec, клариназа и алергодил. Тези съвременни лекарства нямат обичайните странични ефекти: сънливост, дезориентация, главоболие..

Редуването на синуфорте и назобек лекарства може да даде положителен резултат при лечението на продължителен ринит. Синупрет може да се използва в таблетки. Това ще помогне за облекчаване на подпухналостта. Използвайте фликсоназа за изплакване на носа. От антибиотиците се предписват аугментин, цефтриаксон, амоксиклав.

В случаите, когато не е възможно да се установи точната природа на обикновената настинка, можете да опитате да използвате комбинирани лекарства: делуфен, протаргол, изофра, коларгол. Те помагат при ринит от различен произход, тъй като съчетават антибактериални, противовъзпалителни и изсушаващи свойства.

Лечение с народни методи

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате народни средства. Можете да погребете следните вещества:

  • сок от лук и алое, разреден с вода;
  • Сок от каланхое;
  • сок от цвекло и алое с вода;
  • слаб разтвор на сок от циклама;
  • Прасковено масло;

Разтворете половин чаена лъжичка сода и сол в чаша вода, след това разтворете таблетка димедрол (0,05 g) в 10 ml от получената течност и изсипете 20 капки прополисова тинктура. Сложете сместа да заври, охладете и капвайте по 4 капки на всеки час във всеки носен проход. Намалете честотата на използване на капки веднага щом състоянието ви се подобри.

Изплакването на носа помага за елиминиране на патогенната микрофлора. Това може да се направи с помощта на специално устройство, например, препарат за делфини, както и независимо, като се използва чайник или пипета. Струва си да излеете течност в единия носов канал, така че да изтича от другия, изчиствайки лигавицата. Процедурата се извършва няколко пъти на ден, като се използват лекарствени разтвори:

  • лайка - една супена лъжица сол се разтваря в чаша запарка от лайка;
  • сол - половин супена лъжица морска сол се разтваря в половин чаша вода;
  • евкалипт - една чаена лъжичка евкалиптово масло се разтваря в чаша вода.

С помощта на специален апарат можете да правите инхалации или просто да дишате над парата, покрита с кърпа. По-добре е да използвате лечебни растения, към които не сте алергични: масла от евкалипт, ела, хвойна, анасон, чаено дърво, мащерка, градински чай и отвари от мента, ситно нарязан лук, чесън, хрян. Всички те имат дезинфекциращо и овлажняващо действие и облекчават отока на носната лигавица..

Напоете памучни тампони с лечебни смеси и вкарайте в носните проходи за 5-10 минути. Следните могат да служат като лечебни решения:

  • физиологичен разтвор;
  • мед с леко разреден калиев перманганат;
  • смес от сокове от цвекло, морков, лук, алое и мед в равни пропорции.

Физиотерапия и хирургия

  • Трябва да се вземат драстични мерки, ако хремата продължава няколко месеца и медикаментозното лечение не дава резултат. Съществуват разнообразни съвременни методи за лечение на продължителен ринит:
  • Криохирургия. Носната мембрана се обработва с течен азот. Той насърчава нейното втвърдяване и вазоконстрикция. След такова лечение можете да забравите за настинка в продължение на няколко години..
  • Лазерна терапия. Лигавицата на носа се третира с лазерен лъч, който унищожава увредените кръвоносни съдове, оставяйки само здрави. Това ви позволява да се отървете от ринита завинаги, облекчавайки подпухналостта и възстановявайки дишането.
  • Интраназална блокада. Лекарството се инжектира в синусите.
  • Пункциите, изпомпването на гнойни маси, промиването на синусите с вакуумно устройство са най-ефективните процедури при синузит.
  • Загряването с НЛО и диатермия се използват в комплексната терапия.
  • Масажни и дихателни упражнения облекчават хроничния ринит. Извършва се чрез потупване на фалангата на палеца по моста на носа и зоната около орбитата за 2-3 минути на всеки половин час. Тези точки също се масажират за половин минута..

Можете да използвате специален диск от абанос, за да масажирате цялото лице. В рамките на 10 минути трябва да плъзнете диска по посока на часовниковата стрелка, като извършите един оборот в секунда. Дихателните упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението в носната кухина. За да направите това, дишайте последователно едната или другата ноздра за 5 секунди, 10 пъти.

Не трябва да довеждате хремата до хронично състояние, за да избегнете неприятни последици. Можете да се отървете от продължителния ринит или синузит, като започнете комплексно лечение навреме.

Продължителен ринит - как и как да се излекува продължителен ринит?

Запушването на носа е симптом, който придружава повечето ARVI. По този начин тялото се отървава от патогенната микрофлора. Но когато общите симптоми на настинка отминат и задръстванията останат, е необходимо да се търси индивидуален подход за лечение на продължителен ринит..

Причини за дълъг хрема

Обикновено задухът и образуването на слуз отстъпват за 7-10 дни и не изискват специално медицинско лечение. Ако хремата продължава повече от седмица, това се дължи на една от следните причини:

  • алергия;
  • сух въздух в стаята;
  • нелекувани инфекции;
  • хормонални смущения (включително по време на бременност);
  • нарушенията в регулацията на съдовия тонус също водят до продължителен ринит при възрастни;
  • изкривяване на преградата в резултат на нараняване. Като правило в този случай дишането е затруднено за едната ноздра;
  • възпалени аденоиди и неконтролираният им растеж;
  • бактериални патогени.

Как да лекуваме продължителен ринит

Независимо от факторите, провокиращи заболяването, е необходимо да се спазва общия режим на терапия. Той задължително включва укрепване на имунитета и предотвратяване на рецидив..

За да се излекува продължителният ринит, на първо място са необходими благоприятни за организма условия:

  • оптимален микроклимат в апартамента;
  • ограничаване на стресови ситуации;
  • минимална комуникация с пациентите;
  • пълноценен сън;
  • ежедневни разходки на чист въздух.

Продължителната назална конгестия изисква комплексно лечение, което включва използването на лекарства, народни средства и процедури.

Аптечни лекарства за продължителен ринит

Употребата на лекарства трябва да се следи внимателно от отоларинголог. Лекарят ще предпише лекарства за възстановяване на лигавицата, укрепване на стените на кръвоносните съдове и намаляване на възпалителния процес.

Вазоконстриктор

Вазоконстрикторните капки стимулират адренергичните рецептори, които се намират на повърхността на носната лигавица. В резултат на тяхното влияние съдовете се стесняват и отокът временно отслабва. Те се предписват в разцвета на инфекцията: когато отделянето е обилно и прозрачно. Най-често:

  • Нафтизин;
  • Фармазолин;
  • Отривин;
  • Виброцил.

Антибиотици

Действието на антибиотиците е насочено към елиминиране на патогенната микрофлора и облекчаване на възпалителния процес. В терапевтичната практика най-често се предписват:

  • Кларитромицин;
  • Еритромицин;
  • Аугментин;
  • Цефтриаксон.

Правилният тип лекарства помага да се спре развитието на гноен синузит или синузит. Заедно с антибиотиците лекарят предписва лекарства, които поддържат чревната микрофлора (например Linex).

Антивирусно

Независимо от производителя, активната съставка във всички антивирусни капки за нос е интерферон. Той спира разпространението на вирусна инфекция. Настроики:

  • Виферон;
  • Назоферон;
  • Genferon.

Използването на лекарства от този тип е препоръчително само в началните етапи на заболяването (не повече от 5 дни).

Овлажнители

Когато има прекомерна сухота на лигавицата, е необходимо нейното интензивно овлажняване. Справете се с това:

  • Називин;
  • Пинозол;
  • Ринофлуимуцил.

Такива капки са показани, ако пациентът има крехки съдови стени или често е в контакт с горещ въздух..

Хомеопатична

Хомеопатията е идеалният баланс между безопасност и ефективност при различните видове ринит. Той е ефективен при поява на респираторни инфекции и алергични реакции:

  • Euphorbium Compositum;
  • Ринитол Едас-131;
  • Алиум флаил.

Антихистамини

Антихистамините намаляват реакцията на организма към алергена. Те действат върху имунната система, като блокират хистаминовите рецептори. Предлага се под формата на капки и спрейове:

  • Спрей Allergodil;
  • Тизинова алергия;
  • Кромохексал.

За ефективно отстраняване на проблема ще ви трябват и антиалергични лекарства под формата на таблетки (Zyrtec, Erius, Tsetrin). В случай на продължителна тежка реакция е възможно да се предписват хормонални лекарства (Flikonase, Nazarel, Nazonex).

Физиологични разтвори

За всички видове ринит е препоръчително да се използват физиологични разтвори. Те са безопасни за пациенти на всяка възраст, съвместими с различни видове лекарства. Те могат да бъдат приготвени у дома или закупени в аптеката:

  • Но-сол;
  • Аквамарис;
  • Маример;
  • Назомарин.

Физиологичните разтвори качествено почистват лигавицата и премахват патогенната микрофлора. Те трябва да се използват до пълно възстановяване и след това, за превантивни цели..

Народни лекове за продължителен ринит

В комбинация с лекарства можете да използвате народни средства за лечение на продължителен ринит. Те ще помогнат за подобряване на общото състояние, облекчаване на задръстванията и намаляване на отделянето от носа..

Много лекари свидетелстват в полза на дихателните упражнения. Това е най-лесният вариант за лечение с народни средства:

  1. Защипете дясната ноздра с пръст и направете няколко дълбоки вдишвания и издишвания с носа..
  2. Сменете ноздрите и повторете упражнението.
  3. Направете 2-3 вдишвания в дясната ноздра и издишайте с лявата. Повторете обратното.
  4. Последният етап: дълбоко вдишване през носа и издишване през устата.

Ако няма температура, но хремата на възрастен не отшумява дълго време, полезно е да си припарите краката. Към ваните могат да се добавят соли и етерични масла. Дръжте краката си в гореща вода за 15-20 минути, след това облечете вълнени чорапи и прекарайте поне един час в леглото.

Домашни капки

Неправилното предписване на лекарства може само да влоши причината. За разлика от лекарствата, самоприготвените капки не предизвикват нежелани реакции, ако се използва правилният състав. Като се има предвид естеството на заболяването, лекарят може да препоръча да закопаете носа си с едно от следните съединения:

  • сок от алое. Използва се не само при обикновена настинка, но дори и при синузит. Той облекчава подпухналостта и незабавно улеснява дишането;
  • сок от цвекло. Изтънява и отстранява гъстата слуз от синусите;
  • сок от лук, разреден с вода. Има антибактериален и противовъзпалителен ефект;
  • Прасковено масло. Подходящ за отделяне на изсушена слуз, укрепва кръвоносните съдове и овлажнява лигавиците.

Измиване

У дома ефективна и най-важното, безопасна процедура за продължителен ринит е изплакването на носа. Тази процедура се извършва с помощта на пипета, чайник, спринцовка (без игла). Следните решения са подходящи за измиване:

  1. Физиологичен разтвор. Разтворете супена лъжица морска сол в чаша преварена вода.
  2. Лайка-сол. Разтворете супена лъжица морска сол в чаша отвара от цветя на лайка.
  3. Евкалипт. Трябва да вземете 1 ч. Л. За чаша вода. евкалиптово масло.

За да се предотврати ринит, е достатъчно едно измиване дневно и за лечение е необходимо да се повтаря процедурата поне три пъти на ден. Оптималното време е един час след хранене. Температурата на разтвора трябва да е удобна - 36-38 градуса. Правилна техника:

  1. Наведете се над мивката и завъртете главата си.
  2. Поемете дълбоко въздух и отворете устата си, за да предпазите течността от дихателните пътища.
  3. Поставете устройството за промиване от 1 до 2 сантиметра в ноздрата, разположена отгоре.
  4. Изсипете плавно разтвора, така че да изтича от другата ноздра.
  5. Повторете процедурите от другата страна.

Физиотерапия за продължителен ринит

Ако амбулаторното лечение не даде резултат, пациентът се насочва към болница. Видими подобрения могат да бъдат постигнати чрез манипулиране на въздействието на физическите фактори (ултразвук, ток, топлина). В УНГ отделите се използват следните видове процедури:

  • вдишване. Те успокояват възпалените лигавици, облекчават подпухналостта и насърчават отстраняването на плътната слуз. Билкови настойки, борови екстракти, цитрусови масла са подходящи като разтвор за лечение на продължителен ринит;
  • ултравиолетово облъчване. Подходящ при обилни секрети от носа. Курсът на лечение е до 5 дни, 0,5-2 минути във всеки носен проход дневно;
  • лазерна терапия. Предписва се при сериозно увреждане на лигавицата. Обикновено 2-3 сесии са достатъчни за няколко минути;
  • UHF терапия. По време на процедурата свръхвисокочестотните вълни се насочват към засегнатата област. Настъпва загряване на дълбоки тъкани. За да елиминирате острия ринит, се нуждаете от 3 процедури всеки ден, за вазомоторни - 1 път на ден в продължение на 7-10 дни;

Най-радикалното решение за продължителен ринит при възрастни е операцията. Те прибягват до него, ако консервативното лечение не дава никакви резултати. Това може да бъде вазотомия, отстраняване на аденоиди, полипи или подравняване на носната преграда.

Вазотомията се използва за лечение на вазомоторен ринит. По време на операцията се извършва дисекция на кръстопътя на съдовете на лигавицата и надкостницата. Процедурата се извършва под местна упойка и отнема не повече от 10 минути. В рамките на няколко часа след вазотомия се наблюдава намаляване на оток на лигавицата.

Цялостна схема за продължителен ринит

За пълно излекуване на дълга хрема е необходима сложна терапия: премахване на тежки симптоми, локални ефекти и укрепване на имунитета.

При продължителен ринит е важно да се спазва редът на лечение: изплакнете носа поне 4 пъти на ден, капете капки - 5-7 пъти. Антибиотиците при ринит, който има продължителност, обикновено се приемат два пъти на ден. Продължителният хрема при възрастен изисква лечение с витамини С и Р - те укрепват стените на кръвоносните съдове.

  1. Погребвайте носа с вазоконстрикторни капки три пъти на ден.
  2. Когато дишането се подобри, изплакнете двата носови канала с физиологичен разтвор.
  3. Измиването и вдишването в дома е най-добре да се правят сутрин..
  4. При температура не по-висока от 37,2 можете да си припарите краката преди лягане.
  5. Ако се наблюдава назална конгестия, капнете вазоконстриктор отново през нощта.

Като предприемете следните превантивни мерки, ще бъде възможно да се отървете от дълга хрема за няколко дни:

  • втвърдяване;
  • разходки на открито;
  • балансирана диета;
  • прием на витаминни препарати.

Внимание

Независимо от тежестта на симптомите, задържащият се ринит е причина да посетите лекар. Заболяването може да бъде с напълно различна етиология и затова УНГ решава как да излекува продължителния ринит при възрастен..

Струва си да отидете на среща с отоларинголог, ако:

  • хремата се задържа повече от 10 дни;
  • дискомфорт в областта на синусите (над веждите или около носа);
  • ринитът е придружен от остро главоболие;
  • намален слух или има характерно „щракане“ в ушите.

Продължителната хрема при възрастен не е диагноза, а просто симптом на заболяване, вероятно дори хронично. При първите признаци на заболяването е необходима професионална диагностика. Специалистът ще избере оптималния курс на терапия, който ще помогне да се отървете от дискомфорта възможно най-скоро.

7 грешки, които поддържат хрема

Можете да получите хроничен ринит, дори ако издухвате неправилно носа си..

Казват, че ако хремата се лекува, тя изчезва след седмица, а ако не се лекува, след седем дни. Това обикновено е така. Но понякога, въпреки лечението, сополите се забавят за седмица, две, три... И това вече е хроничен ринит.

Ето защо това се случва.

1. Избрали сте грешните лекарства

Хремата изглежда толкова обичайна, че просто искате да се самолекувате. Подушвайки, идвате в аптеката и питате фармацевта: „Дайте ми няколко капки сополи“. И вие получавате лекарство, вероятно популярно и ефективно, но неподходящо точно за вас.

Факт е, че хремата може да има много причини за хрема, освен обикновената настинка. Например:

  • алергии: от популярни сезонни до студени;
  • прекалено сух и прашен въздух в стаята, където прекарвате по-голямата част от деня;
  • хормонални промени в тялото: бременност, менопауза, развитие на диабет и така нататък;
  • дори малък предмет, случайно попаднал в носните проходи...

Всяка от тези причини изисква собствен режим на лечение. А тези лекарства, които ще помогнат с едното, ще бъдат категорично неефективни или дори ще влошат симптомите с другото. Така че, вазоконстрикторните капки няма да ви облекчат от хрема, причинена от чужд предмет в носа..

Какво да направя по въпроса

За да не правите грешки и да не капете в носа това, което не е подходящо във вашата ситуация и не може да го подобри, купувайте само онези лекарства, които терапевт или УНГ ще ви предпише.

Ако вече използвате лекарство, отменете го и обсъдете възможните алтернативи със същия лекар..

2. Злоупотребявате с вазоконстриктори

Вазоконстрикторните капки и спрейове наистина помагат бързо да се спре хремата. Но инструкциите за повечето от тях не са напразно написани: "Използвайте не повече от 3-5 дни." Продължавайки да ги погребвате след договорения период, рискувате да спечелите така наречения медикаментозен ринит Можете ли да използвате прекалено много назален спрей?.

Вазоконстрикторите, както подсказва името, намаляват лумена на кръвоносните съдове в носа. Поради това се отстранява отокът на лигавицата, поради което усещаме задръствания. Звучи вдъхновяващо, но уви, тук има два неприятни момента..

Първо, съдовете свикват с лекарството и спират да реагират на него. И второ, те излизат от навика да се стесняват сами - имат нужда от лекарства. Но те вече не реагират на него. Оказва се един вид омагьосан кръг: носът вече не може да се отърве от самата задръствания и съдосвиващите лекарства вече не помагат.

Все още се опитвате да дишате свободно, увеличавате дозата на лекарството. И известно време наистина работи, но след това всичко се повтаря. Дозата трябва да се увеличава отново и отново и в крайна сметка вече не можете да живеете без желаната бутилка и хремата се превръща в постоянен спътник.

Какво да направя по въпроса

Отидете до знанието възможно най-скоро и решете проблема в тясно сътрудничество. Най-вероятно ще трябва да спрете лекарството и да толерирате назална конгестия, докато съдовете се възстановят..

3. Заровявате сок от лук и други народни средства в носа си

Лукът е чудесен за облекчаване на симптомите на назална конгестия. Експерти, интервюирани от известния медицински ресурс WebMD, дори препоръчват домашните лечения за бебета да се използват в стаи, където бебетата спят при настинки. Като, нарежете пресния сочен лук на колелца, сложете го в чиния и го поставете в главата на креватчето. Сярата, съдържаща се в лука, ще помогне за нормализиране на изтичането на слуз и в резултат на това бебето може да диша свободно..

Всичко е наред, с изключение на едно нещо: говорим за вдишване на миризмата на лук, но в никакъв случай за капки лук в носа! Лигавицата на назофаринкса е много чувствителна. Пикантният сок от лук може да го повреди или изсуши, лишавайки организма от естествената му защита срещу инфекция. И това означава, че болестта ще се проточи.

Същото важи и за други популярни рецепти като лимонови капки, сапунен разтвор за пране и т.н. Използвайки ги, вие правите уверена стъпка към хроничен ринит..

Какво да направя по въпроса

Изхвърлете капки лук и започнете да възстановявате увредените лигавици. Това се прави най-добре под ръководството на знанието..

Най-често възстановяването на лигавицата означава само нейното овлажняване: поддържайте въздуха влажен и изплаквайте носа си с физиологични разтвори няколко пъти на ден. Можете да ги купите в аптека или да се приготвите сами: добавете ¹⁄₄ чаена лъжичка сол и сода към чаша топла вода.

4. Спите и работите в стая с ниска влажност

За да може носът (и цялото тяло като цяло) да функционира нормално, влажността на въздуха в апартамент или офис трябва да бъде 40-60%. Случва се обаче въздухът да е сух. Най-често това се случва през зимата поради затворени прозорци и работещи отоплителни устройства. След това влажността спада до 15-20%.

При такива условия носната лигавица изсъхва. Управление на сухия въздух в помещенията тази зима става по-тънка. И организмът или хваща инфекции по-лесно (не се избавяте от настинки с ринит като един от ключовите симптоми), или стартира процеса на повишено производство на сополи, за да компенсира липсата на влага с изтичане от носа.

Какво да направя по въпроса

Започнете да овлажнявате вътрешния въздух. Купете специално устройство или направете сами.

Ако това не е вашата възможност, редовно овлажнявайте носните си канали с физиологични разтвори. Как да ги направите, прочетете в предишния параграф..

5. Получавате хрема

Течащият нос не е състояние, за което можете да вземете болничен. Но ако е придружено от настинка и общо влошаване на благосъстоянието, е силно желателно.Какви домашни средства могат да помогнат при хрема? намаляване на активността.

Идеалният вариант е да прекарате няколко дни у дома, под топло одеяло, облегнати на топли напитки. В този случай всички сили на тялото ще бъдат насочени към борба с инфекцията и заедно със студа ще се отървете от ринит..

Ако просто мечтаете за релаксация, борбата може да се проточи и хремата може да стане хронична..

Какво да направя по въпроса

Позволете си да си починете, като позволите на имунната система да се справи с болестта.

6. Имате полипи или други усложнения, за които още не знаете

Понякога подуването на тъканите в носа става привично. Това се случва например при тези, които страдат от сезонни алергии или са имали настинки на краката си в продължение на много години. Подутите участъци на лигавицата постепенно се увеличават. Ето как се появяват израстъци в назофаринкса - полипи Полипи в носа.

Докато полипите са малки, те не се чувстват. Но от година на година те растат и в един момент започват да задържат слуз в носните проходи. Така се появяват симптомите на назална конгестия и хрема, които никога не изчезват.

Други усложнения също могат да причинят хроничен ринит. Например възпаление на параназалните синуси или предишни наранявания, които изкривяват носните проходи.

Какво да направя по въпроса

Всяка хрема, която продължава повече от 5-7 дни, трябва да се покаже на лекар. Специалистът ще предложи подходящ за Вас режим на лечение. Схемата може да включва физиотерапия, лекарства и дори хирургическа намеса (ако се окаже, че причината за назална конгестия са големи полипи или, да речем, изкривяване на носната преграда).

7. Издухвате си носа неправилно

Редовното прочистване на носа е важна стъпка при лечението на настинка. Но това често се пренебрегва. Някой се смущава да си духа носа и деликатно нанася кърпичка на носа си. Някои, напротив, издухват носа си твърде активно - така че слузът почти излита от ушите им.

И двата варианта са лоши. В първия случай натрупвате сополи вътре в назофаринкса, създавайки идеална среда за размножаване на бактериите. Във втория рискувате да забиете слуз в максиларните синуси, което е изпълнено със синузит.

Какво да направя по въпроса

Издухвайте носа си редовно и правилно. Кой е най-добрият начин да си издухате носа, когато сте болни?... Като този:

  • Поемете дълбоко въздух през устата си..
  • Натиснете едната ноздра с пръст.
  • Издишайте рязко през свободната ноздра..
  • Сега натиснете почистената част на носа с пръсти и повторете същите манипулации за втората ноздра..

Издухвайте носа си при необходимост, но поне няколко пъти на ден. Това ще предотврати натрупването на слуз в носа и ще ви спести от усложнения..

За Повече Информация Относно Бронхит

Oscillococcinum по време на бременност: прегледи и инструкции

Красивите девет месеца на бременността минават много бързо, но със сигурност падат през есента или зимата. Именно тези сезони са времето за настинки и вирусни заболявания, тъй като се създава благоприятна среда за разпространение на тези заболявания.

Как да лекуваме алергичен ринит

Алергичният ринит или алергичният ринит е заболяване на лигавиците на носа и очите, което възниква, когато човек влезе в пряк контакт с причинителя на алергията - алерген.